dla mamy noworodka, żywienie

Mój jadłospis dla 7 i 8-miesięczniaka

Po skończonych 6 miesiącach życia Ola potrafiła już sama siedzieć. Zdarzały się jej jeszcze małe upadki, ale coraz rzadziej. To nam ułatwiło wprowadzanie kolejnych posiłków. W końcu przestała „zjeżdżać” w foteliku 🙂

Mamo! Pamiętaj o podstawowych zasadach wprowadzania pierwszych posiłków – więcej o nich tutaj.

rozszerzanie diety
pierwsze przekąski są szczególnie pomocne w trakcie ząbkowania

W 7 miesiącu życia przyszedł czas pierwszego buraczka. Jestem zdecydowaną fanką tego warzywa więc ucieszyłam się, że obu córkom zasmakował. Zaczęłam też podawać jajo. Na początek dałam tylko żółtko (pół co drugi dzień) – miksowałam razem z zupką mięsno-warzywną. U Ani tak zalecał schemat, a Oli z przyzwyczajenia dałam tak samo. Według nowego schematu można podać od razu żółtko z białkiem. Obiady przestały być gładkim puree i stały się grudkowate. Zwykle miksowałam mięso z olejem i odrobiną wody, a marchewę czy ziemniaka rozdrabniałam widelcem.

Te miesiące były szczerze mówiąc nieco nudne jeśli chodzi o nowe produkty, ze względu na brak sezonowych dobroci. Bardziej eksperymentowałam z dodatkami. Postanowiłam urozmaicić nieco posiłki koperkiem (mrożę zawsze poszatkowaną zieleninę w sezonie i później cieszę się nią przez całą zimę i wiosnę) 🙂 Ponadto Ola spróbowała brokuła (na początku nie była zachwycona, ale po tygodniu powtórzyłam i się przekonała), selera, pora i cielęciny. Ta ostatnia wprawiła ją w zachwyt. Ponoć zdarzają się po niej reakcje alergiczne, bo ma dużo białka. Wyskoczyły jej dwa pryszczyki na buzi i dwa na pupie. Ale po kolejnej próbie z cielęciną nic się nie działo 🙂

Kiedy nasza trójka jadła na obiad spaghetti to Ola spróbowała makaronu, ale z sosem z marchewki i suszoną bazylią – nie odważyłam się dać jej zimowych pomidorów. Podałam makaron jajeczny tylko pokroiłam go na nieco mniejsze części. Jadła z zaciekawieniem.

W 7 miesiącu pojawiły się też dwa zęby. W związku z tym Ola była nieco bardziej marudna i chętniej zjadała gładkie obiady, więc grudki musiały na chwilę zniknąć. Po 3 tygodniach powróciły. Ania na tym etapie wypijała soki przecierowe (maksymalnie 150ml/dzień). Ale nowe zalecenia mówią o tym by ich nie podawać. Dziecko ma jeść owoce, a pić wodę.

Pojawiły się przekąski. Bardziej dziecko sobie wzięło niż mama dała. Wyrywała siostrze z ręki i złościła się jak próbowałam ją powstrzymać. Patrzyłam nieco przerażona, ale dobrze sobie radziła z chrupkiem czy waflem ryżowym. Zdaje się, że dobrze jej to robiło na wyżynające się zęby 🙂 No i w końcu dziecko zaczęło chętniej przytulać się do piersi. Teraz piła z piersi kilka razy w ciągu dnia i częściej niż dotychczas w nocy. Zaczęła chyba nadrabiać stracony wcześniej czas, albo poczuła w końcu litość nade mną i laktatorem 😉

Przykładowy jadłospis Aleksandry w wieku 7 i 8 miesięcy:

Śniadanie: kaszka mleczno-ryżowa na mleku mamy lub mleku modyfikowanym (jak wspominałam laktator nie jest wcale taki przyjazny, więc niekiedy nie miałam już siły) lub kleik ryżowy lub mleko z piersi

Drugie śniadanie: owoce ze słoiczka (wybór jest coraz większy) lub mleko mamy

Obiad: zawsze z dodatkiem oleju rzepakowego, połową łyżeczki kaszki mannej, co drugi dzień pół jaja no i rozcieńczony wodą

1) kurczak + burak + marchew + ziemniak + koperek

2) cielęcina + marchewka + ryż (moje córki wolą biały, ale brązowy też czasami im wciskam dla odmiany)

3) indyk + brokuł + ziemniak

4) indyk + ziemniak + marchew + pietruszka + seler + por

5) spaghetti Olasowe (makaron jajeczny + zmiksowany kurczak z marchewką, z dodatkiem oleju rzepakowego i bazylii)

do popicia mleko mamy 🙂

Przekąska ukradziona siostrze 😉 w postaci chrupka kukurydzianego podanego do rączki lub wafla ryżowego.

kolacja: kaszka lub częściej mleko mamy 🙂

Jak wygląda Wasz jadłospis w tym miesiącu? Maluch kręci na coś nosem, czy na razie bez oporów?

437 thoughts on “Mój jadłospis dla 7 i 8-miesięczniaka

  1. Witaj! Moja córka ma 7,5 miesiąca i jest również karmiona piersią i u nas to wygląda następująco:
    8-9 kaszka na mleku modyfikowanym (tak, jak ty wyznają zasadę, że czasami laktator może narobić więcej szkody niż pożytku) z dodatkiem owoców ze słoiczka
    15-16 obiadek, 2-3 razy w tygodniu mięsko z warzywami, rybka lub same warzywka. Na razie to wszystko w bardzo małych ilościach. Córcia nie chce więcej.
    Ponadto co 2-3 godziny pierś i w nocy 2-3 razy.
    Zastanawiam się, czy powinnam wprowadzić już 3 posiłek w postaci np. kaszki wieczorem, ale już bez owoców.

  2. No właśnie ostatnio z tym przybieraniem na wadze na bakier jesteśmy. Zawsze był z tym problem. Córka jest na 3 centylu, a odkąd zaczęła raczkować spadła nieco poniżej (wg tych siatek polskich, bo wg siatek WHO trzyma się swojego 5 centyla). Pediatra kazała nam ograniczyć pierś a wpychać kaszki i zupki. Zupełnie bez sensu. Mała zjada rano i po południu porcję ok. 60ml, więcej nie chce, a ja nie chcę zmuszać. Co zrobić żeby troszkę lepiej przybierała?

    1. nie ma się co stresować. Moja młodsza córka też przeciągnęła mnie przez stres przybierania na wadze (czy raczej kiepskiego przybierania). Z perspektywy czasy łatwiej się na to patrzy i można się zdystansować, zwłaszcza że dobrze się rozwija i jest po prostu zdrowym dzieckiem. Zakładam że u Was jest podobnie skoro raczkuje. Dzieci w tym okresie zwykle nieco „gubią wagę” właśnie ze względu na większą ruchliwość. Zupki jak najbardziej zalecane są dzieciom, które są takie drobniutkie. Nie szkodzi, że zjada na razie niewielkie ilości – ma do tego prawo. Rozkręci się z czasem (wtedy będziesz w szoku ile potrafi zjeść). Jadłospis, który podałaś jest bardzo dobry. Możesz jeszcze podawać kaszkę na wieczór. Pierś mimo wszystko bym utrzymała tylko nie bezpośrednio przed posiłkami. Po obiedzie czy po takiej kaszce możesz jeszcze dać popić małej. pozdrawiam 🙂

  3. Synek ma 8 miesiecy karmiony MM u nas wyglada to tak:
    5:30-7 kaszka wielozbozowa na wodzie badz kaszka manna owocowa na mleku modyfikowanym
    12-13 mleko modyfikowane (musi byc maly nie umie z niego zrezygnowac jak na razie)
    14-15 obiad w roznych kombinacjach (marchew, pietruszka, seler, kalafior, brokul, ziemniak, szpinak czasami dynia, miesko, ryz)
    ok 17 owoce zblendowane (jablko, banan, gruszka, brzoskwinia, kiwi)
    wieczorem przed spaniem kaszka na mleku
    w miedzy czasie znajdzie sie chrupka kukurydziana lub biszkopcik a takze jest czas na chlebek z maselkiem (choc nie zawsze ma na niego chetke) oraz herbatka do popijania.
    Synek „ladnie” przybiera na wadze wazy 9600 😉 nie mamy jeszcze zabkow i nie raczkujemy ale bardziej pelzamy =D (synek urodzil sie w 34 tyg ciazy
    Pozdrawiamy

    1. Gdy dziecko slabo przybiera na wadze nalezy zwiekszyć czestotliwość karmienia piersia uzupelniajac innymi posilkami a nie odwrotnie. A to z prostej przyczyny ze pokarm z piersi jest latwo przyswajalny i latwo dostarcza skladnikow budulcowych natomiast wszelkie zupki i kaszki sa trudniej trawione a tym sam gorzej przyswajalne.

      1. Oczywiście pierś powinna być podstawą karmienia przez pierwsze pół roku. Młodsza córka jednak pomimo bardzo częstego przystawiania do piersi często jej odmawiała lub ssała krótko i szybko się rozpraszała – nawet przed wprowadzeniem pokarmów uzupełniających. Dlatego pomagał laktator, ale ile można dusić pierś.. Prawdziwe karmienie piersią, czyli ssanie jak trzeba i to bardzo często (kilka razy w ciągu dnia i kilka razy w nocy) pojawiło się właśnie po 6 msc. Wtedy Ola smakowała inne produkty, ale pierś stanowiła zdecydowaną podstawę (trochę jakby na odwrót;)). Mleko mamy jest łatwo przyswajalne i do tego bardziej kaloryczne niż marchewka na przykład. Mimo to Ola drobinką pozostała. I bardzo fajnie 🙂 Rośnie i rozwija się prawidłowo. Jest wielkim smakoszem. Nie ma rzeczy, której by nie zjadła 😉

  4. Corka ma 7 miesiecy i nasze menu wyglada tak:
    8.30;- 9.00 mleko modyf.
    11.30 – 12.00 owoce ze sloiczka, Mala uwielbia tez banana duszonego z biszkoptami
    14.00 – 14.30 obiadek (kurczak, indyk, rybka, marchewka, kabaczek, ziemniaczki, ryz, makaron)
    17.30 kaszka
    19.30 mleko modyf.
    W miedzy czasie biszkopcik, wafelek ryzowy lub chrupeczka ☺

  5. Witam! My mamy z kolei odwrotny problem, a mianowicie synek ma zbyt dypuzy apetyt. Od początku właściwie jadł często (karmię piersią), urodził się z wagą 4kg, a teraz ma 8,5 maca i waży 12kg. Mierzy 87cm, więc też sporo. Od 2 miesięcy nie przybiera juz tak intensywnie na wadze (przytył ok 500g). Jeszcze nie raczkuje ale juz się przymierza. Póki co pełza i turla się po pokoju 😉 czy w takim przypadku kaszki (oczywiście bez dodatku cukru) są dobrym posiłkiem? Niestety pokarm już mi się kończy i trzeba bedzie włączyć mm… Jego jadłospis : rano mleko mamy, pózniej deserek mleczny lub kaszka, obiadek, pózniej owoce i wieczorem kaszka +mleko mamy. No i w nocy 2-3razy mleko mamy… Czy powinnam jakoś zmodyfikować jego jadłospis? Dziękuję za odpowiedz 😉

    1. Jako mama karmiąca piersią nie musi Pani niczego zmieniać. Najbardziej kaloryczne jest Pani mleko, ale widać Pani synek tego potrzebuje. Niektórzy by chcieli takiej wagi u swojego dziecka (na przykład ja 😉 ) Ale każde dziecko jest inne. Jadłospis jest bardzo fajny. Kiedy Pani maluszek zacznie się bardziej przemieszczać to waga również się zmieni. Proszę dbać jedynie o to by posiłki dodatkowe nie zawierały cukru (unikać soków). Jeśli chętnie zjada kaszkę to nie widzę powodu dla którego trzeba by z niej zrezygnować. Może Pani przygotować ją na swoim mleku, jeśli uda się jeszcze tyle ściągnąć. Nie szalałabym za bardzo z jego wagą 🙂

      1. Dziękuję za odpowiedz 🙂 soków nie pije bo nie lubi, także do picia podaję tylko wodę, ale niestety niezbyt dużo jej wypija. Mam nadzieję ze uda nam się w końcu zrezygnować z nocnego karmienia ale łatwo nie będzie 🙂 kaszki są mleczno-zbożowe lub tylko zbożowe, producent zapewnia że bez dodatku cukru. No nic, mam nadzieję że waga unormuje się gdy Franek zacznie się przemieszczać 🙂 ja jestem szczupła, mąż też raczej ma budowę normalną, więc oby i syn nie został takim grubaskiem jak jest teraz 😉 pozdrawiamy !

  6. Synek ma skonczone 7 miesiecy

    Jego jadłospis:

    6 rano mleko mamy
    7.30 kaszka np kukurydziana z owocami
    9.30 mleko mamy
    12 owoce np starte jabluszko z bananem i gruszka
    14 obiad (czesto jada zupki ktore sama mu przyrzadzam np pomidorowa z ryżem i idykiem, jarzynowa z cielencinka , czasami daje obiadek ze słoiczka) , tak 200 do 250 g zaraz po zjedzeniu pije mleko i zasypia 🙂
    16 mleczny deserek nestle np wanilia lub malina
    18 kaszka mleczna
    20 mleko mamy i sen

    Czy moj jadłospis jest prawidłowy ?

    1. Jak najbardziej prawidłowy 🙂 Cieszy mnie że tak wiele mam w trakcie rozszerzania diety karmi piersią 🙂 To naprawdę godne pochwały. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego

  7. Witam
    Chcialabym zasiegnac Pani opinii. Moja Córeczka konczy za pare dni 6 miesiecy. Mam sporo pytan co do karmienia Corki, czy nie jest zbyt malo czy zbyt duzo. Karmie piersia -to podstawa. A tak sie przedstawia dzien:
    ok 8.00-piers
    ok 10.30 piers a potem ok 1 godz spi
    ok 12.30 obiadek ( warzywka poki co ) ,popol godz piers i ok 1-2 godz snu
    ok 15.00 pier i deserek
    ok 18.00-piers
    ok 20.00 piers i sen ( niestety wstaje 3 -4 razy do rana )
    Czy nie powinnam na noc podac jakiego kleiku ???

    1. Bardzo dobry jadłospis na początek 🙂 Podoba mi się mleko mamy jako podstawa 🙂 w tym wieku to niezwykle ważne 🙂 CO do ilości to tutaj decyduje córka. Zjada tyle ile chce 🙂 Kleik na noc nie jest konieczny – zwykle nie powoduje to wydłużenia snu u dziecka. W tym wieku może Pani ją powoli uczyć spać. MOże ten wpis okaże się pomocny: http://mamapediatra.blog.pl/?p=230

  8. Przeczytałam wpisy innych mam i nabrałam wątpliwości, czy dobrze karmię swojego 7-miesięcznego brzdąca. Proszę o opinię!
    8 rano: mleko mamy
    10 rano: przecier z owoców
    12: mleko mamy (niewiele, tylko żeby coś było w brzuszku na czas spaceru)
    14: obiad (posiekane warzywa, mięso/ryba, odrobina oliwy lub masła, co drugi dzień żółtko)
    17: mleko mamy
    19: kaszka na mleku modyfikowanym (ściąganie laktatorem okazało się porażką)
    21: mleko mamy (przed zaśnięciem)
    W nocy synek budzi się nawet 4 razy. Troszkę podje i zasypia, więc nie liczę tego jako pełnego posiłku. Między kamieniami podaję mu wodę, ale niezbyt chętnie ją popija. Dodam, że jest normalnej budowy.

    1. Witam. Poza tym, że może Pani podawać całe jajko to wszystko wygląda fajnie 🙂 Dobrze, że apetyt dopisuje 🙂 nocne pobudki muszą być dla Pani męczące, ale niestety są wpisane w ten wiek. Rozwiązaniem może być nauka spania – mogę wysłać Pani poradnik, jeśli chcecie spróbować. Więcej o tym tutaj: http://mamapediatra.blog.pl/?p=230

  9. Też miałam dużo pytań i wątpliwości odnośnie rozszerzania diety. W związku z tym, że dokarmiałam mojego dziecka mlekiem modyfikowanym, rozszerzanie zaczęłam już od początku piątego miesiąca. Teraz synek ma prawie 7 miesięcy i wielki apetyt. Akceptuje wszystkie smaki. I waga, wcześniej poniżej 3 centyla, jakoś się unormowała. Generalnie menu wygląda bardzo podobnie do tych przedstawionych, z jednym wyjątkiem. Po rozmowach z koleżankami, na śniadanie jakiś czas temu zaczęłam podawać NIE DZIECINNE: owsiankę, płatki jaglane, kaszkę kukurydzianą lub kleik ryżowy (przy problemach z kupką), czasem dla urozmaicenia z różnymi dodatkami np jagodami, jabłkiem, suszona śliwką, bananem, albo z żółtkiem (żeby nie zawsze było na słodko). Trochę to jeszcze podmiksowuję, żeby grudki nie były za duże. I synek to wszystko zjada. Nie ma reakcji alergicznych. Nie rezygnuje też z piersi. Z wpisów widzę, że podawanie tego typu posiłków nie jest powszechne. Czy dobrze robię, że nie ograniczam się do typowo dziecięcych kaszek, czy za wcześnie wprowadzam te dodatkowe pokarmy (oprócz tych obiadowych)?

    1. Podawanie tego typu produktów nie jest powszechne nawet wśród dorosłych. Moje dziewczyny do dziś są fankami owsianki i kaszy jaglanej – jak we wpisie o naszych ulubionych śniadaniach 🙂 Bardzo dobry jadłospis – mam nadzieję, że inne mamy chętnie podpatrzą 🙂

  10. Witam, i ja poproszę o przeslanie ksiazki. Moja 7,5 miesieczna corcia czasem budzi sie 3 razy na karmienie (kp) a reszte nocy ladnie przesypia, ale to wyjatki, bo najczesciej poza pobudkami na jedzenie budzi sie z płaczem i trzeba jej dac dydusia, wtedy zasnie ale przez sen wypluje go i znow sie obudzi… i tak w kolko, czasem kilkanaście razy.

  11. A czy moj jadlospis jest dobry dls 7 mies dziecka

    9 mleko modyfikowane 210ml
    11.30 kaszka 90ml na mleku mod.
    14.30 warzywa 125gramow
    17.30 warzywa 125gramow lub owoce 150gramow
    20.30 mleko mod. 210ml
    23.30 mleko mod 150ml

    1. bardzo przyjemny jadłospis. Tutaj również przypominam o higienie jamy ustnej po wieczornym podaniu mleka 🙂 pozdrawiam 🙂

  12. Witam,

    chciałam się podpytac czy całodniowy plan dnia mojego 7 mc synka jest prawidłowy

    6.30-7 — czasem mleko modyfikowane lub kaszka owocowa na wodzie
    9.30 — mleko modyfikowane i spacer (spanie ok. 2-3 godz.)
    14 — obiadek ( warzywa+ mięsko/rybka+ pół jajka co drugi dzień) czy podawac juz ryż i makaron?
    16 — mleko modyfikowane i spanie ok. 1-2 godz.
    18 — deserek owocowy między czasie chrupki
    21 — mleko modyfikowane z kaszką na dobranoc

    w nocy synek budzi się 2 razy w tym 1 raz dostaję butelkę z mlekiem mod.

    1. Jadłospis fajny. Co do ryżu i makaronu – może Pani zacząć ich podawanie, ale tak jak zawsze zaczynamy od niewielkich ilości i obserwujemy reakcję dziecka. Przy czym musi Pani pamiętać, że makaron zawiera zwykle gluten (chyba, że ma Pani makaron z mąki bezglutenowej). O ekspozycji na gluten pisałam tutaj: klik. Jeśli podaje Pani mleko w nocy to zawsze proszę pamiętać o higienie ząbków (jeśli już takowe ma), aby zapobiegać rozwojowi próchnicy.

  13. Witam serdecznie
    poproszę o pomoc w moim jadłospisie – syn ma skaze bialkowa i niestety jest podatny na alergie zywieniowe
    ok 6 – mleko modyf 170-200 ml
    ok 9 – mleko modyk 150-200 ml
    ok 13 – obiadek 190 – 220 gr obecnie słoiczki ale przymierzam się do gotowania choć w swietle alergii małego trochę mnie to przeraza. ponieważ alergie dość mocno opoznily nam wprowadzanie nowych produktów na razie z mieska jest tylko indyk i krolik.
    ok 14 – pol słoiczka owocow ale coraz rzadziej ponieważ okazało się ze sluzy nam tylko gruszka (jabłko i banan odapadaja0
    ok 16:30 mleko mod 180-200 ml
    ok 19:30 mleko mod 150-200 ml

    maly teraz zabkuje wiec apetyt ma troszkę słabszy niż opisałam wyżej
    przymierzam się do podania ryby(boje się alergii) i zoltka, ale chciałabym jeszcze wprowadzić kaszke bo mój maluszek ulewa podczas wiecznych szaleństw na brzuszku
    czy nie powinnam już zrezygnować z jednego posiłku mlecznego? czym go zastapic skoro jogurty ito odpadają
    dziekuje z gory

    1. Jak najbardziej może Pani spróbować zastąpić jedno karmienie mleczne kaszką. Na przykład jaglaną ugotowaną na wodzie – zmiksowaną, z dodatkiem gruszki 🙂 Alergia albo będzie albo nie. Opóźnienie wprowadzania nowych produktów (ryby) nie wpłynie na jej pojawienie się 🙂 Rybę najlepiej wybierać słodkowodną, ze sklepu rybnego – raczej unikać „marketowych”
      w okresie ząbkowania apetyty może się pogorszyć i to nawet do tego stopnia, ze dziecko zupełnie odmawia jedzenia, ale jest to etap przejściowy – zawsze wtedy lepiej dawać dziecko chłodniejsze potrawy i bardziej gładkie.

  14. Witam, mam 7,5 miesieczna Ole. Proszę o konsultacje czy jest dobrze odżywiania.
    5-6 piers mamy ( jedna bo drugiej od ok 2 miesiecy nie chce znac 🙁 wiec prawie nic w niej nie ma)
    9:30-10 ok 120 ml kaszki ( jaglanej, orkiszowej …itp gotowe) + kilka lyzeczek musu owocowego ze sloiczka
    13:30-14:30 zupka jazynowa z mieskiem lub rybka ( sloik lub gotowana w domu). Niestety corcia ostatnio nie chce za bardzo jesc warzywek i zjada doslownie pare lyzeczek od dwoch tygodni. Nie podaje z zoltka bo gdy podawalam doslownie mniej niz pol bylo ok ale dwa razy podalam cale i bardzo wymiotowala i od tego czasu nie bardzo chce jesc zupki
    15 deserek 150 g rozne owoce ze sloika lub normalne starte jabluszko 70g
    19 roznie czasem mleko mamy i mm 150-200 ml lub kaszka i spi dluzej i reszte jadlospisu po kaszce jest przesunieta o 1-2 h i odrzucila piers o 2
    23 150 ml mm
    2 piers
    I zaczelam jej podawac mleko modyf ok godz 16 jakies 150 ml wypija wszystko i zmienilam dzis kaszke poranna na sciagniete mleko i chyba za to zjadla wiecej warzyw.
    Dodatkowo dostaje ciasteczka i chrupikilub jablko do gryzaka.
    Chciala bym bardzo jeszcze kp ale malutka chyba sama ze mnie rezygnuje:( SMUTNE bo jak ja przystawiam do tej jednej piersi z ktorej pije w ciagu dnia to sie prezy i placze.w nocy czasem zje i zasypia przy mnid choc dzis byla ” syrena” i robilam butle choc przyciskajac piers mleko lecialo. Sciagam laktatorem ile sie da co kilka godzin i podaje butelka. Czasem jest 60 a czasem 100ml przez caly dzien:( wiadomo jaktator to nie to samo co dzidzius.
    Pozdrawiam serdecznie i poprosze o przeslanie ksiazki mala budzi sie w nocy 3 razy na jedzenie a kolo 5 ma godz gaworzenia :/ i zasypia.
    P.s bardzo fajny i pomocny blog

    Duzo tego i nagmatwane ale boje sie ze ona jest glodna choc sporo tego jest

    1. bardzo podoba mi się Pani jadłospis. Super że gotuje Pani kaszki jaglane i orkiszowe – mnie osobiście nie zawsze się chciało a przy pierwszej córci stawiała raczej na „gotowce”. Podziwiam ściąganie z laktatora – sama przez to przechodziłam, dlatego wiem, że nie jest łatwo. W trakcie rozszerzania diety fajnie jest, jeśli ta pierś jest jakoś tam obecna – jak długo się da to warto by było ją utrzymać. Przychodzi jednak taki moment, że dziecko odstawia się samo od piersi – nic na to nie poradzimy.
      Takie grymaszenia oczywiście mogą się zdarzyć w trakcie rozszerzania diety. A może spróbuje Pani podać warzywa z odrobiną ściągniętego mleka? zmieni to trochę ich smak i może przekona córeczkę? żółtka można podawać naprawdę symboliczne ilości – żółtko ma specyficzny posmak, który nawet małej kubki smakowe wyczuwają, albo pod postacią jajecznicy ugotowanej na parze.
      poradnik dotrze na maila 🙂

      1. Bardzo dziekuje za odpowiedz i ksiazke.
        Mam jeszcze jedno pytanie co do jedzonka. Jakie pani stosuje produkty do zywienia ( kasze, ryze ….warzywa i owoce) dziecka bio, eko czy raczej te marketowe?
        Pozdrawiam

        1. Generalnie staram się unikać marketowych – chyba, że są w strefie bio. Wcześniej starałam się uważać na produkty ze względu na małe dzieci. W chwili obecnej czytam etykiety absolutnie wszystkiego przez co wydaję mniej pieniędzy, bo chociaż niektóre produkty kupuję droższe to nie kupuję zwykle 3 tańszych z beznadziejnym składem. W marketach jest bardzo duży wybór kasza, naturalnego ryżu itp. i są w dość przystępnej cenie – nawet te ekologiczne nie mają jakiś koszmarnych cen. Kaszę jaglaną lubię melvitu – dość dobrze się gotuje (przed każdym gotowaniem kilka razy ją przepłukuję żeby wyeliminować zanieczyszczenia – widać to dość dobrze po mętnej wodzie, która pozostaje po tym płukaniu. Ryż uwielbiam naturalny, brązowy – pakowany po 0,5 kg/ 1kg. Ten w woreczkach gorzej się gotuje. Z białego ryżu lubię ten z LIDLA – basmati 🙂 Kaszę gryczaną najbardziej lubię niepaloną – ciężko ją dostać, ale są nawet małe sklepiki, które mają swoje działy ze zdrową żywnością i tam taką kasze znaleźć można 🙂 Co do warzyw jestem zdecydowanie bardziej ostrożna. Marchewka, ziemniak – zawsze z targowiska, od gospodarzy. Wiele warzyw mam ze swojego ogródka i te cenię najbardziej – sieję nieco więcej i latem i zimą bardzo duże ilości zamrażam 🙂 owoce również staram się kupować od gospodarzy. Ale myślę, że najważniejsze by były to sezonowe produkty. Nawet w markecie zdarza mi się kupić ogórka, czy sałatę, ale w przypadku niemowlaków i tych pierwszych degustacji byłam bardzo restrykcyjna w wyborze produktów i starałam się opierać tylko na sprawdzonych produktach.

  15. Prosze o ocene menu mojej 8 miesiecznej corci.
    8-9 kaszka mleczno-ryzowa, 7zbóZ albo kleik kukurydziany, jajko a po sniadaniu czasem dostanie chrupki kukurydziane albo ciastko orkiszowe dla dzieci
    11-12 obiadek (ostatnio bardzo niechetnie (zęby?dwa juz mamy) na poczatku jadla wszystko) no z marchewki, pietruszki, selera,mziemniaka, buraka czerwonego, dyni, z mięskiem z krolika indyka wolowinka chuda, sloik z rybka albo inny
    15-16 mleko mm
    17.30 deserek jabluszko, banan, ostatnio budyn owocowy z kasza jagalana, danonek (rzadko wiem…. samo zło)
    20.00 grysik na mm
    W nocy cycus 2-3 razy

    1. Witam. danonek jak najrzadziej – zwłaszcza u niemowlaków 🙂 lepiej postawić na jogurt naturalny z owocem 🙂 budyn owocowy z kasza jagalana? poproszę o przepis – jestem ciekawa, bo brzmi super 🙂 A może udało by się mleko z piersi również w ciągu dnia? poza tym wygląda ok. Jeśli chwilowo ma gorszy apetyt na obiadki to można na razie odpuścić – podać na przykład drugi raz owoc, a spróbować ponownie z obiadem za tydzień czy kilka dni 🙂 lub spróbować bardziej zmiksować obiadek i odrobinę rozcieńczyć wodą/mlekiem mamy 🙂

  16. Przepis na budyn mam z tej strony http://www.mamachef.eu/budyn-malinowy-z-kasza-jaglana-6-m/.

    Z obiadkami juz próbowalam i rozcienczac, miksowac na papke, troche wieksze kawalki, zeby sama jadla rekami….i nic. Faktycznie musze odczekac i sprobowac znowu. To moje pierwsze dziecko i dałam sie od poczatku babci troche wkrecic, że moj pokarm jest slaby, ze wisi na cycusiu bo glodna ciagle itp i żeby dokarmiac mm. I tak z czasem skonczylo sie karmienie w dzien (….przy nastepnym dziecku nie dam sobie wmowić juz takich glupot (teraz juz wiem że nie ma slabego pokarmu matki). W 6 mcu zaczęlo sie rozszerzanie diety o warzywka do tego czasu byl cycus i mm w poludnie, potem jeszcze na noc.
    Miesiac temu na badaniu krwi wyszla mala anemia moze stad ten brak apetytu, ale dostaje zelazo dla dzieci musimy na dniach powtorzyc badanie.
    P.s. Danonki oczywiscie sa od babci bede je sama zjadac a jej robic jogurt naturalny z owocami 😀

  17. Witam,
    Po pierwsze chciałam napisać, że świetny blog, naprawdę – gratuluję! Żałuję że odkryłam go dopiero teraz, na pewno będę tu zaglądać, bo widzę tu wiele ciekawych artykułów i będę czekać na następne 🙂
    Odnośnie powyższego wpisu. Moja Córeczka na koniec lutego skończyła 7 miesięcy. Od początku była karmiona piersią. W 5 miesiącu zaczęłam podawać Jej niewielkie ilości kaszki, w ramach przyzwyczajania do glutenu (takie było zalecenie naszej Pani Doktor), a w 6 miesiącu zaczęłam podawać pojedyncze warzywa, na spróbowanie i oswojenie smaków. Teraz jadłospis mojego dziecka wygląda mniej więcej tak:
    7 – pierś
    9.30-10 – owoce ze słoiczka około 60g (różnie: jabłko, banan, gruszka, suszona śliwka), po owocach jeszcze pierś
    13 – obiad – zupki warzywne 125g, ze słoiczka albo robione przeze mnie, różnie: marchew, ziemniak, pietruszka, seler, brokuł, dynia, ostatnio dodaję też żółtko, po obiedzie jeszcze pierś do popicia
    16 – pierś
    18.30 – kaszka 60ml, różnie: manna, owsiana, jaglana
    21.00 – pierś
    Nie mamy już w nocy pobudek na jedzenie (jestem jedną z tych szczęśliwych Mam, których dziecko przysypia spokojnie całą noc 😉 )
    Moja Córeczka ma apetyt, ogólnie nie wybrzydza, na sam widok łyżeczki szeroko otwiera buzie 🙂 Nie zauważyłam też jak narazie żadnych alergii pokarmowych. Borykamy się tylko, od czasu do czasu, z zaparciami – ale to nasz problem praktycznie od 2 miesiąca. Moja Córeczka dobrze rośnie, przybiera na wadze około 100g tygodniowo – obecnie waży około 8 kg przy około 70 cm wzrostu. Jest aktywna, turla się i pełza, sama jeszcze nie siada, ale jak Ją posadzimy to siedzi już stabilnie.
    Czytając powyższy artykuł i komentarze nabrałam wątpliwości czy może zbyt wolno rozszerzam dietę mojego dziecka, może powinnam już dawać Jej więcej pokarmów innych niż mleko mamy?
    Zastanawiam się też nad tym w jaki sposób i kiedy zacząć wprowadzać stałe pokarmy – bo dotychczas jemy same papki. Od czego powinnam zacząć – skórka od chleba, kawałek jabłka albo warzywka jakiegoś czy może chrupek kukurydziany (i tu czy może być zwykły czy powinnam szukać jakiś specjalnie przeznaczonych dla niemowlaków)? Dodam tylko, że nie mamy jeszcze zębów. I czy powinnam już dopajać dziecko – jeśli tak to czy taka zwykła przegotowana woda będzie dziecka dobra?
    Będę zobowiązana za poradę.

    1. Witam 🙂 Zacznę troszkę od końca 🙂 Dopajać jak najbardziej Pani nie musi – sama pierś do popicia jest idealna – tak długo jak się da. Chyba, że planuje Pani jakieś wyjścia z domu bez dziecka to można ją przyzwyczajać do wody przegotowanej. Co do pokarmów stałych to zaczęłabym od mniej zmiksowanych papek – czyli takich w których są wyczuwalne grudki. Myślę, że może Pani powoli próbować – jeśli dziecku się nie spodoba to zrobić przerwę i spróbować znowu za jakiś czas. Nie wiem czy zapoznawała się Pani z metodą BLW – mamy, które wprowadzały w ten sposób nowe produkty uważają, że dziecko, które siedzi stabilnie chętnie chwyta pokarmy w kawałkach (miękka marchewka, czy miękki ziemniak – takiej wielkości by chwycić do rączki, ale nie za małe, by dziecko nie zakrztusiło się). U mnie sprawdził się pokrojony w kosteczkę chlebek biały – bez ziaren posmarowany samym masełkiem. Nie każda mama lubi tę metodę, ale w wielu przypadkach się sprawdza. Jadłospis bardzo mi się podoba. Nie uważam, żeby za wolno rozszerzała Pani dietę. Fajnie to wygląda, córka chętnie zjada. A pierś jest jak najbardziej w tym wieku zalecana. Co do zaparć to może Pani spróbować podać jakiś probiotyk przez 2 tygodnie (np. Dicoflor 1x 5kropli) i obserwować czy będzie jakaś poprawa. Jeśli problem jest duży. Stolec jest twardy, a dziecko cierpi w trakcie jego oddawania to można spróbować z preparatem Dicopeg. W miarę rozszerzania diety można dawać więcej jabłka, gruszki czy śliwki, a mnie marchewki. A w przyszłosci, jeśli pojawią się np jogurty naturalne – to również to wpłynie na łatwiejsze oddawanie stolca. Pozdrawiam ciepło i dziękuję za miłe słowa o blogu 🙂

      1. Dziękuję za porady. Zaczęłam już podawanie Córce mniej zmiksowanych papek i zjada je bez problemu, myślę więc już powoli, żeby zacząć dawać Jej ugotowane kawałki warzyw do rączki.
        Ale pojawił się pewien problem. Dodawałam Córce już wcześniej po trochu żółtka do obiadków i było w porządku. Postawiłam więc podać Jej kawałek całego jajka, razem z białkiem i zwymiotowała mi wówczas cały obiad. Od tamtej pory, nawet jeśli daję Jej samo żółtko to wymiotuje. Czy to możliwe, że podaniem białka wywołałam u Niej alergię na jajko? Czy podałam białko zbyt wcześnie (Córka miała wówczas 7,5 miesiąca)? Co powinnam z tym zrobić, udać się do alergologa czy do Pediatry mojego dziecka? Zastanawiam się też, czy powinnam w tej sytuacji zmienić swoją dietę (cały czas karmię Ją piersią). Jajka jem właściwie od początku karmienia i nie zaobserwowałam nigdy żadnych problemów… czy powinnam teraz wyeliminować jajka ze swojej diety? Dziękuję za poradę.

        1. Witam. Proszę nadal jeść jajko i nadal karmić piersią. Odpuściłabym na razie z tym jajkiem w ogóle i spróbowała na przykład za miesiąc ponownie. Jeśli problem będzie się powtarzał to wówczas można rozważyć wizytę celem konsultacji. Dzieci podobnie jak dorośli mają prawo do „swoich smaków” i „swoich dziwactw” 🙂 W dobrym czasie podała Pani jajko, nie ma tutaj absolutnie żadnej Pani winy, nawet jeśli taka alergia miałaby wystąpić. Spokojnie proszę spróbować za jakiś czas ponownie 🙂

  18. Witam i ja sie zastanawiam czy dobrze karmie malutką ma 7 miesiecy 🙂 oto nasz dzień
    7rano pierś
    8.30-9.00 kaszka mleczno-ryzowa na wodzie 150ml czasami nie zje calej
    godzinka snu
    okolo 11 pierś
    13 obiadek ze słoiczka lub sama zrobie np rosolek z marchewka i z kaszka manna lub ziemniaczki z mieskiem i jakies warzywko do tego do popicia pierś
    godzinka snu
    okolo 15 piers jakas przekaska w miedzy czasie i z tego co poczytalam od dzisiaj owoc bedzie napewno bo dotychczas nie dawalam..:-(
    16 godzinka poltora snu
    oloko 18 piers
    i o 20 pierś i malutka przesypia cale noce czasami sie przebudzi okolo 5 rano zeby zjesc i spi dalej do 7 rano 🙂

    1. Bardzo fajnie to wygląda :0 owoc jak najbardziej się przyda. Może go Pani podać jako oddzielny posiłek lub dodać do kaszki 🙂 Gratuluję przespanych nocy 🙂

  19. Dzień dobry jestem mamą 8 miesiecznej Lenki i chcialabym bardzo prosic o pomoc i pirade czy moje dziecko ma dobrze dobrany jadłospis.
    6.00-6.30 mleczko modyfikowane z kleikiem jedna luzeczke 200-240ml
    9.00-sniadanko ( podaje jej mleko tak 50-100ml lub buleczke z maselkiem).
    12.00-13.00 obiadek (gotuje jej zupki jarzynowe)
    14.30-15.00 deserek ( jabłuszko starte z gruszeczka lub gotowane)
    16.00 mleczko 150ml
    19.00-19.30 mleczko z kleikiem 240ml.
    Oczywiście w miedzy czasie chrupki lub biszkopty.Prosze o Pani opinie i pomoc bo dzisiaj bylam na bilansie i powiedzieli mi ze mala rosnie bo ma 71cm ale przybrala mi tylko 100g przez poltora miesiaca i nie wiem co jest nie tak i boje sie czy ja robie cos nie tak.Pozdrawiam

    1. Witam. Jadłospis wygląda dobrze. Nie ma się do czego przyczepić. Czy zupki są z mięsem? U dzieci wolniej przybierających na wadze można spróbować wprowadzić mięso. A może córka w ostatnim czasie zaczęła się przemieszczać? Jeśli zużywa energię na pełzanie czy próby raczkowania to może nie przybierać bardzo dużo na wadze pomimo przyjmowania dużej ilości posiłków.

  20. Witam,
    moja córka konczy właśnie 7 miesiecy i nasz jadłospis wyglądak tak:
    7-8 mleko mamy
    10-11 owoc (duszone jabłko z ryzem lub przecier ze słoiczka) do popicia mleko mamy
    14-15 obiad (miksowane warzywa z mięsem) córka wcina aż mruczy:) zjada całą miseczke wiec już piersi jej nie podaje.
    17-18 mleko mamy
    19-20 mleko mamy przed spaniem
    i w nocy jakieś 4 pobudki na mleko mamy.

    Synowi w tym wieku podawałam kaszki ryżowe ale był alergikiem na mleku modyfikowanym, córka natomiast nie chce kaszek na sztucznym mleku a swojego mleka nie odciagam, czy moze Pani poradzić jakie inne kaszki podawać i ewentualnie jak je przygotować bez mleka modyfikowanego?
    z góry bardzo dziękuje i Pozdrawiam

    1. Dokładnych proporcji nie da się określić ponieważ wszystko zależy od kaszki którą Pani przygotowuje. Jeśli jest to kaszka do przygotowywania na mleku gotowa bobovita czy tym podobna to po prostu do ściągniętego z mleka piersi (załóżmy 50 ml), które wcześniej można nieco podgrzać w kąpieli wodnej (wstawić pojemnik z mlekiem do gorącej wody na kilka minut, aż nieco się podgrzeje – nigdy nie gotujemy, nie wstawiamy do mikrofalówki itp. Kąpiel wodna wystarczy i nie pozbawi mleka cennych składników. Do lekko podgrzanego mleka wsypuje Pani po kolei – po jednej łyżce kaszy, aż uzyska Pani odpowiednią konsystencję. Z kolei jeśli chce Pani ugotować kaszę kukurydzianą (taką zwykła z paczki) to najpierw powinno się ugotować ją w wodzie, a dopiero do nieco przestudzonej, ugotowanej na wodzie kaszy dolać mleka z piersi 🙂 Najważniejsza zasada – nie gotować mleka z piersi, a jedynie podgrzewać w kąpieli wodnej. Proponuję zacząć właśnie od kaszki kukurydzianej , a później można poeksperymentować np z jaglaną 🙂

  21. Moja córcia skończyła wczoraj 8 miesięcy. Ile ml powinna dostawać zupki/obiadku? Oto jak je:
    7- 7:30 mleko modyfikowane 180 ml
    9:00 zupka warzywna z mięskiem lub obiadek z mięskiem ok 80 ml
    11:30 kaszka
    15:30 mleko modyfikowane 180 ml
    17:00 przetarte owoce około 2 łyżki
    19:30 mleko modyfikowane

    1. Proszę podawać w takiej ilości na jaką ma ochotę – nie ma tutaj konkretnego minimum które musi zjeść. Proponowałabym tylko przeniesienie obiadu na późniejszą godzinę – zamianę kaszki z zupą w tym jadłospisie. Jeśli córka dobrze przybiera na wadze to nawet takie ilości mogą jej wystarczyć. Niektóre dzieci rozkręcają się z jedzeniem nieco później 🙂

  22. Witam,
    mojego 7 miesięcznego syna usypiam o 20.00, z reguły nie ma problemu, śpi do 8.00 z dwiema 10 minutowymi przerwami na jedzenie (i przy pobudce rzeczywiście opróżnia pierś). Chciałabym chociaż jedno z tych budzeń wyeliminować. Mam nadzieję, że ta książka nam pomoże 🙂
    Proszę o przesłanie.
    Z góry dziękuję i pozdrawiam!

  23. Witam serdecznie jadlospis mojej 7, 5 mies Poli

    Proszez o porade czy jest w pozadku.

    ok 6:00 – mleko modyfikowane ok 190 ml
    ok 10:00 – owoce ze sloiczka + 1 łyżeczka kaszy manny ( wprow. Glutenu ) ok 100 g
    ok 12:00 – obiad ze sloiczka ok 190 – 210g
    ok 16:00 – mleko modyfikowane 190 ml
    ok 19:30 – mleko modyfikowane 190 ml

    wody pic nie chce wiec w miedzy czasi pije herbatki

    Bardzo proszę o porade poniewaz dawno temu chcialam wprowadzic kleiki ryz / kukurydz. ale nie udalo sie chcialabym znowu sprobowac ale nie wiem od jakiej teraz zaczac i gdzie i kiedy oraz do czego ja dodawac. Tyle jest teraz rodzajów. ?.
    Nie podaje poli nic po za tym co tu opisalam żadnych pokarmow do rączki – poniewaz boje sie zadlawienia nie ma jeszcze zabkow.

    1. Może kaszka kukurydziana ? Jest bardzo delikatna i nie zmienia jakoś diametralnie smaku mleka 🙂 Proponowałabym zacząć od minimalnej ilości – np 2 łyżeczki i jeśli jej się spodoba to spróbować zwiększyć tę ilość w kolejnych dniach 🙂 Może Pani wykorzystać gotowe kaszki dla niemowląt – najlepiej bez dodatku cukru (to jest opcja łatwiejsza i bardziej wygodna dla wielu rodziców). Może Pani również wybrać najzwyklejszą kaszkę kukurydzianą – ale taką najpierw trzeba zagotować na wodzie, a później dodać do niej mleko modyfikowane (już bez gotowania). Tym sposobem (który niestety jest bardziej praco i czasochłonny) poda Pani maluszkowi mniej „dodatków”. Herbatki to dobre rozwiązanie – ale polecam zwykłe, bo te dla niemowląt (granulowane) mają całe mnóstwo cukru i niestety niewiele wspólnego z prawdziwą herbatą :/
      Nie musi Panin podawać pokarmów do rączki – ja również bałam się tej metody 🙂 Jadłospis wygląda bardzo dobrze 🙂 Pozdrawiam ciepło 🙂

  24. Witam,
    Proszę o poradę lub chociaż może uspokojenie. Moje dziecko rozpoczęło 8 miesiąc i niestety nie potrafi zrezygnować z mleka mm. Rozszerzanie diety rozpoczęłam w 6 miesiącu, jednak maluszek z podawanych pokarmów zaakcepotował tylko kaszkę jaglana ryżowo kukurydzianą hipp bez cukru. Podanie jakichkolwiek innych potraw kończy się płaczem i histerią, a na koniec i tak muszę podać mleko. Co poniektórzy straszą mnie, że dziecko nie ma dostarczanych witamin w odpowiednich ilościach, ale wciskanie w dziecko siłą posiłków i tak nie daje żadnego efektu, gdyż zostaje on w końcu zwrócony. Dodam tylko, że gotuję sama oraz naprawdę proszę mi wierzyć wypróbowałam chyba wszystkie dania w słoiczkach odpowiednie dla wieku dziecka. Pozdrawiam lekko podłamana mama.

    1. Witam Panią 🙂 Proszę się nie załamywać. Nie każde dziecko jest w stanie zaakceptować nowe pokarmy na tym etapie życia. Wiele dzieci ma delikatnie mówiąc „gdzieś” starania rodziców i ich wyczyny kulinarne. Dałabym jej na chwilę spokój i spróbowała znowu za jakiś czas (na przykład po dwóch tygodniach). Próbowała Pani eksperymentować nieco z konsystencją posiłków? Może warto je rozcieńczyć mlekiem modyfikowanym skoro córka jest taką jego fanką? A czy mała przejawia zainteresowania zawartością talerzy pozostałych domowników?

      1. Z konsystencją próbowałam, nawet pozwoliłam jeść rękami większe kawałki i papkę, niestety kończyło się to zabawą. Rozcieńczenie mlekiem modyfikowanym pomaga jednorazowo (dzisiaj zje, jutro buzi nie otworzy). Do talerzy innych domowników nie zagląda jedynie lubi patrzeć jak ktoś je. Jeżeli podrzucę coś dziecku od siebie z talerza do jedzenia do buzi to faktycznie pomieli i połknie, ale więcej nie chce. Ile maksymalnie może trwać tak stan i czy to już jest momen kiedy faktycznie by należało zacisnąć zęby i zacząć podawać normalnej posiłki pomimo sprzeciwu 🙁

  25. Witam. Również mam wątpliwości co do jadłospisu mojego synka. 25 marca skończy 6 miesięcy. Jest na mleku Nan Expert Ar, chociaż nadal ulewa (także jak wypije wodę lub sok a może dlatego, że dużo czasu spędza na brzuchu?). Jadłospis wygląda tak:
    6-6.30 mleko mod. 180 ml
    10- 10.30 mleko mod. 180 ml
    12- owoc ok. 50 g ze słoiczka albo 60 ml soku owocowego
    14-14.30 obiadek 125g ze słoika albo ok. 160g ugotowanego przeze mnie
    16- sok 60 ml (jeśli wcześniej też pił sok)
    18-18.30 mleko mod. 180 ml
    21- mleko mod. 180 ml.
    Syn nie zawsze wypija pełne porcje mleka, zwłaszcza tego po 10 i po 18.

    Chcę wprowadzić kaszki mleczno-ryżowe lub kleik ale które mleko najlepiej zastąpić kaszką?
    Czy jeśli syn budzi się później np. o 7 to powinnam liczyć przerwy między posiłkami zaczynając od tego pierwszego co ok. 4 godziny? czy dać pierwszy posiłek jak wypada po przebudzeniu a resztę o stałych porach?
    Czy podawać więcej owoców licząc je jako osobny posiłek czy taka ilość jak dotąd i traktować jako przekąskę?
    Co jeszcze mogę wprowadzić do jego diety i w jakich odstępach czasu biorąc pod uwagę ulewania?
    Z góry dziękuję za odpowiedź i za bloga, dzięki któremu wprowadziłam gluten wg Pani wskazówek 😉

    1. Ze swojej strony przy tym ulewaniu – radziałabym rozdzielić nieco porcje mleka (np o 6 – 90 ml i po dwóch godzinach kolejne 90 ml). można również podać 90 ml mleka o tej 6, a po dwóch godzianch kaszkę na 100 ml mleka

      Chcę wprowadzić kaszki mleczno-ryżowe lub kleik ale które mleko najlepiej zastąpić kaszką?
      – najlepiej dać kaszkę na drugi posiłek (o tej 8 lub o 10) lub około 18.

      Czy jeśli syn budzi się później np. o 7 to powinnam liczyć przerwy między posiłkami zaczynając od tego pierwszego co ok. 4 godziny? czy dać pierwszy posiłek jak wypada po przebudzeniu a resztę o stałych porach?
      – zawsze lepiej sprawdzać odstępy między posiłkami – stałe pory nie sprawdzają się w przypadku póżniejszej pobudki 🙂

      Czy podawać więcej owoców licząc je jako osobny posiłek czy taka ilość jak dotąd i traktować jako przekąskę?
      – zawsze lepiej podać owoce jako oddzielny posiłek (np o 16) niż podawać sok 🙂

      Co jeszcze mogę wprowadzić do jego diety i w jakich odstępach czasu biorąc pod uwagę ulewania?
      – całość wygląda ok, ale radziłabym właśnie roddzielić ten pierwszy posiłek na dwa – zawsze lepiej częściej a mniej 🙂

      Z góry dziękuję za odpowiedź i za bloga, dzięki któremu wprowadziłam gluten wg Pani wskazówek 😉
      – cieszę się i pozdrawiam 🙂

      1. Dzien dobry , mój synek ma skonczone 7 miesiecy.Jadlospis wyglada tak :
        6 rano – mleko mamy
        9.00 – kaszka nestle malinowa lub inne smaki lub sloik jogurt z owocami
        12.00- obiadek sama robie zupka (cukinia,cielecina,marchewka,kurczak,ziemniak itp) z dodatkiem oleju serka lub parmezanu i kaszki kukurydzianej lub 5 zbóż.
        15-owoce ze sloika zjada 180 g odrazu
        18- zupka z samych warzyw z serkiem olejem i
        20-mleko mamy + nocne karmienie 3 x
        Czy jadlospis jest prawidlowy ?

  26. Bardzo proszę o opinię na temat jadłospisu mojej 7 miesięcznej córeczki.
    Rozszerzanie diety zaczęłysmy w 6 miesiącu. Mała początkowo jadła wszystko ze smakiem. Od ok 2 tygodni je bardzo niechętnie, czasami dosłownie 2-3 łyżeczki. Jedynie owoce zjada bez problemu. Zaczęła właśnie ząbkowac więc może to jest powód tej niechęci.

    ok 7 – kaszka mleczno-ryżowa, kleik ryżowy lub owsianka
    9 – pierś (drzemka ok 1 godz)
    11 – 11.30 – obiadek ze słoiczka (wprowadzamy mięsko ale jak pisałam wyżej je bardzo niechętnie)
    ok 12.30 – mleko modyfikowane (60-80 ml) (spacer + drzemka 2 godz)
    15 – 16 owoce 100ml
    18 – pierś (drzemka 30min – 1 godz)
    ok 20.30 – mleko modyfikowane (80-130ml)
    21.00 – sen
    W nocy pierś 2 razy: ok 23.00 i 3.00-4.00
    Jestesmy na etapie przejścia na mleko modyfikowane (oprócz karmienia nocnego). Czy w takim przypadku wystarczy pierś zamienić na mleko, czy należy przemodelowac jadłospis? Pozdrawiam i z góry dziekuję.

    1. Ząbkowanie jak najbardziej może być przyczyną pogorszenia apetytu u córeczki. Może Pani bardziej miksować produkty, nie podawać zbyt ciepłych i ewentualnie bardziej je rozcieńczać. TO powinno pomóc w przypadku ząbkowania. Co do mleka modyfikowanego to w trakcie jego wprowadzania nie trzeba jakoś dodatkowo zmieniać jadłospisu – wygląda całkiem apetycznie 🙂

  27. Witam, z góry dziękuję za poradę :). Teraz moja córka dość mocno mnie zaskoczyła, bo zawsze po wypiciu porcji mleka modyfikowanego wyrażała niezadowolenie, ze już nie ma, a od ponad tygodnia zostawia z porcji 180 ml od 40 do nawet 80 ml. Nie wiem co się dzieje bo apetyt ogólnie ma – obiadek, deserek, czy kaszkę zjada w ilości takiej jak zwykle. Czy powinnam się martwić? Czy to może być z powodu ząbkowania? A może smak mleka jej się znudził? Ale nie sądzę, bo po zjedzeniu niepełnej porcji nie wydaje się głodna między posiłkami.

    1. Ząbkowanie jak najbardziej może być przyczyną takiej niechęci do mleka. Może Pani spróbować podawać nieco chłodniejsze to mleko. Inna opcja jest tak, że córka domaga się innych smaków lub innej konsystencji posiłków. Może jeszcze jedno mleko zastąpić kaszką? Najważniejsze że nie sprawia wrażenia głodnej 🙂

  28. Witam u nas jest podobnie jak u Mleczne dziecko z tym że moja mała jest karmiona piersią skończyła już 8 miesięcy i naprawdę ciężko wcisnąć jej coś innego niż pierś do naszych talerzy zagląda chętnie i przy podaniu do ręki np bułki banana czy chrupka kukurydzianego jest mega ekscytacja i pakuje w całości wszystko do buźki……nie wiem co robić może pora na coś w stylu BLW ale boje się trochę że się będzie dławić 🙁

    1. Może Pani przygotować dla niej takie samo jedzenie jak dla Was, ale pokrojone w cienkie paski. Jeśli będzie dobrze ugotowane to nie powinna się udławić. Niektóre dzieci „dojrzewają” do rozszerzania diety nieco później :]

  29. Witam, proszę powiedzieć czy mój jadłospis jest dobry dla 7 miesiecznego dziecka 🙂

    6:00 – 7:00 – mleko z piersi
    9:00 – 10:00 – kaszka na mleku modyfikowanym
    13:00 – 14:00 obiadek zupka (warzywa, mieso, żółtko co 2 dni, kasza jaglana)
    15:00 – 16:00 owoce przetarte (jablko,banan,gruszka,maliny,brzoskwinie)
    18:30 – 19:30 kaszka na mleku modyfikowanym

    po kolacji staje sie marudna i pije piers na zadanie. w nocy tez budzi sie kilka razy i chce do piersi.
    Ostatnio mam jednak taki problem ze nie chce jesc zupek.. pluje odwraca się. Jabłek i kwaskowatych owocow tez nie zje bez dodatku banana.. jogurty dla dziecka bio takze się krzywi.. próbowałam jej dawac pół jogurciku na sniadanie, niestety nie chce… czy ten okres minie? czy mam coś zmienić?

    1. Jadłospis wygląda dobrze. Zdarza się, że dzieci na pewnym etapie mają dość niektórych smaków. Może spróbuje Pani odpuścić chwilkę z zupkami, a podawać same warzywa. Do owoców które są nieco kwaskowate może Pani podać trochę mleka ściągniętego z piersi – to powinno zmienić smak 🙂

      1. Witam ponownie, moja córeczka niestety dalej nie chce jeść zupek, próbowałam same warzywa i też nie.. Próbowałam dodawać do mleka i kaszki.. Nic z tego.. Jeśli mała nie zje obiadku a widzę że jest głodna to co zrobić jej w zastępstwie? Narazie daje jej pierś.. Ale boję się że to nie wystarczy.. Oprócz tego oczywiście je rano i wieczorem kaszke oraz owoce. Czasem robię jej też budyń z żółtkiem. Ale martwi mnie ten obiad.. Nie wiem już co robic..

        1. A proszę powiedzieć jak wygląda sprawa ząbkowania? Może córeczce wychodzą ząbki i dlatego jest problem z jedzeniem stałych pokarmów. Pierś to bardzo dobre rozwiązanie. Nie zmusi jej Pani do jedzenia jesli ona tego nie chce, może to wywołać odwrotny skutek. Jak przybiera na wadze? Dziecko ma instynkt i przy dostępności do jedzenia (bez względu na to czy jest to zupka, czy pierś) to się nie zagłodzi. Dajcie sobie troszkę czasu – tym bardziej ze zjada chętnie kaszki i owoce 🙂 🙂

      2. Witam, zagląda tu jeszcze Pani czasem? bo jakiś czas temu pisałam do Pani, a nie widzę ani moich komentarzy, ani odpowiedzi na nie…

        1. przepraszam Panią za tak późną odpowiedź. Próbuję się zmobilizować do powrotu na bloga, ale jak widać z marnym skutkiem. Zbyt dużo się ostatnio działo (jak to u mamy i u pediatry) :/

          1. Ok rozumiem 🙂 Jeśli chodzi o ząbkowanie to wyszły jej już 4 ząbki i nadal nie chce jeść zupek.. za niedługo będą wychodzily kolejne.. bo już zaczyna się ślinotok 🙂 faktycznie przy ząbkowaniu to nawet kaszki nie chciala jesc (chyba zbyt ciepła jak na dziąsła) ale problem z zupkami nadal mam 🙁 staram sie jej czasem przemycić mięsko poszatkowane do kaszki albo marchewke, ale to znikome ilosci bo jak „wyczuje” to juz pluje kaszką 😉 no cóż widzę że nie pozostaje mi nic innego jak poczekać..

          2. Jeśli dobrze przybiera na wadze to naprawdę nie ma się czym niepokoić 🙂 Czas niejednokrotnie czyni cuda 🙂

  30. Witam,
    Przeczytałam wszystkie komentarze i zaczełam miec wątpliwości, czy dobrze karmię swoją 7 miesięczną córeczkę, która w sumie pieknie przybiera na wadze (95 centyl). Dodatkowo jest uczulona na beta-laktoglubulina klasa II. Czy oby nie za duzo??

    5:00 – mleko mamy
    7:00 – owsianka (mieszana jęczmienna+orkiszowa) z owocami jabłkoprażone /banan/kiwi/zurawina. Sami jemy takie śniadanko.
    8:00 – mleko mamy tak do snu i spanie ok 1 godziny
    11:00 – mleko mamy i spacer. Sen ok 2 godzin
    14:00 – obiadek (kasza jaglana/jęczmienna z warzywami wszelkimi, plus mięsko)
    16:00 – owoc surowy
    18:00 – 19:00 mleko modyfikowane (jesteśmy na etapie przechodzenia na butelkę)

    Ostatnio ładnie przesypia całe noce 🙂

    W tak zwanym międzyczasie do popicia wodę, jeśli tylko ma ochotę.
    Nie podaje żadnych biszkoptów i innych zapychających przekąsek.

    Z góry dziękuję za opinie.
    Pozdrawiam serdecznie,
    MAłgosia

    1. Jadłospis jest bardzo fajny 🙂 Każde dziecko jest inne i inaczej „ustala” swoje wymagania żywieniowe. Najważniejsze, że się najada, ładnie przybiera na wadze, nadal dostaje pierś mamy do popicia i do tego do popicia dostaje wodę, bez przekąsek – naprawdę super 🙂 Gratuluję i powodzenia życzę 🙂

  31. Witam.
    Proszę o opinię, bo w porównaniu ze schematem żywienia (5-6 posiłków 150-180 ml) mój synek je częściej, ale mniej.
    Skończył 7 miesięcy. Do 6 miesiąca był na moim mleku, czasem z mlekiem modyfikowanym. W 7 miesiącu mleko moje i mm pół na pół. Teraz w 8 miesiącu tylko mm.
    Jak był mniejszy, to jadł rzadziej, co ok. 3 godziny. W 4 miesiącu zaczął przesypiać noc, teraz w nocy znowu budzi się kilka razy na jedzenie.
    Nasza pediatra powiedziała, że ten model tak ma. Wg mnie tak ma, jest bardziej ruchliwy i potrzebuje więcej, ale wolę się upewnić, bo większość dzieci je rzadziej i więcej. Przybiera dobrze na wadze, jest zdrowy, uśmiechnięty, nie ma biegunek czy zaparć, je chętnie.
    Mleka pije ok. 50-120 ml, w zależności od apetytu.
    Między posiłkami woda.
    Posiłki wyglądają mniej więcej tak (jest na żądanie, ale jakaś prawidłowość jest):
    0 – 7 – średnio co 2 godziny mm (zdarzało się co godzinę)
    9 – kaszka bez cukru/płatki zbożowe gotowane z owocem/pestkami/suszonymi morelami/rodzynkami (bez cukru i siarki oczywiście, ostatnio jogurt wprowadzam
    11 – mm
    po spacerze 13-14 – mm
    15-16 – obiad: słoiczek z mięsem, słoiczek z rybą, poza tym gotowane w domu różne kombinacje warzyw z połówką jajka, warzywa z kaszą/ryżem (i groszkiem – staram się łączyć kasze ze strączkowymi dla pełnowartościowego białka); ryba 2 razy w tygodniu, mięso 2 razy w tygodniu
    18 – mm
    20 – przed spaniem: było mm, ale teraz daję kaszkę bezcukrową (Feine Hirse) na mm z jakimś dodatkiem.
    Nie zauważyłam, aby wprowadzenie kaszki przed spaniem pomogło przespać całą noc jak na razie.
    Dziękuję z góry 🙂

    1. Bardzo sympatycznie to wygląda 🙂 niestety w tym wieku noce mają prawo tak wyglądać – u nas pomogła nauka spania, ale nie każdy ma na nią siłę
      Jak Pani sama zauważyła – na żądanie, więc lepiej być nie może. Każde dziecko jest inne i widać że Pani synek lubi delektować się jedzeniem częściej w ciągu dnia niż rówieśnicy 🙂 widać tego właśnie potrzebuje jego organizm 🙂

  32. Witam, jestem mamą 7 miesięcznego Szymonka, oto nasz rozkład dnia:
    6.30-7 mleko matki
    9-10 mleko matki
    11.30-12 kaszka mleczno-ryżowa lub 7 zbóż
    13-30-14 mleko matki lub owoc/warzywo
    16.30-17 mleko matki
    18.30-19 słoiczek obiadek lub deserek (późno ponieważ jestem na ćwiczeniach a synek odrzucił butelkę)
    21 mleko matki
    Przesypia całą noc:) Chciałam jeszcze wprowadzić kleik ryżowy i jajko oraz powoli odstawiać pierś ale to trudne ze względu na to że synek przestał pić z butelki jak skończył 5 miesięcy… Jak mnie nie ma przepajany jest ze strzykawki przegotowaną wodą. Może ma Pani jakiś złoty środek na stopniowe odstawienie od piersi…

    1. Jadłospis wygląda bardzo fajnie 🙂 Stopniowo będzie jadł coraz więcej posiłków uzupełniających i pewnie sam odstawi się od piersi 🙂 moje dziewczyny same zdecydowały o końcu mlecznej drogi, więc niestety nie przechodziłam „odstawiania” od piersi. Pacjentom polecam mieszanie ściągniętego z piersi mleka z mlekiem modyfikowanym. Może w Waszym przypadku sprawdzi się podawanie mleka mamy strzykawką?

  33. witam,
    moje Maleństwo właśnie dziś skończyło 6 miesięcy i chciałam sprawdzić czy dobrze je – będę bardzo wdzięczna za opinię 🙂

    8 – 8:30 mleko modyfikowane (160-200 ml)
    11:00 kaszka mleczno-ryżowa
    14:00 obiadek – słoiczek mięsny
    15:30 deserek = owoce ze słoiczka
    17:00 mleko modyfikowane (60-200 ml)
    ok. 21:00 mleko modyfikowane (160-200 ml)

    ostatnio przez zęby mniej chętnie zjada wszystkie posiłki- zdarza się zostawić 2/3 kaszki albo skończyć deserek po 4 łyżeczkach
    w dobry dzień zjada wszyściutko – czy nie za dużo???

    Mała urodziła się w 39 tyg. ważyła 2900 – teraz przybrała do 7300…

    i jeszcze jedno pytanie – czy Małą dopajać? problem mamy taki że nie chce pić niczego co nie jest mlekiem = pluje i wodą i herbatkami i soczkami… jedyny płyn jaki przyjęła to herbatka rumiankowa + szczypta glukozy (tyle że wyrzuty z powodu dasładzania mnie dopadły i dałam sobie spokój)

    z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam 🙂

    1. Witam 🙂 Przybiera jak smok 😉 Ale jak zacznie się przemieszczać to pewnie zgubi trochę wagi. Z dosładzania rzeczywiście bym zrezygnowała. Przy tej ilości mleka w diecie nie widzę potrzeby dopajania. Jeśli się domaga można spróbować od czasu do czasu podać mleko/wodę – jeśli nie chce to znaczy że aż tak nie chce jej się pić 😉

  34. Witam serdecznie,
    Dziękuję za odpowiedz przy moim problemie z glutenem… Goraczka okazala s inf dr moczowych … ale dzis nie o tym.
    Chcialabym prosic o radę, propozycje co mogę jeszcze małej wprowadzic( i w jaki sposob)
    Aktualnie jestesmy na poczatku drogi wprowadzenia glutenu, szczypta kaszki mannej do mleczka ( nutramigen 2) oraz chlebek/ bula do memlania ( nie mamy jeszcze zabkow).
    Rano Gabrysia pije mleczko, poludnie rowniez mleczko, pozniej obiadek ( tu cielencinka lub kurczaczek lub schabik albo krolik naprzemiennie, oczywiscie do tego delikatne jarzynki albo marchewka z ziemniaczkiem i czesto tez dynia. Czasem zupka jarzynowa bez mieska. Rybki jeszcze nie wprowadzilysmy) potem spacer a po nim deserek – morelki, jabluszka, bananik, dynia, brzoskwinia i polaczenia tych owocow. Z racji nietol laktozy zadnych jogurtow itp nie podajemy. Mala tez wcina flipsy do raczki, biszkopciki jeszcze nie.
    Wieczorem mleczko, w nocy mleczko z reguly dwa razy.
    Gabrysia ma ukonczone 8 miesiecy waga ok 8 kg i rozwija s bdb.
    W jaki sposob powinam urozmaicic diete?
    Z gory dziekuje za wskazowki 🙂

    1. Wygląda bardzo sympatycznie. Poza stopniowym wprowadzaniem nowych warzyw i owoców może Pani jeszcze wprowadzić kaszki na nutramigenie 🙂

  35. Witam,
    Proszę o radę i opinie na temat jadłospisu mojego malucha. Ma 7,5 miesiąca. Dietę rozszerzamy od 2 miesięcy.
    7:00 pierś
    11:00 obiadek -czasem zjada pełną porcję 160-180ml a czasem tylko połowę lub mniej i wtedy danie podajemy jeszcze o 15:00 do dokończenia – często wtedy zjada do końca calą porcję. W przypadku zjedzenia połowy porcji dostaje jeszcze pierś.
    15:00 pierś lub reszta obiadku i dodatkowo pierś.
    17:00 pierś
    19:00 pierś
    Jeżeli chodzi o pierś to ssie dosyć krótko max 10 -15 minut często na zmianę z lewej i prawej piersi.
    Nie wydaje się jednak być głodny.
    Do popicia dostaje pierś lub wodę którą raczej niechętnie pije. Jako przekąski kawałki owoców banan, jabłko lub chrupki kukurydziane.

    Na obiadek podajemy kaszki gryczaną, ryżową i jaglaną,brokuły,dynię, marchew+ ziemniak+pietruszkę, mix marchewki i ziemniaka z cukinią, fenkułem, pietruszką. Co drugi dzień podajemy żółtko lub całe jajko i miesko z indyka ( niestety na razie tylko to). Trzymaliśmy się trzydniowej obserwacji przy wprowadzaniu każdego dania.

    Jeżeli chodzi o obiadki zjada raczej chętnie (wszystkie wprowadzone rodzaje warzyw ) całą porcję lub na 2 raty, czasem wyjątkowo mniej kiedy danie ma więcej składników zwłaszcza jajko i miesko.

    Owoce poza bananem zjada raczej z niepewnością w małych ilosciach.

    Gotuję sama. Na parowarze. Poza mieskiem, które gotuje w wodzie.

    Do każdego dania dodaje ok pół łyżeczki na 50ml wody kaszki manny, teraz chciałabym wprowadzić już większą dawkę glutenu. W jakiej postaci i w ramach którego posiłku najlepiej to zrobić?

    Czy taki jadłospis nie jest zbyt ubogi dla 7,5 miesięcznego malucha?

    Jak najlepiej wprowadzić więcej posiłków stałych nie eliminując zbytnio karmienia piersią?

    Z góry dziękuję za rade.

    Pozdrawiam, Ania

    1. Jadłospis wygląda super i na pewno nie jet zbyt ubogi 🙂 CO do glutenu to może spróbuje Pani wprowadzić jakieś pieczywo pokrojone w kostkę np na kolację? Albo kaszkę glutenową na bazie Pani mleka? Takie podawanie piersi do popicia to super patent jeśli się chce jak najdłużej karmić piersią 🙂

  36. Witam! Moja mała za 2 tyg kończy 7 miesięcy.. i jest małym niejadkiem jeśli chodzi o mleko… u nas wygląda to tak; 7:00-8:00 mleko z dodatkiem kaszki,
    10:00 owoce(banan,jabłko,brzoskwinka,śliwki,gruszki itp)
    11:30-12:00 mleko mm (góra 90ml),
    14:30-15:00 obiad(ziemniaki,warzywa,ryż,mięsko,rybka),
    18:00 niekiedy mleko ale przeważnie jogurt,
    20:00-20:30 kaszka,
    i tak ok północy wcina jeszcze 90 ml mleka mm, w między czasie to biszkopt,chrupek albo buła.. co do picia to soczki owczem, herbatka też, ale woda be.. No i co najgorsze ostatnio strasznie się wierci w nocy, marudzi… Pani zdaniem jak nasz jadłospis? Może powinnam coś zmienić?

  37. Witam,
    Czytam i czytam wszystkie komentarze,moze wreszcie i ja przestane się martwić ze źle karmie swoje dziecko.;-) Nie ma jednego schematu i nie można sztywno się trzymać tego jak i czym karmia inni…moja córa obecnie 6,5mies od 3 mies nie chce jeść z piersi.(jada normalnie tylko w nocy i nad ranem w ciągu dnia nie chce) Próbowałam wszytkiego,ale nic nie działa. Dla spokoju nas obu sciagalam mleko co 2.5h bo Hania jadala rowno co 3h (niektóre mamy wiedzą jaka to męczarnia) do tego slabo przybierala na wadze wiec od 3m raz dziennie dostawala mm oraz od 5mies lekarz zalecila rozszerzanie diety. Kłopotów z tym nie ma,Hania chętnie je wszystko. Warzywa,owoce,kaszka,mm. Ja mleka juz mam malo dziennie ściągam 100-200ml. Zastanawiam się czy nie za dużo rzeczy jej juz wprowadzilam innych niz mleko?
    6-7 piers i jeszcze sobie drzemie
    9 kaszka na mleku mm (ok.150ml)
    12 moje mleko w butli (120-150ml)
    14-15 obiad duzy sloiczek bo po malym był placz. Je juz miesko i większość warzyw. Dzis podalam też żółtko.
    17-18 owoce ze sloiczka 125g czasem uda sie dostawic do piersi i sobie popije albo dostanie ok 60ml mojego mleka
    20-21 180ml mm
    W nocy zwykle sie budzi kolo 2-3 na piers,ale zjada tylko z jednej bo zasypia. Czy nie za mało dostaje mleka w ciągu dnia? Dziękuję z góry za odpowiedź. Pozdrawiam

    1. Zgadza się ! Jednego, idealnego schematu nie ma 🙂 W końcu każde dziecko (i nie tylko) ma swoje zachcianki 🙂 Zaskakujące, że tak małe dziecko ma taki apetyt – wszystko wygląda ok, ilość mleka również 🙂 Pozdrawiam ciepło 🙂

  38. Dzień dobry, Będę wdzięczna za opinię na temat żywienia dziecka (dokładnie skończone 8 miesięcy).

    07.00 Mleko Modyfikowane (220 ml)
    12.00 Obiadek (słoiczek lub zupka warzywna z mięskiem i kaszką/ryżem/makaronem) 200ml
    15.30 Deserek (ze słoiczka czasem z kleikiem ryżowym czasem same owoce) 190 ml
    17.30 mleko modyfikowane (120 ml) domaga się butli:/
    19.30 Kaszka bezglutenowa na noc bez mleka krowiego.
    03.00 karmienie nocne mlekiem modyfikowanym (220 ml)

    Mam dwa pytania:
    – czy powinnam zastępować mleko o 17.30 jakimś kolejnym obiadkiem warzywnym lub mięsnym?
    – Czy podawać na noc kaszki bezglutenowe czy glutenowe oraz czy na mleku krowim czy nie?
    Z góry dziękuję za odp:)
    Młoda mama;)

    1. Witam. Jadłospis jest ok 🙂 Może Pani podać jakieś warzywka na podwieczorek o 17:30 i do popicia nieco mleka. Co do kaszki – to właściwie bez różnicy czy z glutenem czy bez – o ile wprowadziła Pani już gluten- . W tym wieku lepiej jeszcze nie przygotowywać oddzielnego posiłku w oparciu o mleko krowie. Może Pani podać jakiś jogurt naturalny z owocem na podwieczorek, ale samo mleko krowie czy kaszkę na jego bazię to na razie odradzam, lepiej zdecydować się na mleko modyfikowane lub kaszkę na wodzie 🙂

  39. Witam. Córeczka 17 mają skończy 7 miesięcy a nasz jadlospis wygląda tak;
    8:00 mleko następne z kaszka bobovita 210 ml ( nie zawsze wypije cala)
    10:30 mleko następne wypija około 100 ml
    13;00-13:30 obiadek ( sama gotuje zupki z indykim, wprowadzam tez żółtko ugotowane 1/2 do obiadku. Zdarza jej się zjeść cały mały słoik ok 120 ml, ale są dni, że zje jedna łyżeczkę)
    16:00 mleko następne 180 ml
    19:00 mleko następne z kaszka manna 240 ml ( zjada cala)
    Czy nie zaduzo mleka mm. Dostaje bebiko na opakowaniu jest 3x 210 ml
    Zastanawiam sie czy II śniadania nie zastąpić owocami ?

  40. Witam serdecznie dopiero ku mojej rozpaczy odkrylam tego bloga! Czy mogla bym prosic o kilka porad? Moze Pani jako pediatra pomoze, Bo juz nie wiem gdzie szukac pomocy 😉

    1. Droga mamo Jolanto – to córka decyduje ile chce zjeść 🙂 wszystko jest ok 🙂 Dziecko dyktuje ile zje i kiedy zje, a mama decyduje jedynie o rodzaju posiłku który poda 🙂 Stopniowo będzie się rozkręcać.

  41. witam,
    to moj je chyba za malo…ma skonczone 7 miesiecy.
    8:00 MM 180ml
    11:00 kaszka na MM z owocem ok 160ml
    15:00 zupka (warzywa, miesko, jajko) ok 190ml
    19:00 MM 210 ml
    w nocy wstaje na mleko ok 2.
    je za malo???;>

    1. Może Pani spróbować podać jeszcze sam owoc (bez kaszki) na deser, ale jeśli taka ilość posiłków mu wystarcza to nie widzę przeszkód żeby kontynuować Wasz jadłospis 🙂

  42. Witam,
    Mój syn skończył 7 miesięcy i nasz harmonogram wygląda tak,
    8.00 pobudka i karmienie piersią
    10.30 kaszka mleczno-ryżowa albo kukurydziana i spacer połączony z drzemką
    13.00 – obiadek warzywny z mięskiem albo co drugi dzień z żółtkiem i łyżeczką kaszy manny
    15.30 – karmienie piersią i drzemka
    17.00 – deser w postaci startych owoców (czasem z biszkoptem)
    18.30 – karmienie piersią
    20. 30 – 21 karmienie piersią i spanie
    Niestety synek bardzo często budzi się w nocy i czasami je a czasami tylko ciągnie chwilkę dla uspokojenia 🙁 dlatego prosiłabym Panią o przesłanie książki.
    Może mi Pani powiedzieć czy prawidłowo rozszerzam dietę syna?
    Mam jeszcze pytanie odnośnie wprowadzania glutenu do diety. Niestety wcześniej nie zwracałam na to uwagi i zdarzało mi się podawać go w większej ilości i dopiero od niedawna zaczęłam wprowadzać go w postaci jednej łyżeczki kaszy manny. Czy moje zaniedbanie może w przyszłości skutkować nietolerancją na ten składnik?
    Chciałam się jeszcze dowiedzieć czy mogę synowi podawać takie zwykłe kasze np. gryczaną, jęczmienną lub np. ryż z jabłkiem?
    Pozdrawiam serdecznie,
    Paulina

    1. tym glutenem bym się tak mocno nie przejmowała. Będzie co ma być. większość dzieci mimo wszystko dobrze go toleruje. a nowe zalecenia nie są aż tak restrykcyjne –> klik. Kaszę i ryż oczwiście może Pani podawać, ale zawsze powoli i obserwować reakcję dziecka 🙂 pozdrawiam

  43. Witam moja córcia niedlugo skonczy 8 miesiecy i jej jadlospis wygląda tak :
    Ok. 7.30-8 mleko modyfikowane 180ml
    Ok 11 po drzemce owoce zmiksowane z nieduża ilością kaszki ( nie przepada za samą kaszką
    Tak ok 14. 14.30 0biadek – zupka
    Ok 17 deserek mleczny lub mleko 120 m
    Ok 20 na noc 210 mleka
    I w nocy budzi sie raz na mleczko ok 120 ml choc nieraz przesypia calą noc ale zdarza sie to rzadko.
    W miedzy czasie chrupki kukurydziane , biszkopty .woda herbatka jablkowa z melią lub soki owocowe naprzemiennie do picia.
    Zdarza sie tez dostanie niwielką ilosc ciasta drozdzowego czy bułki .Czy cos powinnam zmienic w jej jadlospisie.pozdrawiam serdecznie

  44. Witam. Moja corcia jutro skonczy 7 miesiecy. Narazie je tak:
    7:00 180 ml MM z jedna miarka kaszki glutenowej
    10:00 210 ml MM z dodatkiem kaszki bezglutenowej, czasem wypije mniej
    13:00 obiadek ok 190 ml czasem sloiczek czasem sama gotuje- miesko+ warzywko
    16:00 lyzeczka kaszka bezglutenowa robiona na MM ok 90 ml do tego ok 60 ml owockow ze sloiczka
    19.00 180 ml MM z jedna miarka kaszki bezglutenowej.
    Dodatkowo w ciagu dnia pije herbatke i wode.
    W nocy nie je. Wazy ok 8 100.
    Z gory dzziekuje za opinie.
    Pozdrawiam serdecznie;)

  45. Witam,
    Bardzo się cieszę, że znalazłam Pani stronę i mogę zaczerpnąć porady.
    Mój Malec niedługo skończy 8 m-cy i najprawdopodobniej ma alergię na białko (w czerwcu mamy jeszcze wizytę u Pani alergolog) dlatego ułożenie dla niego menu nie jest łatwe, a mam wrażenie, że potrzebuje coraz więcej konkretnych posiłków. Niestety od 3 m-ca karmię mojego synka mlekiem modyfikowanym, a w tej chwili to jego przykładowe menu:
    ok 8.00 kaszka na mleku modyfikowanym smakowa np. ze śliwką
    ok.11.00 deserek typu przecier owocowy, jabuszko lub gruszka ze słoiczka (deserek przesunełam z godz. popołudniowych ponieważ na obiadek byłoby za wcześnie a Mały juz był głodny, wiec mam wrażenie ze brakuje mi jednego posiłku własnie przed obiadkiem i nie mam na niego pomysłu)
    ok. 13.00-14.00 obiadek typu zupka, papka juz z grudkami, sama gotuje, najczesciej jest to ziemniaczek, marchewka, do tego albo brokuł albo cukinia lub dynia, buraczek, obowiązkowo też miesko, co drugi dzień pół żółtka zamiast mieska, i tutaj tez mam pytanie czy dalej podawać zamiennie żółtko z mięskiem czy moge razem wtedy miesko bedzie codziennie jest to naczesciej kurczak i indyk,kroliczek ze słoiczka, a raz w tyg. rybka. Nie podaje innego gat. mieska bo lekarz mówi ze moze uczulic)
    0k.16.00 troszke deserku który został przed obiadkiem
    0k. 18.00 kaszka zbożowa na wodzie
    ok.19.00 mleko modyfikowane
    Nie wiem czy nie dostaje za małej porcji mleka w ciagu dnia, ale lekarz kazał ograniczyc ze wzgledu na alergie. W nocy jeszcze się budzi na mleko także dostaje porcję ok. 120 ml.
    Czy mogę mojemu Malcowi podawać jakies pieczywo, myslałam tez o dodatkach do zupki jakis ryż albo kaszę. Oczywiście do picia podaje wodę albo herbatkę bez cukru owocową, w międzyczasie daje również chrupki kukurydziane lub pierwsze ciasteczka.
    Proszę o pomoc.

    1. WItam. Mięso nie musi być podawane codziennie – więc sposób żeby stosować na zmianę z jajkiem jest fajny. Ryż i kasza to fajne produkty do rozszerzania diety, które zwykle są ciekawym dodatkiem i urozmaiceniem. Pieczywo również może być – raczej chlebek niż bułka. Owoce na drugie śniadanie to również fajny pomysł.

  46. witam,
    mam pytanie do jadlospisu mojej coreczki 7miesiecznej,
    wyglada to tak:
    7;00-7;30 kaszka na mleku modyf. 150ml
    13;00 obiadek
    16:00 mleko modyf.210ml
    18:00 deserek
    21:00 mleko modyf 210ml

    oczywiscie przkaski miedzyczasie chrupki lub wafle ryz. woda i herbatka
    pytanie brzmi czy nie za duzy odstep jest przy pierwszym posilku do obiadku mala ma z reguły drzemke do 10;00 , i czy 18 to nie za pozno na deserek w postaci owocow?
    mala spi cala noc wiec chyba nie ma potrzeby wciskania jej kaszki na noc prawda? dodoam ze przybiera prawidlowo:)
    prosze o pomoc bo nie mam kogo sie niestety poradzic:(
    z gory dziekuje:)

    1. Witam. Owoce rzeczywiście dość późno. Może lepiej podać je o tej 16 lub opóźnić nieco obiad. Przekąski nie są konieczne, ale mogą stanowić dodatek do jadłospisu 🙂

  47. witam, moja córa ma 6,5 miesiąca i je tak:
    6:00 około 100ml mm następnego
    9:00 około 160ml mm następnego
    12:00 obiadek tak 120-160g
    13-14:00 owoce około 60ml
    16:00 ok 150ml mm
    19:30 kaszka sinlac takie 120ml
    miedzy czasie herbatka

  48. Witam moja córcia ma 7 miesięcy i jada tak:
    ok 6-7 mleko mamy
    9-10-mleko mamy
    12-13 obiadek i tu pełna paleta owoców miasko z kurczaka indyka (przymierzamy się do cielęciny i rybki)
    15-16- mleko mamy
    ok 17-18- owoc w postaci musu z kleikiem ryżowym
    19:30-20 kasza manna na mm
    w nocy budzi się raz na mleko mamy albo wcale

    W diecie córki staram się unikać cukrów i słodkości, dlatego mam problem ponieważ prawie każda kaszka zawiera cukier, sam kleik ryżowy wydaje mi się bez wartościowy,
    Nie wiem jak odnieść się do kaszy czy ryży czy mogę już bezpiecznie podawać np ryż z owocami?
    Czy nie podaje owoców zbyt późno? z tym że maluch lubi taki układ posiłków próbowałam po obiedzie dawać owoc ale domaga się mleka.
    widziałam też na forum że mamy podają jogurciki z nestlle ale nie wiem czy to nie za szybko
    dużo mam podaje chrupki i inne przekąski czy słusznie? wydaje mi się że nie należy uczyć dzieci podjadania miedzy posiłkami
    do picia podajemy tylko wodę, myslę o wyciskanych sokach ale nie wiem czy sa niezbędne jeśli maluch ładnie je owoce

    1. a kaszka Holle? Ryz i kasze jak najbardziej. Tylko zawsze stopniowo i obserwować reakcję dziecka. Osobiście nie jestem fanką jogurtów dla dzieci. Lepiej podać jogurt naturalny ze startym owocem niż te „gotowce”. Im mniej przekąsek tym lepiej – u nas były świetne w okresie ząbkowania. Owoce lepiej podac przed południem lub bezpośrednio po obiedzie, ale jeśli się nie da to może tak być. Jeśli chętnie zjada owoce to nie podawać soków – pierś mamy wystarczy 🙂

  49. Witam,
    jestem mamą 7,5 miesięcznego chłopca, który urodził się w 38 tyg z wagą 2600 kg.
    Pierwsze 2 miesiące był tylko na piersi (przybierał bardzo ładnie 200-300 gram/tydzień) W 3 miesiącu życia zaczął przybierać na masie ok 100 gram/tydzień. Pediatra zalecił dokarmianie MM, aby przed szczepieniem nabrał masy. Szczepionkę I dawkę otrzymał w 12 tyg. Dostając MM przybierał ok 150 gram/tydz. Moje sumienie nie dawało mi spokoju (bardzo chce karmić piersią), że dokarmiając MM utracę pokarm a dodatkowo syn przestał robić kupy. Zdarzało się ze nie było kupy 5-7 dni. Zmieniłam pediatrę, i po 3 tygodniach karmienia mieszanego syn znów był tylko na piersi. Przybiera na wadze 100-120 gram/tydz.
    Obecnie waży ok 8 kilogramów a jego harmonogram posiłków prezentuje się następująco:

    godz 5-6 – pierś
    godz 8-9 – kaszka ryżowa lub jaglana /bio, bez dodatków/ + owoc /starty lub ze słoiczka/ – ok 120 ml
    czasami dostaje banana do ręki – jest w stanie zjeść 1/2
    owoce jakie dostaje to: banan, jabłko, jagody, poziomki (świeże z własnego ogródka)
    o jakie owoce mogę rozszerzyć dietę ?
    godz 12-13 – zupka jarzynowa (ok 100-120 ml) /marchew, ziemniak, pietruszka, brokuł, kalafior, szpinak, zielony groszek, dynia/ o jakie warzywa mogę rozszerzyć dietę ? można podać już dziecku np. pomidora, ogórka ?
    2 razy w tygodniu do zupki dodaję mięsko z indyka oraz 1/2 całego jajka.
    Planuję rozszerzyć od przyszłego tyg obiadki mięskiem z królika, wieprzowiną.
    Do każdej zupki od 2 tyg otrzymuje również 1 łyżeczkę kaszy manny.
    Czy mogę wprowadzić do obiadków już ryż lub komosę ryżową ?

    godz 14-15 – pierś

    godz 18 – pierś

    godz 20:30-21 – pierś

    W nocy nadal budzi się 2-3 razy na pierś. W tym momencie staram się przed podaniem piersi dać wody, przytulić, czasami się udaje, czasami nie 😉

    Proszę o opinię czy powinnam wprowadzać kolejny posiłek stały ? Chciałabym wprowadzić coś bardziej treściwego po południu, zastanawiam się nad MM ale boje się że znów kupy znikną.
    W ciągu dnia dostaje wodę do picia oraz chrupki kukurydziane(3-4 szt.)

    Pozdrawiam i uważam, że prowadzi Pani jednego z lepszych blogów dotyczących tematyki dziecięcej.

    1. Zacznę od końca – czyli dziękuję za miłe słowa. I gratuluję wytrwałości z karmieniem piersią! Niezbyt często obserwuje się taką determinację rodzica i pediatry z powrotem do pełnego karmienia piersią. Dlatego szczerze gratuluję. Wasz jadłospis bardzo mi się podoba 🙂 Jeśli chodzi o owoce to zawsze polecam wszystko co sezonowe. W chwili obecnej nie ma tego dużo, ale chociażby poziomki, które Pani podaje, czy jabłko są jak najbardziej ok. Z bananem i jagodami trzeba uważać w okresie zaparć, bo mogą je nasilać. Może Pani spróbować gruszkę – niedługo zacznie się sezon 🙂 Jeśli sezonu nie ma to zawsze ratuje nas słoiczek. Może Pani podawać też śliwkę. Wasz bukiet warzyw obiadowych jest imponujący. Ogórek i pomidor (bez skórki) może Pani ale najlepiej zacząć od symbolicznych ilości i wybrać produkty z ogródka lub ze sprawdzonych źródeł, bo te warzywa lubią być „chrzczone” chemikaliami. U niektórych dzieci mogą pojawić się problemy brzuszkowe – dlatego zawsze zaczynamy od małych ilości i bardzo stopniowo zwiększamy, obserwując maluszka 🙂 Zamiast mleka modyfikowanego po południu zalecałabym kaszkę – ryżową/jaglaną itp przygotowywaną na wodzie lub na Pani mleku, z dodatkiem owoców. Ryż i komosa ryżowa jak najbardziej mogą być 🙂

  50. Witam. Moja corka w srode skonczy 8 miesiecy. Narazie je tak:
    Ok 7- 210 ml MM z dodaktiem kaszki glutenowej
    Ok 10- 210 ml MM z dodatkiem kaszki bezglutenowej
    Ok 13- 190 ml obiadku. Narazie je gotowe obiadki ze sloiczka. Roznie zupki, obiadki z miesem czy rybka
    Ok 16- 90 ml kaszki na MM z 60 ml owockow ze sloiczka
    Ok 19 210ml MM z kaszka bezglutenowa
    W nocy nie je wcale, chociaz ostatnio przez zabki kilka razy budzi sie z placzem w nocy i zasypia dalej. W ciagu dnia pije wode ok 220 ml.
    Chcialabym w 9 miesiacu o godzinie 10 zamiast butelki MM dac desrek owocowy albo owoce z biszkoptem. A o godzinie 16 podac sama kaszke- jakas smakowa. No i dac do pochrupania czasem jakies chrupki np kukurydziane. Malutka wazy ok 8 kg 700 gram. Czy tak moze byc? Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz;)

    1. Witam. Pani plan jest bardzo dobry, ale nie rezygnowałabym z tych owoców do kaszki o 16. Kaszka z owocami jest bardziej wartościowa niż kaszka smakowa, w której aromat owoców jest, ale wartości owocu nie ma 🙂

  51. Witam, po przeczytaniu wpisu i komentarzy widzę, że pora na dodanie żółtka do diety mojej Nadusi 🙂 zjada wszystko co jej podam ( obiadki i deserki, które lubię dla niej przyrządzać) oprocz tego wypija dużo mleka mod. ale tylko z kaszka i na szczęście przesypia spokojnie całą noc od ponad miesiąca 🙂

  52. Witam,moja mała skończyła 7,5mies i nasz jadłospis wyglada tak: 6-7h- 210ml MM, 9-9:30- kaszka na wode z glutenem 4lyzki/150ml, 12-12:30 obiadek sloiczek190ml-210ml z mięskiem lub rybka(2x w tyg),15:30-16- deserek owoce ze słoiczka badz owoce starte, 19:30-20- Mm na noc 240ml. Prosze o poradę czy schemat jest spoko,czy cos zmienic i czy mleko w takich ilościach jest wporzadku podawane? Dodam ze mała pije mleko następne AR. A urodziła sie z waga 330 teraz ma ok 9-9,5kg

    1. jest ok – waga jest wskazówką, że dziecko się najada, więc nie widzę powodów, żeby zwiększać ilość mleka. Przy stopniowym rozszerzaniu diety automatycznie jego ilości zaczną się zmniejszać, ale kalorie przybędą w innych produktach.

  53. Witam bardzo ciesze sie ze trafiam na Pani bloga jest super i bardzo pomocny szkoda tylko ze tak póno…sama nie wiem od czego zaczac…pierwszy nasz problem to teraz jedzenie Moja Hania nie chce teraz nic jesc albo zje 1 lub 2 lyzeczki(sama wszystko robie zupki kaszki z owocami )dodam ze jest teraz po trzydniówce i od momentu choroby nastapil u niej brak apetytu, wczesniej jada wszystko bardzo chetnie otwieraa buzie wecz cieszya sie i krzyczaa z radosci na widok miseczki z jedzeniem. Teraz jest juz pare dni po chorobie i dalej jej apetyt nie wraca za to bardzo chetnie pochlania mleko z cycusia…martwie sie bo widze ze tez spadla jej waga…drugim problemem jest nocne ssanie piersi nawet 3-4 razy budzi sie na jedzenie dodam ze jestesmy po zastosowaniu metody na samodzielen zasypianie i nawet w ciagu dnia wychodzi to super :-)Hania je(teraz to prawie sama piers)i zasypia sama 2 razy o okreslonych porach…problem jest z noca…Hania ma prawie 8 miesiecy i wciaz czekamy na pierwsze zabki.Bardzo prosze o rady i pomoc jak dalej postepowac z tym jedzeniem i jak weliminowac lub chociaz ograniczyc te nocne karmienia…Z góry dziekuj i pozdrawiamy z Hanusia 🙂

    1. WItam. Niestety gorszy apetyt i utrata masy ciała są często wpisane w chorobe dziecka i w okres po jej zakończeniu. Nie pozostaje nic innego jak przeczekać ten rudny czas i ratować się karmieniem piersią. Nic na siłę. Tym bardziej że czekacie na ząbki, a czas ząbkowania jest również momentem spadku apetytu u dziecka. Rozwiązaniem na ząbkowanie może być mocniejsze miksowanie produktów i podawanie ich nieco mniej podgrzanych – dzieci ząbkujące chętniej zjadają gładkie i mniej ciepłe potrawy. Może Pani dodatkowo smarować dziąsła dentinoxem a nawet dać coś przeciwbólowego (np paracetmaol) na noc. Póki nie zacznie z powrotem jeść – to proponuję nie rezygnować z nocnego karmienia 🙂

      1. Bardzo dziekuje za odpowiedz, przeslanie ksiazki oraz za cenne rady napewno beda przydatne :-)pozdrawiamy serdecznie z Hanusia

  54. Witam serdecznie. Jestem bardzo zaniepokojona, ponieważ moja 7 miesięczna Hania nie chce niczego oprócz piersi. Próby podania innego pokarmu niż moje mleko rozpoczęłam gdy mała skończyła 5 miesięcy. Każda próba podania zupki, deserku czy kaszki kończy się zaciskaniem ust, odwracaniem głowy i w końcu płaczem. Czasami uda mi się coś do buzi przemycić, ale to są naprawdę małe ilości. Dodam, że Hania z zainteresowaniem patrzy na nasze talerze. Ostatnio dałam jej maliny i pokrojone w kawałki morele z chęcią je smakowała wkładając sobie do buzi, ale bardzo duża część wylądowała na ubraniu. Nie wiem co robić. Czekać, czy nadal próbować. boję się, że się zrazi do jedzenia.

    1. dałabym jej trochę czasu 🙂 kiedy będzie gotowa to nie da Pani rady oderwać jej od talerza 🙂 A mleko z piersi nie da jej umrzeć z głodu 🙂

  55. Witam! proszę o radę w sprawie jadłospisu mojej córki która 15 lipca kończy 7 m-cy.
    6- pierś
    8-pierś
    11-pierś
    13-zupka sama gotuję bądź daję ze słoiczka około 170 ml plus pierś
    16-kleik ryżowy z owocem startym bądź ze słoiczka ok 100 ml plus pierś do popicia
    18-pierś
    21-mm z dwoma łyżeczkami kaszki bananowej 120 ml plus pierś na usypanie
    W nocy córcia budzi się co 2,3 godziny na pierś. Do 4 miesiąca dokarmiałam ją mm teraz zostało nam tylko mm na noc plus ewentualnie zamiast kleiku kaszka na mm. Moje pytanie czy nie za często karmie piersią? córcia waży już ponad 9 kilo a dodam że w pierwszym miesiącu życia była poniżej centylu odpowiedniego do swojego wieku jednak nawet jak córcia zje obiadek i już zaciska usta jest niespokojna, płaczliwa dopiero jak napije sie parę łyków z piersi wraca jej dobre samopoczucie.Dziękuje za odpowiedź.

    1. Witam. Jadłospis super. Karmienie piersią – nawet te da łyki są ważne dla dziecka w tym wieku. Jeśli chce Pani coś ograniczyć to najwyżej ilość mm na noc. Pierś niech zostanie jak jest 🙂

  56. Mamo Pediatro:) Dziękuję Ci za ten blog;) Uspokoił on mój strach przed niewłaściwym karmieniem mojej córeczki;)Od dzisiaj będę na niego zaglądać w każdej wolnej chwili;)(wolnej chwili????)Super pomysł na ten blok i przyjazny słownik, taki swawolny;)

  57. Witam serdecznie,
    Córka Hania ma 7,5 miesiąca i jest karmiona mlekiem modyfikowanym. Jej jadłospis wygląda następująco:
    7.30 mleko 130 ml (czasami nawet mniej)
    12.00 kaszka na mleku (tu dopiero się rozkręca i zjada cała porcję)
    15.30 obiadek (indyk, cielęcinka, kurczak, marchewka, pietruszka korzeń i natka, koperek, dynia, ziemniak, fasolka szparagowa, cukinia, czasami szpinak)
    18.30 mleko 150 ml
    20.30 mleko 150 ml (na dobranoc)

    czasami budzi się w nocy, zwykle koło 4.00 i wypija ok. 80 ml. Oczywiście jest przepajana między posiłkami (głównie wodą, a że jest lato to uwielbia kompociki z malin albo jabłek). Mamy problem z żółtkiem, bo Hania niezabardzo chce je jeść. Jak mogę je skutecznie wprowadzić, czy może narazie poczekać i spróbować za jakiś czas.
    No i czy mogę jej wprowadzić trzeci stały posiłek? np. kaszka na kolację. i Czy mogę już jej dać makaronik do obiadku albo jakieś chrupki na przekąskę (np. biszkopcik)
    Proszę o radę.

    1. Jeśli nie ma ochoty na żółtko to można jej odpuścić i spróbować za jakiś czas. A może jajecznica na parze? Kaszka na kolację – może być. Makaronik i chrupki również można wprowadzać. Ważne tylko by pamiętać o obserwacji dziecka i wprowadzaniu jednego produktu „na raz”

  58. Witam moj synek obecnie skonczyl 7 miesiecy jada tak:
    8 kaszka mleczno ryzowa 150
    10-11 piers
    12-13 obiadek sama gotuje zupki na cielecinie z warzywami
    14-15 piers
    16-17 deserek sloiczek 190
    20 mleko mm 189 z dodatkiem kaszki
    W nocy budzi sie ok 1 napiers i 3,4 obecnie bylysmy u pediatry i staierdzil za w ciagu 2 miesiecy za malo przybral na wadze tylko 0,5 kilo prosze o rade

    1. Polecam częściej podawać pierś – na przykład 30 minut po tych owocach o 16, ewentualnie częściej przystawiać w nocy lub nakarmić go jeszcze zanim Pani się położy np o tej 22-23.

  59. Witam
    Chcialabym sie zapytac o kilka wskazowek w zwiazku z jedzeniem i spaniem. Przeczytalam duzo na forach na temat zywienia 7 mc niemowlaka i w pewnych momentach nie mego sobie poukladac jadlospisu ktore publikuja niektore mamy. z niktorych wynika ze dziecko je w odstepie 2-3. a gdzie w tym wszystkim spanie?
    Od prodou mialam problemy z karmieniem i spaniem. Udalo mi sie karmic synka do 4 mc ale i to bylo ciezko. no nie wazne nasza rutyna wyglada tak:
    6-630 mleko 150-200ml w zaleznosci na ile ma ochote tak przed 8 spi jeden cykl ok45m
    9-9.30 kaszka rozne smaki ok 150 czasem mniej i tak od 11 zaczyna byc marudny i placze az w koncu zasypia kolo 12 ( czy moze byc glodny?)
    13-13.300 jak wstanie to powinien zjesc mleko ale ostatio odmawiam wiec mieszam mu z kleikiem i dodaje owoce( gruszka z jablkiem+ banan, czasem jagody ze sloiczna ) bo chyba innych zbytio owocow to jeszcze nie powinny jesc)
    tak kolo 16-16.30 obiadem czyli selekcja warzyw marchew, burak slodki ziemniak, kalafior brokol,groszek ziolony i czasem kurczak(raz mu dalam lososia) i tu kolo 17 czasem zasypia bo jest marudny ( w sumie wszysko zalezy od odstatniego spania, czasem pojdzie spac kolo 16 czasem 17, ale tylko na 25min
    18.30-19 kapiel i 180-210 mleka czasem mniej. wydaje mi sie ze mprzerwa miedzy ostatnim posilkiem a mlekime jest ktorka dlatego czasem mi nie zjada calego mleka. a przetrzymac go nie da rady zeby poszedl pozniej spac bo placze a i tak wstanie wczasnie rano
    czy mozliwe jest w porannych godzinach jest glodny, moze odstepy miedzy posilkami sa za krotkie czy za dlugie? wiem ze zabkuje, duzo marudzi tez. w nocy tez potrafi sie przebudzic ale nie koniecznie jest nawet jeeli to zdaza sie to ok 5.
    pozdrawiam

    1. Witam. Jak najbardziej może być głodny zarówno o tej 11/12 jak i w godzinach porannych. To dziecko decyduje kiedy je i ile je. Pani tylko wybiera co mu da 🙂 Generalnie jeśli chodzi o owoce to może jeść również inne (śliwki na przykład)- ale zawsze prosze wprowadzać stopniowo i obserwować reakcję dziecka. Może Pani spróbować dać owoce o tej 11-12 – przed spaniem, a kiedy się obudzi spróbować z mlekiem – ewentualnie przyspieszyć nieco obiad 🙂 Jajko może Pani już prowadzać – albo w postaci jajecznicy na parze, albo jako dodatek do obiadu – ale proszę zacząć również od małych ilości i obserwować reakcję 🙂

  60. dodam ze rozmawiam z konsultantami z bobovity i powiedzianomi ze jak dziecko normalnie przybiera na wadze to nie powinno sie zageszczas mleka kleikiem, ale jesli on zbytion nie chce jesc do w poludnie to co powinnam zrobic. nie wydaje mi sie ze samw owoce sa wystarczajaco dla niego a do nastepnego posilku. ponadto jajka mu jeszcze nie dawalam. wydaj mi sie ze nasza dieta jest bardzo uboga 🙁

  61. witam. mój Czaruś skończy niebawem 8 miesięcy…. od samego początku głownie jest karmiony MM, ze zwgledu na brak mojego mleczka 🙁
    Jego dzień się zaczyna tak
    6 rano – 180 ml MM (3 łyzeczki kleiku ryzowego)
    10 – 180 ml MM ( 3łyz KL. Ryż)
    12.30 – obiadek (zupki : rosołek z kurczakiem , marchewką, pietruszką i selerem) (rybka (łosoś dziki) z marchewką, pietruszką i selerem) (bukiet jarzyn) czasami ze słoiczka) do popicia i tu pojawia się problem… bo nie lubi pic własciwie niczego 🙁 próbouje wode, soczki.. herbatki.. nawet słodkie wprowadziłam i nie chce pic) wiec zazwyczaj po obiadku daje mu w siateczcce arbuza/jabłko/morle/gruszke/i inne sezonowe owoce) bardzo lubi !!!
    15-16 mleczko 150 ml
    17.30 jogurcik
    20 – 250 ml MM
    budzi się zwykle o 1-2 w nocy i pije 180 ml MM

    dodatkowo w ciagu dnia daje mu chrupki kukurydziane, suchą bułkę, biszkopty…

    jak mogę rozwinąc jego dietę???

    1. Witam. Synek pije dobre ilości mleka w ciągu dnia dlatego nie ma potrzeby na siłę go doapajać po obiadku – jeśli nie chce. Sama zupka też ma w sobie trochę płynów 🙂 Jestem zaintrygowana sformułowaniem „daje mu w siateczcce arbuza/jabłko/morle/gruszke” – czy jest ta siateczka? (przepraszam jeśli pytanie jest banalne ale pierwszy raz się spotykam). Mam nadzieję, ze jogurcik jest naturalny, a nie typu „danonek”. Może spróbuje Pani zamiast suchej bułki zaproponować synkowi paski kukurydzianego/pszenno-żytniego chlebka pokrojone w paski z masełkiem?

  62. Witam!
    Chociaż jestem mamą po raz trzeci – dopiero teraz mam problem z żywieniem, gdyż moja 7-miesieczna córka jest chyba niejadkiem.rodziła się 2 tygodnie przed terminem i od początku nie chciała ssać, w wyniku czego po tygodniu wyladowałyśmy w szpitalu z uwagi na odwodnienie i znaczny spadek wagi. W tej chwili staram się karmić ją średnio co 3 godziny (oprócz nocy, gdyż śpi od 19.30 do ok. 7.00). Całodzienny schemat żywienia małej wygląda następująco:
    ok. 7.00 – karmienie piersią (nie wiem, czy cokolwiek wypija, gdyz robi to niechętnie)
    9.00 – kaszka mleczna lub ryżowa na mleku
    12.00 – obiadek wrzywno – mięsny badź warzywno – rybny (na zmianę) 190 g (wmuszany „na siłę”)
    ok. 16.00 – 200 ml mleka następnego (raczej nie wypija wszystkiego)
    19.30 – 200 ml mleka następnego
    W miedzyczasie podaję jej wodę, ostatnio również sok jabłkowy rozcieńczony wodą.
    Mała z reguły nie dostaje owoców, gdyż podanie jej owoców spowodowałoby, że nie zjadłaby kolenego posiłku.
    Kończąc 7 mesiąc waży ok. 7.200 (waga urodzeniowa to 3,060).
    Proszę o sugestie, czy powinnam coś zmodyfikować.

    1. Witam. Gorąco zachęcam do rezygnacji z tego soku rozcieńczonego z wodą i dodania owoców do kaszki o godzinie 9 🙂 Wagowo jest na 3 centylu w siatce centylowej, ale w stosunku do masy urodzeniowej dobrze to wygląda. CO do obiadku – to może córka po prostu nie jest jeszcze gotowa na dodatek mięsny – próbowała Pani same warzywa, które popić może mlekiem modyfikowanym. Niektóre dzieci po takim „na siłę” stają się jeszcze gorszymi niejadkami.Poza tym wygląda ok – może udało by się wprowadzić większą ilosć karmienia piersią – na przykład zamiast wody do popicia, albo pod wieczór?

  63. Witam 🙂

    Mam pytanie do Naszej Mamy specjalistki 🙂 Syna urodzilam w 33tc przez CC, wazacego 2850. Dzis nasz Szkrab ma 10 miesiecy kalendarzowych , a po skorygowaniu licze 8,5. Chce sie upewnic czy dobrze zywie Synka, czy nie za szybko nic czy wszystko wlasciwie. Od razu wspomne ze Synek je co okolo 5h. Jestesmy w trakcie zabkowania mocnego, wiec czasem zawola nawet po 4h. Karmiony jest mm prawie od samego poczatku. Lekarz zlekcewazyl, iz moja laktacja pojawija sie z koncem 3 miesiaca, gdzie pokarm doslownie lał mi sie po ciele.. 🙁 Przeszlismy kolki przez 4 pelne miesiace, a dzis Syn jesli nie jest dopajany – zalatwia sie ale ilosciowo malo. Natomiast jest wypija ok 120-140 ml soczku jablkowego czy gruszkowego kupa..ja tralala 😉

    Zaczynajac od sniadania – 180 ml mm

    po ok 5h – Obiadek i tu w zaleznosci – indyk , czasem kurczak, marchew, brokul, ziemiaczek, pietruszka, seler, koperek, dynia, cukienia, buraczek czerwony – tu mamy gazy po nim dosc solidne – 200 gr

    po 3h max 3,5h – 150-160 ml mm

    I na kolacje a ta wypada kolo godziny 18:30-19 – 3 lyzki albo kaszki ryzowej, albo kleiku kukurydzianego + sloiczek owocow – jabluszka, banany, gruszki, dynia z jablkami – tu mamy kupe jak tralala;), i w sumie co mam 🙂

    I tak Syn potrafi spac do 4-5 nad ranem. Nie wybudzam go na zadna butelke , a jesli juz to dostaje soczek lub soczek z woda okolo 130 ml i idzie dalej spac. Chyba ze widze ze jest glodny wtedy wsuwa 160 ml mm. Przy czy jak rano po mm wstaje nie wola mocno o jedzenie ale spokojnie sie budzi.

    Zaczelam wprowadzac gluten w postacie kaszy manny 1 miarka do kazdego posilku, pol zoltka do obiadku, troszke maselka lub lyzka oleju rzepakowego na obiadek ktory na sloiczkach wychodzi po 200 gr. Wcinamy tez chrupki kukurydziane, a biszkopy ewentualnie drobie i dodaje do kaszki.

    Syn ma rehabilitacje od 3 miesiecy, poniewaz pracujemy nad Jego brakiem napiecia w raczkach, wszystko innego sie juz wyrownalo – jak symetria glowki, napiecia w plecach, biodrasz , nogach. jest bardzo silny..ale leniwy. Usiasc , siedzi, ale jak sie go posadzi.
    Waga na ten moment to – 9,600 i moje pytanie brzmi – czy robie wszystko ok? czy przybieranie Syna moze miec wplyw na to ze jest mu ciezej usiasc samemu? Moze cos za duzo daje, za malo?

    Pozdrawiam cieplo

    1. Witam. Przede wszystkim gratuluję postępów w rehabilitacji 🙂 Moją uwagę zwraca przede wsyztskim sok/sok z wodą nad ranem. Absolutnie nie. Syn zjada dużo owoców, więc nie ma sensu dawać mu soku. Nie myje mu Pani zębów po soku – jak przypuszczam – sama bym tego o 4 czy 5 nad ranem nie robiła, a to duże ryzyko próchnicy, nawet jeśli zęby dopiero się wyrzynają. Także warto zastąpić ten sok zwykłą wodą, a nawet mniejszą ilością mleka modyfikowanego. Jeśłi chodzi o wagę synka to w siatkach centylowych dla wcześniaków znajduje się (jeśli chodzi o masę ciała) między 75 a 90 centylem, co nie oznacza nadwagi, dlatego do samej masy bym się nie czepiała. Reszt jadłospisu – w tym wprowadzanie glutenu wygląda ok. Jeśli kupka jest w małych ilościach, ale przy tym synek nie jest jakiś cierpiący, nie sprawia wrażenia że boli go brzuch i w trakcie robienia kupki nie wkłada w to dużego wysiłku, który wywołuje płacz, to jej niewielką ilością bym się nie przejmowała. Pozdrawiam ciepło

  64. Moja córcia w sobotę będzie mieć 7MC.
    Jej jadłospis to.
    7-8piers
    9-10kaszka zbozowa z dodatkiem musu owocowego.
    12-13piers
    14-30zubka (marcheweczka,ziemniaczki, indyk,
    16-piers i tak do wieczora
    W nocy 2razy pobudka na pierś
    Nie wiem czy mogę jej wprowadzić juz jakich chrupki kukurydziane?
    Proszę o radę?

    1. Witam. Jadłospis jest bardzo dobry. Z chrupkami na razie by się wstrzymała – lepiej zachować je na czas intensywnego ząbkowania. Zamiast tego może Pani wprowadzić więcej owoców 🙂

      1. Mam taki sam jadłospis córeczki chciałabym zrezygnować z piersi jak i czym zastąpić posilki z piersi mleko modyfikowane czy niekoniecznie musi być moze być np, kaszka dodatkowa lub do picia woda jak prawidłowo zakaczyc karmienie piersią proszę o poradę pozdrawiam

  65. Witam, jestem mamą 8-miesięcznego bobasa:) Chciałabym mu zacząć wprowadzać pieczywo, ale nie wiem jakie i w jakich mogę ilościach. Proszę o radę

    1. Witam. Na początek warto wybrać miękkie i delikatne w smaku – zwykły biały chlebek bez skórki lub kukurydziany. Zaczynamy dosłownie od jednego gryza i obserwujemy reakcję dziecka, stopniowo zwiększając ilość produktu 🙂

  66. Dobry wieczór,
    ja również chciałabym się doradzić w sprawie jadłospisu dla mojego malucha. Otóż mam problem z podawaniem mu produktów przygotowanych przeze mnie… Np ugotowałam marchewkę na parze i pokroiłam w talarki- synek w ogóle nie był zainteresowany. Innym razem przygotowałam ziemniaczki z marchewką i odbrobiną masła (rozdrobnione widelcem) i tu również nie był zainteresowany. Warzywa mam z babcinego ogródka więc są naprawdę przepyszne, a maluch i tak kręci nosem. Nasz przykładowy jadłospis wygląda następująco:
    ok 7 rano 200 ml mm
    ok 10:00 słoiczek z owocami lub mleko 210/150mm
    ok 13:00 obiadek ze słoiczka lub mleko 210/150mm
    ok 16:00 mleko mm ok200ml
    ok 20:00 mleko ok 210ml

    Tydzień temu skończył 7 miesięcy, ma 2 ząbki. Do picia podaję mu wodę, rumianek ale taki z granulatem lub wodę zabarwioną soczkiem (zadedykowanym dla dzieci). Jako przekąski dostaje biszkopty i chrupki kukurydziane.
    Mam świadomość, że je za dużo mm ale mam problem z wprowadzaniem mu nowych produktów. Jak mogę zachęcić go do jedzenia warzyw i owoców? Albo w jakiej formie je podawać?
    Dodam, że urodził się z wagą 3,180 kg, obecnie waży ok 8,700 kg. Miesiąc temu mierzył 78cm i pani doktor stwierdziła, że wagowo wygląda b.dobrze. Będę wdzięczna za pomoc. Pozdrawiam

    1. WItam. Proszę spróbować podać własne warzywa rozcieńczone do postaci półpłynnego puree za pomocą mleka modyfikowanego i wody. Dzieci zwykle lubią bardziej płynne posiłki zwłaszcza na początku. Co do rumianku to stanowczo odradzam granulat – tutaj znajdzie Pani informacje o pojeniu dziecka –> klik.

  67. Witam,
    jestem mamą 7,5 m szkraba, który jest z wagą na 10 centylu, co mnie zmartwiło, bo zawsze był w granicach 50/25, za to ze wzrostem na 75. Chciałabym się zapytać czy jego jadłospis jest odpowiedni?

    7/8- kaszka Holle i tu różnie, bo przetestowaliśmy wszystkie i super reaguje na nie jego organizm i chetnie je (150-200 na wodzie + owoc lub na mm) Czy mogę już mu zróżnicować śniadania jajecznicą na parze? (mam swoje eko jajka 🙂

    10/11 pierś

    13 (obiad jest po drzemce, więc jak ma ochotę to jeszcze przed obiadem pije moje mleko) obiad gotuje sama z tego co sama mam swojego lub ze sprawdzonych źródeł (drób lub królik + cukinia, dynia, marchew, buraczek, pietruszka, ziemniak, kalafior+ olej rzepakowy+ ryż, kasza jaglana) lub dania ze słoiczka Hipp (nie mam ryb i cielęciny, więc takie słoiczki kupuje dla urozmaicenia diety 200g zjada chętnie

    16 pierś + owoce lub słoiczek Hipp owoce + twarożek (i tu nie wiem czy dobrze robie podając ten słoiczek?)

    18 pierś (jeśli ma ochotę, często nie chce)

    19.30 kolacja kaszka Holle na wodzie + owoc

    Pije tylko wodę między posiłkami, czasami dostanie chrupka kukurydzianego:)
    Budzi się w nocy 2/3 razy na pierś
    Czy jego dieta jest w porządku?
    Czy mogę coś dodać w jego diecie?

    Nie wiem czy jego waga może być spowodowana ruchliwością, nie raczkuje ale pełza po całym mieszkaniu i psoci:) ? Biegunek nie ma.

    Z góry dziękuje za odpowiedź 🙂 i pozdrawiam

    1. Witam. Jajecznica na śniadanie może być – ale jak ze wszystkim zaczynamy od symbolicznych ilości i stopniowo zwiększamy jeśli dziecko dobrze reaguje. Nie widze przeciwwskazań do słoiczka z twarożkiem 🙂 Dieta wygląda sympatycznie, dobrze, ze jest pierś i jedzenie ze sprawdzonych źródeł 🙂 🙂 Spadek masy ciała może wynikać ze zwiększonej ruchliwości. Na pewno do dalszej obserwacji. Rozumiem, że rozwija się poza tym prawidłowo, a pediatrze nic nie podpadło w badaniu?
      pozdrawiam ciepło

  68. witam
    Moj synek sknczyl 7 miesiecy a jego jadlospis wyglad tak:
    6.6.30 180-210ml Bebilon 2 czasem mniej

    8.30 9 ( czasem wczeniej )kaszka bobovita codziennie inny smak ( w sumie zauwazylam ze ma cukier wiec zrezygnowalam z nich i podaje kaszki bebilona
    (ostatio czas miedzy kaszka a obiadkiem sie zmiej tak jakby bszybciej glodny robil sie.
    zbytnio nie wiem w jakich odstepach powinnam dawac mleko kaszka obiad.

    11.30-12. w zaleznosci o ktorej zje kaszke, domowej roboty zupki z wazywami czasem z mieskiem, ryba, ryzem i makaronem

    15.30- 16 chcialabym zeby mleko wypijal ale nie zawsze chce wiec daje mu owocki czasem banan, czasem brzoskwinie w kawalkach, czasem suszne sliwkie z jogurtem ktory nie ma cukru, ma bardzo malo tluszczu i bogday w bialko

    kolo 18.45 19 mleko 160-210ml tez nie zawsze dopija wszystko
    od porodu mialam problemy z karmieniem wiec jego ilosci mleka i tak sa dobre.
    Wazyly moze teraz kolo 8-8.8kg o wage sie nie martwie
    pic w gole mi nie chce ani wody ani herbatek, troche po posilku cos wypije, probowalam juz sporo kubkow czasem daje mu nawet lyzeczka ale poprostu nie chce pic. daje mu rowniez flipsa na przekaske, albo chlebek do possanie czy wafle ryzowe- nic co zawiera cukier prosty
    czy jest cos co powinnam moze dadac czy dieta jest zbyt uboga, .

    i jak moge zachecic go do picia czegokolwiek..
    dodam e zobkuje i jest bardzo marudny wiec apatyt sie zmienia pozdrawiam

    1. WItam. Jadłospis wygląda dobrze. NIe musi dodatkowo dopijać czymkolwiek jeśli nie chce. Woda jest również skałdnikiem kasz czy jogurtów. Może Pani spróbować dać jakiś owoc o tej 11 i dzięki temu obiad odrobinę się przesunie, a na podwieczorek na przykład jakiś makaron z warzywami. Na stronie: znajdzie Pani troszkę inspiracji 🙂 Przy ząbkowaniu ten apetyt może być zmienny, kiedy zęby się pojawią to zauważy Pani jego poprawę. Zwykle dzieci preferują bardziej gładkie (mocniej zmiksowane) posiłki w tym czasie.

  69. Witam, mam kilka pytań, w Twoim jadłospisie widzę, że podajesz ryż, czy jest to ryż BIO, czy „normalny”? Olej rzepakowy też normalny czy jakiś tam cudowany?Do tej pory dodaję masło a chciałabym spróbować z olejem lub oliwą (jaką? ) No i wreszcie pytanie odnośnie ekspozycji na gluten, podaję do zupki, jak i Ty, pół łyżeczki kaszki kiedy będzie można podać więcej?

    Kończąc, chciałabym pochwalić bloga -wreszcie coś co mnie zainteresowało w tematyce jedzeniowej 🙂

    1. Ryż początkowo podawała BIO, ale dość szybko przeszłam na „normalny”, olej rzepakowy i oliwa to dobre tłuszcze same w sobie i myślę, że nie trzeba tu za dużo cudować. Niektórzy polecają bezerukowy olej rzepakowy, ale większość olejów rzepakowych ma już mniej tego kwasu, więc jeśli olej nie leje się strumieniami i stanowi jedynie dodatek to myślę, że nie ma co przesadzać 🙂 Myślę, że ilość kaszki można zwiększyć po koło 2 tygodniach (chociaż nowe zalecenia mówią, że można to robić nawet szybciej) 🙂

  70. Witam mój syn ma 7 miesięcy i to co mu daje . 6:30-7:00 – mleko formuła , ponieważ karmilam małego piersia tylko 3 dni . 10-11:00 – 4oz mleka + 6 łyżeczek kaszki płatki z suszonymi śliwkami + banan 14:00- 14:30 – Danie ze słoika ogólnie je bardzo dobrze uwielbia jeść , jak jest u teściowej teściowa gotuje ;)) . 17:30 – deser owocowy + yougurt 20:00-20:30 – mleko formuła , kąpiel i sen . Mały wstaje nast dnia czasami 6:30 czasem 7:00. A jak zostaje u babci to wstaje o 8 czasami nawet pózniej a kładzie go spać o 20 albo 20:30 ;)) .

  71. Witam
    Poproszę o opinie o diecie mojego Syna Juliana – skończone 7 m-cy tydzień temu. Julian urodził się duży 4600g. Cały czas przybiera prawidlowo i regularnie, obecnie waga spowolniła się i stanęło na 10,7kg. Jego jadlospis wygląda tak:
    4:00-5 mm 120ml
    7:00-9 kaszka ryżowa 180ml na mm lub inna kaszka owocowa np.manna na wodzie 150ml + zmiksowany owoc
    11:00-12 obiadek ze sloiczka lub gotowana zupka przeważnie zjada 3/4 lub cały sloiczek
    14:00-15 deser owocowy z dodatkiem kleiku lub zbóż
    17-18 tu mam dylemat co podać owoc zmiksowany lub zupke/ obiadek ( lekarz zalecił zastępować 1 posiłek mleczny zupka nawet jeśli to będzie druga zupka danego dnia)
    19:30 mmleko 180ml z kasza ryzowa
    Julian budzi się o 2 w nocy i dostaje najpierw wodę a jak to nie pomaga to 120ml mm.
    Mam wątpliwości cżycia ten jadłospis jest ok czy nie podawać więcej mm? Ponadto od poniedziałku wprowadzam jajko zacznę od źołka, gluten wprowadzony. Mam wątpliwosc z posilkami ok 14 i 17, co wtedy powinnam podawać. Dziękuję

    1. witam. A może na ten podwieczorek o 18 podać makaron z warzywami. Tutaj znajdzie Pani sporo inspiracji: klik. (przepisy na końcu) Poza tym wygląda ok. Niestety trik z wodą w nocy nie zawsze odnosi skutek :/

  72. Witam bardzo serdecznie. Dzięki pani blogowi dowiedziałam się naprawdę sporo.Teraz postanowiłam napisać gdyż nie jestem do końca przekonana czy mój 7 mies synek jada prawidłowo…Jego waga to 8,400 6:30-7:30-wypija mleko mamy120ml
    9:30-10:00-mleko mamy 120 ml z dwiema łyżeczka mi kaszki różowej lub kukurydzianej
    13:00-14- zupka czasem je więcej czasem mniej ale normalnie to ok 80 ml (ziemniak marchew dynia groszek kawałeczek pora,korzeń pietruszki,brokol -miesko-królik wołowina kurczak
    Często dopijja mlekiem mamy też tak ok 120 ml czasem mniej
    16:00-q16:30- owoce tarte- jabłko banan gruszka czasem malinka
    Ok 19 mleko mamy lub jogurt przeznaczony dla niemowląt od 6 miesięcy
    21:30 mleko mamy 120 ml czasem 150 ml
    Później są pobudki do trzech godz przez całą noc i wypija wtedy mm AR tez 120 ml
    Mleko AR stosuje od niedawna ze względu na wymioty maluszka.Tak zalecił pediatra .Co jeszcze mogłabym wprowadzić do diety małego?Lub może należało by coś odjąć? ?Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie.

    1. Witam. Wygląda ok. Synek powoli będzie się rozkręcał i zjadał więcej posiłków stałych i wypijał coraz mniej Pani mleka (przynajmniej w ciągu dnia). Można już ruszyć z jajkiem, wprowadzać nowe warzywa i owoce. Teraz pewne synek siedzi już stabilnie więc można się zdecydować na pieczywo pokrojone w kosteczki. Tak trzymać 🙂 przepraszam, że tak późno odpisuję, ale komentarzy do jadłospisów są całe setki i nie ogarniam :/

  73. Dzień dobry,
    ja również chciałabym się doradzić w sprawie jadłospisu dla mojego malucha. Otóż mam problem z podawaniem mu produktów przygotowanych przeze mnie… Np ugotowałam marchewkę na parze i pokroiłam w talarki- synek w ogóle nie był zainteresowany. Innym razem przygotowałam ziemniaczki z marchewką i odbrobiną masła (rozdrobnione widelcem) i tu również nie był zainteresowany. Warzywa mam z babcinego ogródka więc są naprawdę przepyszne, a maluch i tak kręci nosem. Nasz przykładowy jadłospis wygląda następująco:
    ok 7 rano 200 ml mm
    ok 10:00 słoiczek z owocami lub mleko 210/150mm
    ok 13:00 obiadek ze słoiczka lub mleko 210/150mm
    ok 16:00 mleko mm ok200ml
    ok 20:00 mleko ok 210ml

    Tydzień temu skończył 7 miesięcy, ma 2 ząbki. Do picia podaję mu wodę, rumianek ale taki z granulatem lub wodę zabarwioną soczkiem (zadedykowanym dla dzieci). Jako przekąski dostaje biszkopty i chrupki kukurydziane.
    Mam świadomość, że je za dużo mm ale mam problem z wprowadzaniem mu nowych produktów. Jak mogę zachęcić go do jedzenia warzyw i owoców? Albo w jakiej formie je podawać?
    Dodam, że urodził się z wagą 3,180 kg, obecnie waży ok 8,700 kg. Miesiąc temu mierzył 78cm i pani doktor stwierdziła, że wagowo wygląda b.dobrze. Będę wdzięczna za pomoc. Pozdrawiam

    1. nie każde dziecko łatwo sięga po nowe produkty. Koniecznie proszę odstawić granulat herbacicany – zawiera dużo cukru i może przez to zniechęcać to mniej słodkich warzyw. Proszę odpuścić na 2-3 tygodnie i po tym czasie ponowić próbę. Nie dopajać niczym oprócz wody i może w końcu sięgnie po tę babciną marchewkę 🙂 przepraszam, że tak późno odpisuję, ale komentarzy do jadłospisów są całe setki i nie ogarniam :/

  74. Jakie przykładowe posiłki podawać dziennie 9mc dziecku? Zaznaczam, że nie lubi żadnych kaszek i kleików… Rano daję kaszkę mannę na mm, później albo zupka ze słoiczka (jeśli już zje to tylko pół słoiczka), albo mm zależy do której śpi. Później koło 15 mm )lub zupka jeśli nie zjadł wcześniej), później deserek owocowy. Czasem chrupka, lub wafel pszenno ryżowy. Znów mm, i na kolacje po kąpaniu mm. Czasem w ciągu dnia jajko (żółtko) na miękko, lub na twardo do zupki. Co zmienić? Co wymyślić?

  75. Dobry wieczór,
    Syn teraz kończy 7 mc, w piątym zaczęłam wprowadzać nowe smaki (jarzynki), po miesiącu zaczął je jeść już po kilka łyżeczek 🙂 W tym samym czasie musiałam nagle zakończyć kp i przejść na mm. Do tego czasu syn przybierał powoli ale systematycznie na wadze. Po przejściu na mm spadł z wagi:( Waga urodzeniowa 3000g, teraz ok. 7000g.

    Pytanie mam do naszego menu. Nowa dieta trwa ponad 1 miesiąc. Obecnie wygląda tak:
    6-7 180 ml mm, czasem 1,5 łyżki kleiku ryżowego
    aktywność i drzemka (40 min – 1 h)
    9-10 kaszka na wodzie 200ml gryczana lub jaglano-ryżowa z owocem (jabłko, gruszka, banan, brzoskwinia, pierwszy raz śliwka)
    aktywność (czasem rehabilitacja) i drzemka 40 min – 1 h
    12:30 – 13 obiad: zupka ok 150 g (słoiczki czasem mu coś dorobię, samego mojego nie chce jeść. Do słoiczka dolewam trochę wody) Jadł już marchew, ziemniak, dynia, kalarepa, burak, pietruszka korzeń, cukinia, kalafior i różne zupki jarzynowe, co dwa dni mięsko indyk, jagnięcina). co kilka dni kasza manna z ok 1 łyżeczki
    aktywność i czasem drzemka 1-2h
    ok 15:30 – 16:30 najczęściej kaszka na mleku 200 ml (4 łyżeczki mleka) te same co rano, jaglano-kukurydziana średnio mu smakuje, jeszcze nad nią popracuję
    19- 19:30 190 ml mm + 3 łyżki kleiku ryżowego

    Co Pani sądzi o naszym menu? Co możemy zmienić? Co wprowadzić? Dodam, że syn jest mega aktywny, nie uleży chwili bez ruchu, o siedzeniu nie ma mowy. Próbuję go dopajać wodą – wypija max 100 ml w ciągu dnia, czasem pije ze smakiem. Raz wypił kompot z jabłka bardzo chętnie ale akurat tego dnia zwrócił obiadek (albo wina kompotu albo obiadu) 🙁 Ma już dolne 1, wychodzą górne. Nie siedzi, boję się dać przekąski do ręki.
    Czy nie pije za mało? Co z przekąskami? Co można? Na razie się boję dać, bo nie siedzi.

    Pozdrawiam ciepło.

    1. Witam. Ten mniejszy przyrost wagi jest prawdopodobnie związany ze zwiększoną aktywnością synka. Kontrolujcie wagę co jakiś czas, ale myślę, że nie jest to wina jadłospisu. Co do płynów – to kaszka również liczy się jako płyn, podobnie do obiadu dodaje Pani wodę, więc myślę, że jest ok :)Stopniowo możecie wprowadzać nowe warzywa i owoce, jajko, pieczywo. Proszę się nie zniechęcać jeśli pojawią się opory przy podaniu jakiegoś nowego produktu i spróbować ponownie za 2-3 tygodnie. Podobnie takie jednorazowe wymioty – mogą się zdarzyć, nie musi być to koniecznie wina konkretnego produktu – warto spróbować ponownie za 2-3 tygodnie. Nie ma co dawać przekąsek do ręki jeśli jeszcze nie siedzi stabilnie. TO niepotrzebny stres dla Pani i niebezpieczeństwo dla dziecka. Jeśli ładnie zjada posiłki (a na to wygląda) to przekąski można zarezerwować np na intensywne ząbkowanie (chrupek kukurydziany np). przepraszam, że tak późno odpisuję, ale komentarzy do jadłospisów są całe setki i nie ogarniam :/

  76. Witam. Bardzo proszę o komentarz do „jadlospisu”mojego synka który 18 września skończy 7 miesięcy.
    6 pierś
    10 pierś
    13 obiadek 180ml. Gotuje sama co drugi dzień, także maluszek jedno danie zająca dwa dni. Baza jest żółtko, dorsz,królik, wołowina lub indyk a do tego różne mixy warzyw:marchewka,dynia,pietrucha korzen i liscie,seler,brokuły, kalafior,cukinia,groszek,burak,szpinak,ziemniak,fasolka zielona świeża hmm ogólnie całe mnóstwo juz wprowadziłam. Do tego dodaje kaszkę manna (w myśl zasady „wprowadzam gluten”)
    16 deserek ze sloiczka 180 przeróżne owoce plus 1-2 rozciąganie biszkopciki
    18 pierś
    21 pierś
    1 pierś

    Mały urodził się 4 kilogramowy,teraz ma 9.5 kg. Wygląda baaaardzo zdrowo ale czy nie za mało ma pokarmów stałych a za duzo cyca?jest bardzo charaktery wiec wiem ze gdyby był głodny to na pewno dałby znać ale z drugiej strony w ciągu dnia jest tak ciekawy swiata ze sama juz nie wiem.. czytam ze prawie wszytkie mamy podają kaszki,kleiki, i tego typu pokarmy a ja nawet nie wiem co jest pięć. Kupiłam kilka kaszek ale one są na mm a póki mam swoje mleko nie chce Misiakowi podawać mm. Co i kiedy mogę znów wprowadzic?dodam że maluszek nie chce pić dodatkowo żadnych płynów. Czy powinno mnie to martwić? Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie. Całe szczęście ze młode mamy mają gdzie uzyskać pomoc.

    1. Możesz podać kaszkę na wodzie lub dodać mleko ściągnięte z piersi. Jadłospis jest ok. Nie każdy maluch chce od razu zjadać całe mnóstwo pokarmów stałych. U jednych idzie to wolniej, u innych szybciej. Ważne że waga jest ok i nie ma żadnych niedoborów. Z kaszek polecam np jaglaną, ugotowaną na wodzie, z dodatkiem mleka z piersi i owoców 🙂 Jeśli jest pierś i stały dostęp do niej to nie ma potrzeby podawać innych płynów. Dziękuję za miłe słowa 🙂

  77. Witam 🙂
    Moja circa skonczyla dzis 7 miesiac.
    Urodzila sie jako wczesniak w 33 tc z waga 1830 g. Jadlospis mojej malej wyglada tak:
    6-6:30 mleko modyfikowane
    8-9 Pol sloiczka owocow, teraz owoce przygotowuje jej sama ( narazie na tarce scieram jablko, banana i dzis dostala pierwszy raz brzoskwinke, ze sloiczka jadla jeszcze gruszke) po owocach odczekam jeszcze Pol godz i dokarmiam mm, zjada tak mniej wiecej 180 g Do 200 g
    12 – obiadek, na poczatku byly sloiczki a teraz gotuje sama,np kurczak, losos, z warzyw to groszek, szpinak, marchew, ziemniak, Por, brokul, Kalafior,
    14 – mm
    16-17 czasem kaszka czasem mm, zalezy of humoru male
    18 kapiel i po kapieli mm.
    Potem spi Do rana. Czy jest to wszystko dobrze? Czy moze jeszcze jakos jej rozszerzyc ta diete? W miedzy czasie wypije czasem troche soku jablkowego ale to tez tak sporadycznie bo wody nie chce w ogole. Czy w tym miesiacu moge podawac malej jakies przekaski? Typu palki kukurydziane? Wafle ryzowe przeznaczone of 8 miesiacu? Boje sie troche ze moze sie zakrztusic bo wychodza jej zabki i pcha wszystko do buzi w calosci.
    Z gory dziekuje za odpowiedz 🙂
    Pozdrawiamy z Amelie

    1. Jadłospis wygląda ok. Nie wiem jak waga obecnie ale przy takim apetycie pewnie super przybiera 🙂 Nie musi wypijać soków jeśli zjada owoce, dopajać najlepiej wodą lub mlekiem (tak jak rano po słoiczku owocowym). Jeśli masz się stresować zakrztuszeniem to wstrzymałabym się na razie z przekąskami. Niech najpierw pozjada np trochę bardziej grudkowy pokarm. U wcześniaków samo gryzienie może iść trochę oporniej. przepraszam, że tak późno odpisuję, ale komentarzy do jadłospisów są całe setki i nie ogarniam :/

  78. Witam,

    Moja córka skończyła 8 mc i u nas wygląda to tak:
    7-7:30 200 ml mm
    10:30 100-150ml jogurt naturalny z świeżym owocem
    12:00 obiadek/zupka 180g
    15:00 170 ml mm
    17:30-18:00 120-150ml kaszki na mm

    Czasami podgryzie sobie po 15 chrupka kukurydzianego/chlebek/czy owoc do rączki

    Jakieś rady? Pozdrawiam

  79. Witam
    Mojej 8 miesięcznej córki jadłospis wygląda tak:
    4-5 120mm
    9- 150mm
    11.30- ok 120ml owoców
    14- obiadek ok 180ml
    17.30 150mm
    20.30- 210mm
    Obecnie Zuzia nie toleruje w ogóle kaszek i to mnie martwi? Czy dziecko musi jeść kaszę? Dodam, że owoce też je niechętnie.
    Zastanawiam się też nad obiadem bo papki robię gładkie bo martwię się ze jak zblenduje za mało to trafi się duży kawał. I co najlepiej wprowadzić żeby mała zaczęła przezuwac? Myślałam nad ryżem ale czy muszę go blendowac? Tak samo jaki makaron? I jeszcze jedno czy mogę jej podawać biszkopty i chrupki? Dodam, że zęba nie ma ani jednego. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

    1. makaron czy ryż jak najbardziej może być. Na poczatek zblendować, ale nie na gładkie puree – niech jest trochę grudek – ewentualne duże kawłki pożna zmiażdżyć widelcem. Takie grudki w pokarmach świetnie uczą gryzienia. A może jakieś domowe kaszki? Np jaglana ugotowana na wodzie z dodatkiem mleka modyfikowanego i owocu ze słoiczka? Może takie domowe kaszki będą dla niej ciekawszym rozwiązaniem? przepraszam, że tak późno odpisuję, ale komentarzy do jadłospisów są całe setki i nie ogarniam :/

  80. Wita panią serdecznie, super podręcznik Pani stworzyła ;)Moja corka juz niebawem kończy 7mscy. Od 3 tygodni mamy problem z kupkami ( robi raz na 5 dni i troszkę mnie to martwi..2x uzywalysmy czopka…;/. Od momentu gdy skończyła 5 miesięcy jemy kaszki, sloiczki, robię jej sama zupka i karmie piersią.oczywoscie sloiczki jemy stopniowo- mala bardzo je lubi..ale nie zjada calego..kaszke ok. 80 ml która daje jej na noc ok. 21. Nasze menu;
    6 -pierś. 7-pierś 8.30 tartej Jabuszko, 10-pierś , 12-12.30 ( zupka z warzyw z krolikiem albo cielecinka) pierś, pózniej owoc , pierś i 20 kaszka owocowe 80 ml w nocy pierś ok 3,4razy. Czy kaszka podawać lepiej nad ranem czy na noc aby była bardziej najedzona ?

    1. witam. Przy karmieniu piersią kupka nie musi być codziennie. Pytanie czy córka cierpi w trakcie tych 5 dni kiedy nie ma stolca? Jest niespokojna? A w trakcie jego oddawania bardzo się męczy? To córka decyduje ile zje więc proszę się nie martwić, głodna nie będzie jak zje nieco mniej, widać tyle jej wystarcza 🙂 jeśli jest problem z nocnym wstawaniem to proszę spróbować podać kaszkę na kolację – czasami to pomaga w przesypianiu nocy 🙂

  81. Witam moja córeczka za 4dni skończy 8msc od urodzenia karmie ja wyłącznie piersią. Największy problem jest taki ze budzi się kilka razy w nocy i musze podać jej pierś żeby usnela ponownie. Nie ma jeszcze ząbków. Nasz jadłospis wygląda tak
    7-8 pierś
    10- kaszka 100ml na moim mleczku whole
    13-13 30 obiadek albo ze sloiczka albo gotuje sama (ziemniak marchew cukinia burak kurczak lub królik mięso z własnej hodowli a słoiczek to różnie i co drugi dzień żółtko
    16 30-17 deserek 125ml, przeważnie słoiczek lub trochę banana starte jabłko
    20-piers
    Po każdym posiłku podaje jej pierś. Córeczka nie chce pić wody żadna butelka Czy niekapek nie wchodzi w grę Ponieważ traktuje to jako gryzaczek.
    W ciągu dnia zjada również 2 chrupki ryżowe. Czy menu jest dobre i czy częste budzenie się w nocy spowodowane jest tym ze Córeczka jest głodna? Co zrobić żeby piła z niekapka bądź innego kubeczka czy butelki.

    1. to nocne budzenie to niestety taki etap. Czasami pomaga podanie wody w nocy, zamiast piersi – co będzie problemem, tym bardziej, że nie chce pić jej w ciągu dnia ALBO samo przytulenie bez podawania piersi. Ale zwykle dziecko w tym wieku i tak postawi na swoim 😉 Jadłospis wygląda ok. Może spróbuje Pani podać jakąś bardziej sytą kolację? Np makaronik z warzywami (zmiksowany na gładko), albo kaszkę z dodatkiem Pani mleka? Jeśli popija pierś to nie musi Pani podawać wody z kubeczka w ciągu dnia.

  82. witam, moja Coreczka za 4 dni konczy 8 msc, od urodzenia jest wyłącznpie na moim mleku.Największy problem jest taki że budzi sie w nocy kilka razy i zeby ponownie usneła muszę podać jej pierś. Nasz jadlospis wygląda tak:
    7-8 pierś
    10- kaszka 100 ml na moim mleku whola
    13-13 30 obiadek ze słoiczka lub sama gotuje(ziemniak marchew, cukinia lub burak generalnie co mama plus 15 g mieśka królik bądz kurczak)
    16 30 17- owocki przeważnie słoiczek
    20- pierś
    po każdym posiłku podaje jej pierś do popicia. Coreczka nie chce pić wody a butelki i niekapki traktuje jako gryzak dodam że nie ma jeszcze ząbków. proszę mi powiedzieć czy nocne pobudki są spowodowane że Córeczka jest głodna co zrobić żeby piła coś innego niż piersi jak przekonć ją do niekapka bądz innego kubeczka. czy menu jest ok?

    1. póki jest na piersi to nie ma potrzeby podawania jej czegoś innego do popicia – no chyba, ze planuje Pani jakieś dłuższe wyjście to może być problem. Może spróbuje Pani podawać wodę ze zwykłęgo kubka? Pisałam o tym tutaj: klik.
      Co do nocnych pobudek to jest to raczej uwarunkowane skokiem rozwojowym i trzeba przez to po prostu przejść. U nas pomogła nauka spania – pisałam o tym tutaj: klik, Ale nie każdy rodzic daje rade przez to przejść.
      pozdrawiam ciepło

  83. Witam serdecznie,

    Mam pytanie czy u nas jest ok z ilością mleka (wapnia) w diecie i czy zbyt szybko eliminuję karmienie piersią? Chłopiec 8 miesięcy z niską masą urodzeniową 2400g teraz waży 8200g. Rozwija się książkowo.

    5-6 pierś, 8-9 kaszka ryżowa z łyżeczką kaszki glutenowej, 11-12 pierś, 14-15 obiadek, 17-18 kaszka z deserkiem owocowym, 19.30-20 pierś. Zastanawiam się czy mogę wyeliminować karmienie piersią o 12 np jakimś jogurcikiem z owockami. Daję również przegotowaną wodę do picia.

    Do którego miesiąca życia muszę podawać pierś lub mleko m czy wystarczą te dwa posiłki mleczne (kaszki) i pierś w nocy (kilka razy ostatnio bo chyba górne jedynki idą)
    z góry dziękuję za odpowiedz

    1. witam. w przypadku karmienia piersią – im dłużej tym lepiej. nie ma określonej ilości karmień – karmi się na żądanie. W przypadku mleka modyfikowanego – zgodnie z przepisem na opakowaniu (podany jet wiek i ilosc mlecznych posiłków).
      pozdrawiam

  84. Dzień dobry,
    nasz jadłospis nie jest taki idealny, ponieważ moja córka nie wszystko chce jeść. Jest karmiona mieszanie.
    I tak:
    6 rano – mleko mamy
    ok. 8-9 – mm, 120 ml
    ok. 11-12 – owoce, od 60 do 120 ml
    ok. 15 – obiad. warzywa, mięsko, żółtko jaja.
    niestety córeczka nie zawsze chce zjeść obiad, więc jeśli zje niewiele to ok. 1,5 h później dojada mm lub mlekiem mamy
    ok. 18 – mm, 120 ml
    ok. 21 – mm z łyżką kaszki manny lub mleko mamy
    w nocy jedno karmienie mlekiem mamy.
    Czy mogę prosić o komentarz? Niepokoję się, że córka nie chce za bardzo zupek (owoce lubi), za kaszką ryżową też nie przepada.

    1. Córcia ma dopiero 7 miesięcy więc powoli będzie się rozkręcać. Jeśli czegoś nie chce, odmawia to warto odstawić na 2-3 tygodnie i po tym czasie spróbować ponownie – może się przekona? 🙂 Im dłużej uda się utrzymać pierś tym lepiej 🙂 Na zupki przyjdzie czas – fajnie że lubi warzywa i owoce. Jeśli dobrze przybiera to mięso można odłożyć nieco w czasie 🙂 Co do kaszki to może spróbuje Pani z inną? Np jaglaną lub kukurydzianą 🙂

  85. Dzien dobry, moja corcia ma 6 mies.i 10 dni. Od urodzenia mecza ja gazy- nie kolki. Na poczatku przesypiala noce do 3,4 i wtedy zaczynal sie problem. Kopanie nozkami, stekanie. Im jest starsza tym wczesniej zaczynaja sie klopoty brzuszkowe. Teraz laduje u nas w lozku juz kolo 23. Czasem nawet poplakuje, mamy zatem duzo wiercenia, stekania, wpychania smoka dla uspokojenia itd. Czytalam na forach, ze dzieci maja nawet takie klopoty w wieku 11,13 czy 18 mies.:( I teraz co z naszym menu. Nie wprowadzam jej kalafiora, brokula czy innych owocow poza jablkiem w obawie przed nasileniem objawow. Nikola je ziemniaka, marchew, seler, pietruszke i por, dynie-nie przepada i cukinie. Jest z uwagi na bole brzuchs i sluz w kupkach na bebilonie pepti- podobnie jak jej juz 7 letni brat(ale tu nie bylo tych gazow). Nikola je rano mleko niecale 120ml, na drugie sniadanie zaczelam jej dawac kasze ryzowa smakowa lyzeczka na 150 ml mleka lub kukurydziana, obiad 180 ml, deser 150 jablka uprazonego na wodzie, kolacja mleko 120-150 lub kasza lyzeczka(caly czas probuje raz to raz to, zeby wybadac czy to ma wplyw na brzuszek) i w nocy mleko 150. Do kaszy dodaje lyzke mleka 5 zboz. Nikola nie chce pic wody. Chetniej wode z sokiem, ale wolalabym, zeby owocki jadla niz pila sok.
    Prosze o rade co robic z tym brzuszkiem, jak dalej postepowac z rozszerzaniem diety?

    1. Poza unikaniem produktów wzdymajacych, to nie ma tutaj jakiś specjalnych zaleceń. A próbowała Pani podać probiotyki – np przez 2 tygodnie dicoflor 1x 5 kropli. Może Pani również podawać preparaty rozbijające pęcherzyki gazów (np esputicon, espumisan itp). Zdecydowanie lepiej owoce niż soki. gruszka, jabłko mogą poprawić prace jelit 🙂

  86. Moja córcia za tydzień skończy 8 miesięcy i jej jadłospis wygląda tak:
    6:30 mleko 180 ml z odrobiną kaszki owocowej
    10 mleko 180 ml czasem wypije 150 ml
    13 obiadek (indyk,kurczak,marchewka,ziemniaczek,dynia,pietruszka, koperek,fasolka szparagowa,groszek zielony,czasem różyczka kalafiora,1/2 żółtka,makaron )a czasem słoiczek
    15:30 deser (jabłuszko,gruszka,banan,malina)czasem słoiczek lub mus owocowy
    18 mleko z kaszką 7 zbóż

    Noc przesypia całą od czasu gdy skończyła 3 miesiące 🙂
    Oczywiści między czasie daję chrupke kukurydzianą do picia wode oprócz tego raz dziennie soczek kupny.

    Czy tak może być??
    Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedz

    1. Generalnie ok, ale nie ma potrzeby podawania soku skoro je sporo owoców 🙂 lepiej podawać samą wodę – ewentualnie samo-robny sok 🙂

  87. Mama 7.5 miesięcznej dzidzi. Dajcie znać czy dobrzy mamy jadłospis 🙂
    6-pierś
    9-pierś
    12- mm
    14-obiadek sama robię
    15- deserek
    17-piers
    20-piers
    23-mm
    Budzi się w nocy o 3 na mleko. Na żółtko ma uczulenie.i oczywiście w dzień woda lub sok

  88. Witam moja 7 miesięczna córeczka 8 rano kaszka ryżowa 150 ml 10godjogurt lub pierś 13 obiadek ze słoiczka pozniej około godziny 16 pierś 18 -19 kaszka ryżowa i wnocy 2 razy pierś chciałabym odstawić piers czy moge w miejsce poersi wstawic picie wody lib soczka czy powinnam wprowadzić mleko modyfikowane ???

    1. dziecko w tym wieku musi zjadać 3 posiłki mleczne jeśli karmione jest mlekiem modyfikowanym – pierś na żądanie. Do tych 3 posiłków wliczamy kaszki na mleku modyfikowanym. Soczek generalnie lepiej nie – warto podawać owoce w ciągu dnia, a do popicia wodę.

  89. witam,
    Jestem mamą 7miesięcznej dziewczynki.Do ukończenia 7 miesiąca karmiłam piersią przy stopniowym wprowadzaniu deserków i zupek. do tej pory dziecko było karmione :
    6.30-7 pierś
    8.30-9.00 kaszka mleczno ryżowa ( na mleku modyfikowanym-ja dodaje jedynie wode)
    11.00 deserek
    13.00 zupka
    16.00 deserek owocowy
    18-19 kaszka mleczno ryzowa
    21.00 pierś
    W ciągu dnia 1-2 razy soczek rozcieńczony wodą

    Rezygnuje z piersi i moje pytanie, czy moge nie wprowadzac MM jeśłi kaszki podawane 2x dziennie są już gotowe na bazie MM? Proszę o komentarz ewentualny do diety dziecka.

    1. Witam – po 7 miesiącu życia w diecie dziecka powinny znaleźć się 3 posiłki mleczne – wlicza się w to kaszki na mm. Może uda się utrzymać pierś w nocy?

  90. Witam
    Jestem mamą 8 miesięcznej Tośki. Nasza pociecha ma nietoleracje laktozy. Jej jadłospis to:
    ok.7-8 150ml mleka enfamil olac
    Ok. 10-11 150ml mleka enfamil olac lub kaszka sinlac (jedyna jaka wypija,kiedyś jadła lyzeczka ale niestety nie umiemy do tego wrocic)
    Ok. 13-14 obiadek,zazwyczaj wiekszy sloiczek. Wybieram rozne rodzaje miesa. Zaczelam dodawac co drugi dzień po pol żółtka jajka
    Ok. 16-17 deserek domowej roboty – np. Jabłko z marchewką i odrobina sinlaca, banan,gruszka,brzoskwinia itp
    Ok 19-20 180ml mleka enfamil olac z dodatkiem sinlaca
    W nocy ok2 150ml mleka

    W ciagu dnia Mała wypija ok150ml wody. Mamy problem z podawaniem jej kaszek glutenowych. Staram się dodawać jej po 1 łyżce do mleka, nie wiecej no jak tylko wyczuje ją w mleku to nie chce tego jesc; (. O jedzeniu kaszki lyzka nie ma mowy. Czy jakies sugestie jak w inny sposob dla niej przyjemniejszy moge jej podawać gluten? Czy dziecko musi jesc kaszki?

    Czy codziennie powinna jesc obiadek z miesem?

    Czy powinnismy cos zmienić w jej jadłospisie?

    Czy mozemy sprobowac podawac jej np. jogurty czy przy jej nietoleracji laktozy nie jest to wskazane?

    I ostatnie pytanie z innej beczki. Czy wychodzące zabki moga powodowac ze jej stolce sa znowu rzadkie i kwasne? Nie zmieniliśmy nic w jadłospisie a od kilku dni obserwuje ze jej kupki sie zmieniły na bardzo wodniste. Nie wsztstkie ale 80% z nich taka jest. Częstotliwość sie nie zmieniła 1-2 dziennie.

    Z gory dziękuję za pomoc

    1. Genralnie jadłospis jest ok. Proszę zwrócić uwagę czy w słoiczku nie ma już jajka – niektóre dla dzieci w tym wieku już je zawierają i wtedy nie trzeba dodawać żółtka. Jeśli nie ma i Pani dodaje to może Pani od razu spróbować całe jajko. Teraz zalecenia są bardziej na luzie 😉
      Nic na siłę – chodzi o łyżeczkę i kaszkę. Potrafi zjeść łyżeczką obiadek więc umiejętność takową posiada a widać kaszka bardziej jej odpowiada w butelce. Gluten może Pani dodać do obiadku – niewielkie ilości (łyżeczka) kaszki glutenowej nie zmienią specjalnie smaku obiadu więc nie powinna wyczuć 🙂 Jeśli wypija mleko to nie ma potrzeby podawania dodatkowo, na siłę kaszek. Odczekałabym z kaszką tydzień lub dwa i spróbowała po tym czasie ponownie podać łyżeczką. Może córka się namyśli? 😉
      Co do jogurtów – zwykle nietolerancja laktozy jest przejściowa i około 9-10 msc lekarz zaleca stopniowe jej wprowadzanie do diety. Na początek może Pani zacząć od jogurtów bez laktozy (najlepiej naturalne do których sama zetrze Pani jakiś owoc). Ząbkowanie może powodować lużniejsze stolce. O ile nie gorączkuje, nie wymiotuje, pije dobrze (nie ma oznak infekcji) to można to zrzucić na zęby 🙂 Dziecko nie musi jeść codziennie mięsa. 2 razy w tygodniu można zastąpić mięso rybą, a raz w tygodniu podać obiadek z samym jajkiem 🙂

      pozdrawiam, mamapediatra

  91. Witam
    Oliwka ma 7.5mc
    6.30pierś tak do obiadku czasem na przekąskę bulka z masełkiem Chrapek albo biszkopt.
    14 Obiadek
    16Jabłko albo banan lub inny owoc
    18 pierś
    19 mleko Mm120plus 40kaszki
    I mam dziwne wrażenie ze chyba mało się najada gdyż potrafi co godzinę wołać cyca
    Myślę czy np ok godz 10rano dac troszkę kaszki żeby można było wyjść na dłuższy spacer?
    Można podać np jakiś jogurcik albo bułeczke z jakimś serkiem ?

    1. Witam. Co do jadłospisu to jest ok, ale wprowadzeni kaszki w godzinach porannych będzie fajnym urozmaiceniem. Może Pani ugotować kaszkę na wodzie i dodać trochę swojego, ściągniętego pokarmu. Jeśli się nie najada to lepiej podać szybciej obiadek i rano kaszkę zamiast przekąsek typu biszkopt czy chrupek. Może Pani podawać pieczywo , podobnie jogurt – najlepiej naturalny do którego sama doda Pani owoce, co do sera – jak najbardziej, ale niech to jest jakiś delikatny ser podpuszczkowy – najlepiej do pokrojonego w kostkę chlebka, raczej proszę nie podawać serków topionych – ich skład nie jest dla malucha optymalny.

  92. Witam serdecznie;)
    Chciałam bardzo Pani podziękować za przekazywanie swojej wiedzy na temat żywienia maluchów. Jest bardzo przydatna, zwlaszcza gdy w internecie znaleźć można pełno sprzecznych informacji. Chciałabym zapytać o Pani zdanie na temat naszego jadlospisu.

    Corka ma 7 miesiecy, urodzila sie z waga 3.5kg a teraz wazy 8 kg.

    7.00-7.30- 200~240ml MM
    11.00-11.30- 120~160ml MM
    13.00-14.00- obiadek(zupka warzywna i z dodatkiem miesa) + plus ewentualnie dopijamy troche MM
    17.00-17.30- papka z owocow +plus ok. 100ml MM
    20.00-21.00- 200ml MM

    Czasami te godziny podawania posilku sie roznia, w zaleznosci czy mala wlasnie nie drzemie.
    Chcialabym zapytac, czy musze podawac kaszki i kleiki? Czy ta nasza dieta nie jest zbyt uboga? Corka w ogole nie chce pic wody dlatego zawsze daje jej mleko. Co do zupek i owocow, to je uwielbia ale nie za duzo nanraz dlatego zawsze dopajam ja mlekiem. Czy owoce i warzywa w innej postaci niz papka nie spowoduja, ze sie zakrztusi? I jeszcze zoltko! Mozna je dawac do raczki, zeby sobie jadla czy trzeba je jakos odpowiednio przygotowac? Przepraszam, ze tak duzo pytan zadalam, ale bardzo zalezy mi na Pani odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie 😉

    1. Witam 🙂 Kaszki i kleiki nie są obowiązkiem w diecie dziecka, ale zwykle stanowią fajne urozmaicenie dla samego mleka i są dodatkowo produktem zbożowym, do którego warto dzieci przyzwyczajać (później pojawią się makarony i pieczywo, a kleik czy kaszka zwykle ma łatwiejszy do zaakceptowania smak). Córka może popijać mlekiem, nie jest konieczna woda. Żółtko może być podane do rączki po ugotowaniu – ale nie wszystkim dzieciom odpowiada jego intensywny smak. Na razie może Pani podawać papki, nie wiem od kiedy rozszerza Pani dietę, ale dziecko musi dobrze opanować jedzenie papek aby rozpocząć podawanie grudkowych posiłków (zwykle około 8 msc).

  93. Witam. Mój synek ma 6,5 miesiąca. Karmię piersią, w dalszym ciągu na żądanie, ale mniej więcej wygląda to tak:

    6.00 pierś
    8-9 pierś
    Ok 11 (po drzemce) owoc ok 60-80 ml
    13-14 pierś
    Ok 15-16 obiadek ok 80-100 ml
    Ok 17 piers (czasem tylko)
    Ok 19 kaczka mleczno ryżowa ok 100ml lub piers

    Czasem mniej karmien piersia w ciagu dnia a czasem wiecej. W nocy budzi się ok 12, 2 i 4 na piers.

    Czy jadłospis jest prawidłowy czy cos powinnam zmienic?

    Kiedy można wprowadzić nabiał?

    Z gory dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam

    1. Jadłospis jest prawidłowy 🙂 To dopiero początki więc nie ma co się spieszyć z nowymi produktami. Z nabiałem poczekałabym aż pojawi się więcej warzyw i owoców i zaczęłabym od naturalnego jogurtu dodanego do owocu (czas wprowadzenia nie jest taki istotny jak to by zrobić to stopniowo i zacząć od symbolicznych ilości) 🙂
      pozdrawiam

  94. Dzień dobry,
    Jak wszystkie tu mamy, też bardzo się cieszę, że trafiłam na Pani bloga! Między innymi, z takiego względu młode mamy nie zawsze mają skąd czerpać wiedzę odnośnie karmienia ich maluszków. Przynajmniej ja tak mam- nigdy nie wiem ile czego, kiedy, co już może jeść synek a czego nie powinien. W sieci dużo informacji, ale często sprzecznych, a u Pani widzę konkrety, dlatego piszę.
    Antoś 9 października skończy 8 miesięcy. Dodam, że karmię go tylko swoim mlekiem, ale w ciagu dnia sciagam mleko i podaje z butelki a w nocy i rano pije bezposrednio z piersi. Jego jedzenie wygląda zwykle tak:
    ok. 6 rano mleko z piersi;
    ok.9. kaszka manna na wodzie z dodatkiem mojego mleka i owoców.
    ok.10:30 120 ml mleka
    ok.12 obiadek czyli warzywa zawsze z jakimś mięskiem bądź rybką i tu moje pierwsze pytanie czy zawsze powinno być mięso i ryba czy powinnam mu czasami podawać same warzywa na obiad?
    ok.14 140 ml mleka z piersi
    ok. 16 120 ml mleka z piersi
    ok. 18.30 100 mleka z piersi
    ok. 20 nawet 260!! ml mleka z piersi
    W nosy budzi się 2-3 razy. Czy to normalne, że je jeszcze w nocy?Wody nie chce pić, próbowałam różnych sposobów. Podawałam wodę przegotowaną, źródlaną, mineralną…żadna nie odpowiada. Podawałam z normalnej butelki, z kubka doidy, z niekapka ze słomką, z niekapka treningowego i też nie chce pić wody, na tzw.”głodniaka” też się nie daje oszukać. W co jeszcze powinnam urozmaicić mu dietę? Może powinnam podać coś treściwszego popołudniu? Na poczatku dostawał owoce okolo 16-17 jednak zmieniłam to, bo bolał go w nocy brzuszek, kiedy owoce dostaje rano, nie ma tego problemu.
    Jajko dodałam raz do zupki, wysoczyły mu dwa „pryszcze” na buźce dlatego narazie wstrzymuję się z kolejnym jajem, czy dobrze robię?
    Z góry serdecznie dziękuję za odpowiedź, mama Ola, synek Antoś 🙂

    1. Witam serdecznie na blogu i dziękuję za miłe słowa 🙂 Zawsze jakaś motywacja 🙂
      nie zawsze musi być mięso czy ryba na obiad – raz czy dwa razy w tygodniu może Pani podać same warzywa. Mimo to mięso lub ryba codziennie nie jest błędem. Nocne posiłki jak najbardziej dopuszczalne, zwłaszcza że to mleko z piersi 🙂 Starsza córa co 14 miesiąca włącznie popijała mleko przez sen (1x około 23). W wieku 8 miesięcy kilka pobudek w nocy to jeszcze norma – tym bardziej że często wynika to z potrzeby bliskości. Może Pani spróbować dać w nocy wodę, ale nie zawsze to działa – tym bardziej, że odmawia nawet w dzień. Nie musi pić wody w ciągu dnia – mleko z piersi do popicia wystarcza. Co do jajka to proszę za 2-3 tygodnie spróbować raz jeszcze z całym jajkiem, jeśli sytuacja się powtórzy to może zacząć od samego żółtka, a po kilku dniach białko. Może Pani spróbować podać około 18:30 kaszkę np kukurydzianą na wodzie z dodatkiem Pani mleka, to może zje więcej i o 20 trochę wyhamuje z tą ilością. Jadłospis wygląda fajnie. Sukcesywnie będzie pojawiać się więcej warzyw i owoców, pieczywo itp. Powodzenia 🙂

  95. witam,
    mój syn ma 7,5ms i jest karmiony piersią.
    Aktualnie je tak
    5-6 – pierś
    8-9 – kaszka przygotowana na wodzie z dodatkiem owoców np jabłko+dynia+cynamon / śliwka / banan + kokos / brzoskwinia lub ze słoiczka, po ok 10-20 min proponowana pierś
    10.30-11 – pierś
    14 – obiadek, mięsko lub ryba (2xtydzień) + warzywa (póki co wprowadzone mamy burak, brokuł, kalafior, ziemniak, marchew, pietruszka, batat, seler, zielony groszek itp) + co jakiś czas troszkę kaszki lub jajka lub makaronu + łyżeczka oleju + do doprawienia pietruszka / lubczyk / koperek, po ok 10-20 min proponowana pierś
    17 – deserek – owocki i co 3/4 dni jogurt
    18.30 lub 19.30 – pierś
    20.30 – 22 – pierś
    ok 1 lub 3 w nocy pierś

    Zastanawiam się teraz nad wprowadzeniem kaszki na noc, od dwóch dni zaczęłam próbować z kaszką holle mleczną-bananową ale mały woli cyca 🙂
    Czy kaszka na śniadanie może być bezmleczna? I czy na tym etapie można podać jajecznicę z 1 jajka zrobioną na patelni bez tłuszczu?

    1. Piękny jadłospis, fajnie, że udaje się utrzymać pierś i unikać cukru 🙂 Kaszka na śniadanie może być na wodzie – dzięki temu unika Pani różnych dodatkowych dodawanych do kaszek mlecznych, a później i tak syn dostaje pierś, więc mleko ma zapewnione 🙂 Jajecznica jak najbardziej może być – oczywiście zaczynamy od symbolicznych ilości i obserwujemy jak zawsze 🙂 Kaszka na noc pozwala czasami ominąć jedno karmienie w nocy, ale nie jest to reguła. Mimo to może Pani próbować co jakiś czas wychodzić z taką propozycją – może się przekona 🙂 pozdrawiam ciepło

  96. Witam,
    Moj synek ma 7,5 miesiaca i codziennie obmyslam czy napewno dobrze go karmie. Jest bardzo wybredny jezeli chodzi o picie mkeka z butelki. Piers bylam niestety zmuszona odstawic juz w 3 miesiacu (tez nie chcial pic zreszta). Od urodzenia przyjmuje leki na anemie. Nasz jadlospis wyglada nastepujaco:
    Ok 7 mleko enfamil 120 ml
    Ok 10 kaszka na wode ryzowo-kukurydziana lub kasza manna z glutenem sama lub z dodatkiem owoca 150 ml
    Ok 13 obiadek ze sloiczka lub przygotowany przeciez jarzynowy z miesem i raz w tygodniu z ryba co drugi dzien zoltko dodatkowo. Synek nie bardzo toleruje grudki chyba przez wychodzace zabki.
    Ok 15 -16 deserek owoce zblenerowane lub gotowy. Ostatnio nie bardzo jest sklonny aby to zjadac woli kawalek jablka w raczke lub chrupka kukurydzianego.
    Ok 18 kaszka ryzowa owocowa z mlekiem enfamil 150 ml
    Ok 20 mleko enfamil 60 ml.
    Czasami budzi sie w srodku nocy i wypija 60 ml mleka.
    W dzien miedzy posilkami pije soczki lub wode.
    Podczas kazdego posilku trzeba go zabawiac. Nie wiem czy podaje cos zle czy on poprostu nudzi sie jedzeniem i musi miec w tyn czasie zajecie lub nie jest glodny. Wazy 8,450. Bardzo prosze o opinie. Pozdrawiam serdecznie.

    1. wszystko zależy od tego ile ważył przy urodzeniu i jak przybiera. Jeśli do tego 8,5 kg dochodził ładnie, bez większych spadków to jest ok. Ząbkowanie to czas kiedy dzieci sa bardziej wybredne jesli chodzi o konsystencję posiłków. Można za jakiś czas spróbować ponownie z grudkami. Lepiej nie podawać soczków – zwłaszcza jeśli lubi owoce. Lepiej do popicia dawać wodę. Może być z kubeczka, nie musi by z butelki. Może dobrą opcją jest tutaj przygotowywanie posiłków do ręki? Skoro lubi tak jeść jabłko to może bardziej zainteresują go warzywa również w takiej formie i mniej bedzie „zabawiania” w czasie posiłków?

  97. Dziękuję za odpowiedz od kilku dni robię tak ze ok godz 11 przed wyjście na spacer daje jej kaszke tak ok 130ml łyżeczka i dzięki temu możemy spokojnie ok 2.5h spacerować rano jak jemy śniadanie daje jej bułe z masełkiem 2razy w tyg gotowane jajo też rozgniatam i sama se je .
    Od kiedy ma więcej stałych pokarmów w dzień wieczory są o wiele spokojniejsze bez krzykow płaczu po kąpieli nie krzyczy Od razu o jedzenie . jest dużo lepiej . Wychodzi chyba na to ze chyba nie dojadala ?
    A taka zwykła kasze manne taka co my jemy też można dodać np na kolację żeby tak jakby bardziej syta na noc była ?
    Pozdrawiam

  98. Witam!
    Moja Córcia skończyła wczoraj pół roku.
    Od początku była karmiona i piersią i mlekiem modyfikowanym. Po 3 miesiącu niestety już tylko mm.

    Obecnie jadłospis wygląda tak:
    1. 6.30-7.00 mm- 180 ml
    2. 9.30- 10.00 mm- 180 ml (planuje wprowadzić kaszkę)
    3. 13.30-14.00 (od 3 dni) dynia i marchew ok.130ml (planuje wprowadzać kolejne warzywa co 3-4 dni)
    4. 17.00-17.30 mm-180 ml
    5. 20.00- 20.30 mm-180 ml
    Chciałabym unikać cukru. Podaję Małej do picia wodę,ale niestety nie jest nią zainteresowana…
    Mam kilka pytań:
    czy taki rozkład posiłków jest prawidłowy?
    jakie warzywa wprowadzać i w jakim odstępie czasowym?
    jak długo odczekać przed wprowadzeniem owoców?
    czy kaszkę również wprowadzać stopniowo?

    Pierwszych warzyw nie podawałam w małej ilości, tylko od razu cały posiłek i Mała zjadła (jak dotąd nic jej nie jest:)) Czy kolejne warzywa mogę również tak wprowadzić?
    Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!!!

    1. generalnie zasada jest taka – że cokolwiek nowego to zawsze zaczynamy od małych ilości. Zwykle nic się nie dzieje, ale jeśli miałaby wystąpić jakaś nietolerancja/alergia to większe ilości wywołają gorsze problemy (np silne bóle brzucha, wzdęcia, wymioty). Posiłki wyglądają ok. Warzywa najlepiej zacząć podawać od 2-3 łyżek. Następnego dnia 2-3 łyżki więcej, jesli nic się nie dzieje to już większe ilości. Po 2-3 tygodniach warzynwego menu można wejść z owocami 🙂

  99. Witam i na samym początku dziekuje za odpowiedz. Super miejsce tu Pani stworzyła.
    Synek, dziś 8 miesiecy, karmiony piersia, ma juz 6 zebów. Cztery i dwa na dole. przyrost wagi prawidlowy.
    nasze karmienie wyglada nastepujaco:
    7-8 piers
    9-10 kaszka z owocami (dwie lyzki kaszki z woda + jablko, banan, sliwka, maliny, gruszka, brzoskwinia)
    11 piers
    13 piers/ obiadek (bukiet warzyw z mieskiem lub polowka zoltka)
    15 piers
    17 piers + jogurt naturalny z owocami
    19 piers (Spi o tym do czwartej nad ranem, czasem dluzej)

    Do picia podaje wode. Miedzy czasie chrupki kukurydziane.

    Moje pytanie to co ile taki maluszek powinien byc karmiony?
    do poludnia nie mam problemu, ale po poludniu Oli czasami marudzi przy obiedzie i zje tylko kilka lyzeczek obiadku i tu nadganiam piersia.
    trzy godzinne przerwy pomiedzy posilkami to nie za długo?
    nie ukrywam ze chcialabym zmiejszyc liczbe karmien piersia w ciagu dnia. Jakies rady w tym moze mi Pani dac?
    Dziekuje bardzo i pozdrawiam serdecznie.

    1. witam 🙂 przy karmieniu piersią – na żądanie. Dziecko decyduje kiedy jest głodne i ile chce zjeść. CO do ograniczenia ilości piersi to jeśli stopniowo będzie zwiększać się ilość posiłków warzywnych, owocowych, miesnych to spadnie ilosć karmien piersią. Jest to jednak proces stopniowy i trochę trzeba się uzbroić w cierpliwość 🙂 Może stopniowo Pani podawać placki, pieczywo itp. Wszystko w małych ilościach, obserwując reakcję dziecka 🙂 3-godzinne przerwy są ok, jeśli dziecku to odpowiada 🙂

  100. Witam,
    Bardzo mi sie podoba Pani strona!!! Moja corka skończyła niedawno 8 mc. Do 6 mc karmiona piersią, teraz tylko raz wieczorem karmie ja z piersi -po wprowadzeniu pokarmów i drastycznym zmniejszeniu ilości karmienia piersią pokarm siła rzeczy zanika a ja nie lubię laktatorów. Niestety corka nie chce pic samego mleka modyfikowanego-próbowałam z dwoma ( na szczęście je kaszki mleczne lub robione na mleku MM). Nie pije tez z butelki -tez próbowałam z dwóch butelek, wiec jak pije wodę to z kubeczka. Mój jadłospis wyglada tak:
    6-7 rano kaszka na mleku glutenowa lub bezglutenowa
    9-10 do tej pory tez kaszka jak powyżej ale od niedawna jogurt naturalny z owocem ze słoiczka
    12-13 obiadek-na razie słoiczki z mięskiem lub rybka
    15-16 kaszka jaglana-kukurydziana z owocami
    18-19 kaszka mleczna glutenowa lub bezglutenowa
    20-21 pierś
    W miedzy czasie chrupki kukurydziane, trochę popija wodę po jedzeniu. Chce je tez zacząć podawać kawałki chlebka np kukurydzianego. Na deser spróbować zrobic bydyn z kaszy jaglanej na mleku modyfikowanym. Trochę jest to upierdliwe, ze potrafi sie zbudzić czasem w nocy i zamiast mleka butli muszę jej przygotowywać kaszkę, robię jej mniej niż mleka.
    Na razie niestety nie daje rady jeść grutkowatych pokarmów, choc ma dwa zeby na dole i rosną jej na gorze, wiec jej obiadki miksuje.
    Czy mój jadłospis jest ok? Czy jak zamiast mleka je kaszki to nie jest to za bardzo kaloryczne? Czy powinnam sie martwić, ze nie chce jeść bardziej grutkowatych obiadków?
    Pozdrawiam

    1. Witam 🙂 jadłospis wygląda super – poza tą nocną kaszką. Lepiej z niej zrezygnować bo zamęczy Pani siebie a dziecko niepotrzebnie się przyzwyczai do nocnych posiłków. Samej piersi nie chce? a może wodę, nawet z kubeczka? Na grudki przyjdzie jeszcze czas, prosze spróbować za 2-3 tygodnie. Czasami ząbkowanie wymusza na rodzicach powrót do gładkich pokarmów i nic nie da się z tym zrobić. Super że pije z kubka!, nie musi pić z butli 🙂

  101. witam =) jestem mama 7,5 miesiecznego chlopca.

    ciagle karmie piersia na zadanie co spraiwa mi wiele smiech gdy przychodzi jesc kolacje , poniewaz maluch oprocz tego ze zjada kaszke mleczno ryzowa z owocami co 1,5 godz budzi sie na mleko mamy =)
    wiec zaczynajac od rana 6 moje mleko

    8 moje mleko

    ok 10 kaszka pszenna + owoce

    11 > 13 moje mleko

    14;30 zupka

    moje mleko

    ok 17 owoce

    znow moje mleko =D

    ok 19;30 kaszka mleczna

    i pozniej do rana moje mleko

    ogolnie staram sie gotowac wszystkie warzywka jak brokuly, kalafior, marchewka, ziemniak, szparagi, buraczek, seler, korzen pietruszki, bruksleke itd. Jak pierwszy raz podalam kurczaka dostal 3 krostki na buzce ale po kilku dniach zniknely
    i teraz nie ma juz problemu. Czekamy na zabki bo jest strasznie niespokojny. Gotuje mu takze kompociki z truskawek, jabluszek, gruszki i sliwki naprawde lubi je pic, nauczylam go takze pic wode hihi ale i tak za nia nie przepada.

    1. Jadłospis wygląda ok 🙂 Kompociki – jeśli bez dodatku cukru to jak najbardziej mogą być 🙂 Zjada zarówno warzywa jak i owoce co bardzo cieszy. Oby udało się jak najdłużej utrzymać karmienie piersią to ryzyko ewentualnych alergii/nietolerancji będzie mniejsze 🙂
      pozdrawiam ciepło

  102. Witam. Moja córka tydzień temu skończyła 8 miesięcy. Staram się córkę odstawić od piersi. Nasz jadłospis wyglada tak :
    Śniadanie : kaszka mleczko-ryżowa / kanapeczką ( z gotowaną przeze mnie piersią z kurczaka ) jajko
    2 śniadanie : owoc np. Jabłko, banan, gruszka itp ( w siateczce wkładam owoc )
    Obiadek : Córka woli słoiczki – Wiec wcina cały słoiczek obiadku
    Deserek : Rownież słoiczek z owocow
    Podwieczorek : kaszka mleczko-ryżowa
    Do spania pierś i w nocy gdy sie obudzi również daje jej pierś.
    Czy jest to prawidłowe karmienie ? Pozdrawiam ciepło

  103. Dzień dobry,

    bardzo się cieszę, iż znalazłam się na tym blogu.
    Bardzo proszę o informację czy jadłospis mojej prawie 8 miesięcznej córki jest prawidłowy. Obecnie moja córka waży 9 kg i cały czas słyszę od innych osób,że jest tłuściutka,co bardzo mnie denerwuje. Niestety od 2 miesiąca życia karmię mlekiem modyfikowanym, gdyż nie miałam wystarczająco pokarmu – córka mając miesiąc miała 1 kg niedowagi.

    Jadłospis:
    I – ok 9:00 – mlekomodyfikowane z dodatkiem 2 miarek kleiku ryżowego / kukurydzianego 180 ml

    II – 13:30 – obiadek wielowarzywny, warzywa gotowane na parze z mięskiem i kaszą manną ok 10 g ,łyżką masła lub oliwy z oliwek

    III – 16:00 – starte owoce – nie więcej niż 120 g

    IV – 18:00 – mleko modyfikowane 180 ml

    V – kaszka – kupowałam kaszkę bezsmakową, jednakże zaczynam robić własną, córka chętnie zjadła domową kaszkę mannę z kawałkiem banana i gruszką

    Niestety od miesiąca budzi się kilka razy w nocy i ok 3:30 daję jej mleko 180 ml – czyli jest to VI posiłek.

    Będę bardzo wdzięczna za informację czy powinnam zmienić coś w jadłospisie. Czy w związku z tym,że domowa kaszka jest z owocami, to zrezygnować z samych startych owoców o godz 16:00?

    Pozdrawiam

    1. Myślę, że z owoców nie trzeb rezygnować – ewentualnie podawać na zmianę z warzywkami (np o 16 makaron z warzywami?). Jadłospis wygląda ok. Może to nocne mleko można zastąpić wodą? Dzieci w tym wieku przechodzą taki etap rozwoju, że budzą się w poszukiwaniu mamy. Może wystarczy oszukać wodą, albo po prostu potrzymać za rączkę? Waga nie jest jakaś tragiczna – ważniejsze od głosów „ludzkich” jest głos pediatry i położenie dziecka w siatkach centylowych. Kiedy córka zacznie się przemieszczać to waga automatycznie pójdzie w dół.

      1. Dziękuje za odpowiedz. Córka zasypia ok 20-21 i zaczyna budzić się od ok 1 w nocy. Do godziny 3 próbuje by zasnęła po wodzie lub poglaskaniu, daniu smoczka. O 3 zaśnie tylko po mleku i wstaje ok 6-6:30.

  104. dzien dobry,

    nie wiem czy jeszcze Pani odpisze, ale mam pytanie, mój syn kończy 8mc i widzę w przykładowych jadłospisach jogurt, chciałabym zacząć podawać,ale nei wiem jaki to ma być jogurt?
    i jeszcze jedno, pieczywo od kiedy i jakie to ma być pieczywo, pszenne a może już orkisz?
    ktoś pisał już o cynamonie czy to nie za szybko?

    1. jogurt, pieczywo, cynamon mogą być. Ale zawsze zaczynamy od małych ilości i obserwujemy. Nigdy nie wprowadzamy dwóch produktów jednoczasowo. Co do jogurtu – naturalny, z dobrym składem, najlepiej z jakieś mleczarni, czy spółdzielni, z krótkim terminem ważności. Nie każdy ma dostęp do takiego jogurtu, więc dobry będzie również naturalny bakomy czy zott. Pieczywo na początek najlepiej miękkie, nie ma znaczenia czy pszenne czy orkisz. Zawsze od małych ilości 🙂 pozdrawiam 🙂

  105. Witam,jestem mama wcześniak A urodzonego w 34tyg z masą 2380.Obecnie synek ma 8,5miesiaca wazy 9,2kg w ciagu dwoch miesiecy przytyl 0,5kgProszę mi powiedzieć czy jadłospis serwowany przeze mnie jest odpowiedni? Około 7rano je 180ml mleka modyf. O 10 kaszka ryżowa na 150ml mm potem o 13 obiadek mięsko plus warzywa po godzinie deserek owocowy po godz.16 pije 180ml mm i o 19 też 180ml mm. W nocy budzi się koło 3 na 150ml mleka modyfikowanego.Oczywiście kaszke marne dodajemy do mleka by wprowadzać gluten dwa razy w tygodniu po pół lyzeczki

    1. Witam, ładnie to wygląda 🙂 Może mniejszy przyrost masy ciała wynika ze zwiększonej ruchliwości synka w ostatnim czasie? Na noc może Pani podać jakąs kaszkę np jaglaną?

  106. Witam ponownie
    Oliwka od urodzenia przesypiala całe noce lecz od jakiegoś mc budzi się ok 1w nocy i 4 może to być spowodowane tym że zmieniliśmy mleko na Mm zamiast mojego ?

    1. mleko modyfikowane jest zwykle bardziej kaloryczne od matczynego i na dłużej zaspokaja głód. Ale w tym wieku dziecko przechodzi takie etap nocnych pobudek. Tak zwany lęk separacyjny. Także bardziej na to bym stawiała.

  107. Mój 7,5 miesięczny synek zjada w ciągu dnia:
    – około 8:00 – 180 ml mleka następnego;
    – około 11:00 – około 100 ml jogurtu naturalnego+starty owoc lub owoce ze słoiczka ok 125 ml(szczególnie te aktualnie niedostępne)
    – około 12:00 – 180 ml mleka następnego;
    – około 15:00 – 125 ml obiadek z mięskiem ze słoiczka+dodatkowo gotowane warzywa;
    – około 17:00 – 180 ml mleka następnego;
    – około 18:00-18:30 – gotowane warzywka;
    – około 21:00 – 180 ml mleka następnego;
    *raz w tygodniu zamiast męska jest rybka;
    *co kilka dni podaję również żółtko;
    *kilka razy dziennie podaję również wodę-nie zawsze jest pita;
    *od około 2 miesięcy do ostatniego mleczka dodaję łyżeczkę kaszki z glutenem;
    Bardzo proszę o informację czy taki jadłospis jest w porządku. Mały przybiera dobrze na wadze. Od urodzenia był karmiony mlekiem mamy – ściągałam laktatorem 7 miesięcy oraz mlekiem modyfikowanym.
    Czy powinnam podawać osobno jakąś kaszkę, czy posiłków jest odpowiednia ilość?
    Mały w nocy nie dostaje już mleka, sporadycznie – 2 razy się obudził z płaczem i wtedy dostał butelkę.
    Dziękuję bardzo za odpowiedź.

  108. Witam. Tyle w Internecie jest różnych porad żywieniowych, często gęsto jedne mówią tak a drugie mówią tak. Chciałam zapytać czy schemat żywienia mojej córeczki jest dobry. Przez 4,5 karmilam piersią, później niestety musialysmy przejść na mm. Od 5m.z. rozszerzalysmy dietę. 30 października córka skończy pół roku. Nasz jadłospis wygląda tak:
    8/9 kasza ryżowa na mm kilka smaków przeplatane
    12/13 obiadek sama gotuje – marchew ziemniak pietruszka seler brokuły szpinak dynia groszek zielony i mięso indyk kurczak ryba (raz w tyg) schab cielęcina. Każdego dnia dostaje inny zestaw dodatkowo żółtko jajka co drugi dzień dodaje do obiadku.
    15/16 deserek owocowy zmiksowane owoce jabłko gruszką śliwka suszona śliwka maliny owoce leśne – rozwniez każdego dnia inny zestaw
    17 mm 150 ml
    20 mm 180 ml
    W nocy ok 4/5 150 mm (czasem córka przesyłka cała noc bez karmienia)
    Dodam że małej wyszły pierwsze ząbki jak miała 3,5 miesiąca i od tygodnia w obiadkach wszystko miksuję a marchewkę i mięso drobno siekam aby mała uczyła się gryźć. bardzo dobrze jej to już wychodzi 🙂
    Maja jest również bardzo zainteresowana jedzeniem i chętnie wszystko zjada. Lubi nowe smaki i jak narazie wszystko chętnie zjada. Jest też bardzo zainteresowana kanapkami i kiedy coś jemy z mężem to mała zrobi małego gryza chlebka i chciałaby więcej 🙂 w ciągu dnia mala pije wodę.
    Chciałam zapytać czy nasz jadłospis jest prawidłowy oraz co ewentualnie zmienic. Jakie inne warzywa i owoce lub inne produkty mogę wprowadzić?
    Pozdrawiam 🙂

    1. wygląda super. Jak na takie małe dziecko świetnie radzi sobie z posiłkami 🙂 pewnie dobrze przybiera na wadze. Może Pani wprowadzać właściwie jakiekolwiek nowe produkty, ale zawsze stopniowo i obserwując reakcję dziecka 🙂 Unikać tylko produktów typowo niezalecanych dla tak małych dzieci (miód, tuńczyk itp )

  109. Dzień dobry,

    Po pierwsze dziękuję za cenne rady umieszczone na blogu:)
    Poniżej przedstawiam jadłospis mojego 7,5 miesięcznego synka.
    6:00 – pierś
    9:00 – kaszka nestle na mm z malinami ok. 60 ml, następnie pierś (mam problem z tymi kaszkami i chciałabym je zastąpić kaszkami zdrowszymi, gotowanymi na wodzie, proszę o radę jakie to mogą być kaszki – firmy, rodzaje itp., czy mogą być to takie zwykłe kaszki dla dorosłych? Jaglana, manna?)
    12:00 pierś
    13:00 owoce ze słoiczka ok. 100 ml
    15:00 obiadek ze słoiczka ok. 60 ml i pierś ( synek je tylko papki i wybrane rodzaje mięska – cielęcine, wołowine, nie chce jeść kurczaka, indyka i rybki; żòłtko też go odrzuca i zjada go bardzo mało, przemycam go w zupkach)
    18:00 piers
    20:00 piers
    Przesypia całe noce odkąd skończył cztery miesiące, dlatego w nocy już go nie karmię
    Chciałabym mu dawać jedzonko do rączek, ale boję się, że się zakrztusi.
    Będę wdzięczna za radę.
    Dziękuje,
    Beata

    1. Kaszki jak najbardziej mogą być takie zwykłe, ugotowane na wodzie z dodatkiem Pani mleka lub mm. Im dłużej uda się utrzymać karmienie piersią tym lepiej. A jak z wagą? Dobry przyrost na wadze jest najlepszym wyznacznikiem dobrego jadłospisu 🙂

  110. Witam ponownie Oliwka skończyła 8mc zastanawiam się czy można jej dac twaróg tylko nie mam pomyslu w jakiej postaci . ?
    Czego jeszcze w tym wieku dzieci nie mogą jeść miód orzechy mleko krowie pasteryzowane ?
    Pozdrawiam

    1. Witam. Można podać sam twarożek lub zmieszać go z owocami – rozdrobnić, podać z mlekiem modyfikowanym lub mlekiem z piersi. Dużo można pokombinować, ale najważniejsze by zacząć od małych ilości 🙂

  111. Witam po raz kolejny
    Blog jest super
    Mam takie pytanie córka skończyła 8mc
    Czy mogę jej podać mleko krowie jako dodatek np do owsianka czy placuszków ?
    Czego jeszcze nie może jeść orzechy miód ?

    1. Witam. Dziękuję 🙂
      Generalnie mleko krowie jako dodatek do placków jak najbardziej może być. Do owsianki dałabym mleko modyfikowane lub z piersi (ugotować płatki na wodzie i dopiero później dodać mleko – tak, by nie gotować), ale jeśli będą to niewielkie ilości to jako dodatek również może być mleko krowie. Chodzi jedynie o to by mleko krowie nie było oddzielnym posiłkiem mlecznym. Ale można traktować jako dodatek do potraw (podobnie jak dać można ser, masełko czy jogurt naturalny).
      Miód generalnie dopiero po 1 roku życia. Orzechy podobnie jak inne produkty – wprowadzać stopniowo i zacząć od małych ilości (na początku również jako dodatek do jakiegoś posiłku).
      🙂
      pozdrawiam ciepło

  112. Witam,
    Proszę o radę w sprawie jadłospisu 8-miesięcznej córeczki.
    Jest karmiona piersią i nasz jadłospis wygląda tak:
    – około 4-5 rano pierś, je dużo z obu piersi;
    – około 7-8 rano pierś, ja malutko, kilka łyków z jednej piersi, nie chce więcej;
    – około 10 kaszka na wodzie około 140 ml, albo bezglutenowa dla alergików, albo jaglana, albo 3-zbożowa Holle z połową słoiczka owoców, albo gotowe, albo jabłko, banan około 60 ml, więc cały posiłek to 200 ml;
    – około 14 obiadek: zmiksowane warzywa z mięskiem lub zamiennie z połową żółtka lub rybką, z kaszą manną lu kleikiem ryżowym lub kaszką jaglaną, porcja około 180 ml;
    – zaraz po obiadku gęsty soczek przecierowy z bobovity ok 50-100ml;
    – około 17 pierś, je sporo z obu piersi;
    – około 20 pierś, czasem je sporo z obu piersi, a czasem wypije kilka łyków zasypia i za nic nie mogę jej dokarmić 🙁
    – w międzyczasie woda podbarwiona soczkiem jabłkowym, gruszkowym, lub jaki akurat mi wpadnie w ręce bez dodatku cukru, samej wody nie wypije za nic 🙁

    Córka ciągle budzi się jednak w nocy z płaczem na krótkie karmienie około godziny 23 i 2 w nocy.
    Waży sporo, ma dokładnie 8 miesięcy skończone i waży 9,4 kg. Jednak od kiedy wprowadziłam tą kaszkę rano zamiast piersi i ograniczyłam jej pierś w dzień nie przybiera za bardzo na wadze, 200 gram w miesiąc. A ograniczyłam jej pierś w dzień bo nie była nią zainteresowana, bardziej ją interesuje co ja piję i jem i chce to samo.

    Problem tkwi w tym, że i ja i mąż jesteśmy potwornie zmęczeni karmieniami w nocy. Mała budzi się, zje i potem jest gotowa do zabawy więc czasem schodzi i półtora godziny zanim uśnie ponownie.

    Chciałabym się dowiedzieć od Pani kilku rzeczy:
    – co zrobić żeby mała nie budziła się w nocy na karmienie o tej 23 i 2? Zastępowanie wodą nie wchodzi w grę, bo jej nie cierpi, płacze jeszcze głośniej gdy tylko poczuje wodę w butelce;
    – jak zrezygnować też z karmienia o 4 rano? Czy zastąpienie karmienia piersią wieczorem przez mm może pomóc i ma w ogóle sens? Wszyscy na to naciskają łącznie z mężem mówiąc, że mała chodzi spać głodna:(
    – czy kaszka o 10 powinna być na mleku modyfikowanym? Wszyscy mi mówią, że przerwa od mleka między 7 rano a 17 jest za duża i powinnam gdzieś jej to mleko wcisnąć między posiłkami.

    Dodam, że sprawę komplikuje fakt, że od kilku lat jestem na diecie bezglutenowej i bezmlecznej w powodu choroby Hashimoto, a jeśli zdarzy mi się zjeść coś mlecznego, córka dostaje wysypki na twarzy co lekarz uznał za atopowe zapalenie skóry wywoływane skazą białkową. Dlatego bronię się rękami i nogami przed podaniem jej mm. Ale niestety karmienie piersią również daje mi się we znaki. Przy mojej diecie trudno wyżywić dwie osoby i w sumie bardzo chudnę, nigdy nie ważyłam dużo ale teraz ważę dużo mniej niż przed ciążą, sypią mi się włosy i czasem mam wrażenie, że chodzę bardzo głodna i czasem już się łamię czy jednak nie przestawić jej na mm.

    1. Witam. Z tego co widzę to przyrost masy ciała jest bardzo dobry. Dobry przyrost na wadze jest najlepszym wyznacznikiem dobrego jadłospisu 🙂 Przejście na mm nie daje cudownych efektów – zwłaszcza jeśli chodzi o nocne spanie. U nas w tym wieku zaczęliśmy trening snu ale nie jest to metoda dla każdego (link).
      Proszę mniej słuchać co „wszyscy mówią” bo to Pani jest mamą, Pani spędza najwięcej czasu z dzieckiem i najbardziej je obserwuje. Jeśli jest pierś to po co wciskać jeszcze mm między 7 a 17…
      Zmniejszenie karmienia piersią na korzyść mm może pogorszyć sprawę z ewentualnym AZS u dziecka. Mogę tylko doradzić podawanie owoców zamiast soku i wesprzeć Panią dobrym słowem, bo karmienie piersią to najlepsze karmienie na świecie. Wiem, że czasami brakuje już siły, ale warto sobie zadać pytanie czy warto rezygnować jeśli mm nie da lepszych efektów.

  113. Witam,
    Dzień dobry,

    bardzo się cieszę, iż znalazłam się na tym blogu.
    Bardzo proszę o informację czy jadłospis mojgo prawie 8 miesięcznego synka jest prawidłowy. Obecnie mój synek waży prawie 9 kg.

    Jadłospis:
    I – ok 9:00 – jabłko gotwane z bananem + kaszka manna = 200 ml
    II – 12:30 – obiadek wielowarzywny, warzywa gotowane na parze z mięskiem (indyk, królik) łyżka oliwy z oliwek = 200ml
    III – 16:00 – deserek owocowy = 200 ml
    IV – 18:00 –jabłko gotwane z bananem + kaszka manna = 200 ml
    V- 20:00 Mleko modyfikowane = 150 ml

    Mały budzi się dwa razy w nocy i zjada butelke mleka ok. 180 ml 12:00 i 4:00 ).Praktycznie budzi się co godzine ale od jakiegos tygodnia nie je już piersi. Przeszedł na mleko modyfikowane. Lubi bardzo jabłka dodaje mu do kaszki 3-4 całe jabłka gotowane nie wiem czy nie za dużo. Zastanawiam się co jeszcze mogłabym dodac do jego jadłospisu. W międzyczasie zjada chrupki biszkopciki, pije wode z sokiem.

    Będę bardzo wdzięczna za informację czy powinnam zmienić coś w jadłospisie.

    Pozdrawiam

  114. Witam.Bardzo fajny blog.Przeczytałam z uwagą i mam pytanie.Mój synek skończył 7 miesięcy ale niestety jeszcze nie siedzi ani nie wychodzą mu ząbki choć przyznam że wkłada sobie wszystko do buzi.Boję się że przez to że nie siedzi ,że źle go karmię.Oto mój dzień karmienia.
    5:00 mleko 180 ml Bebilon pepti
    9:00 mleko 180 ml Bebilon Pepti
    13:00 1/2 sloiczka obiadku z 1 łyżeczką kaszki mannej zwykłej + mleko ok 120 ml
    17:00 mleko 120 ml Bebilon Pepti
    20:00 mleko 180 ml z kaszka ryżową
    00:00 mleko 180 ml z kleikiem kukurydzianym
    Chciałam mu wprowadzić owoce ,ale wypluwa.Jak podaje owoce to zastepuję nimi jeden posiłek czy traktować to jako wodę?Oczywiście wodę lub soczek dostaje pomiędzy posiłkami ok 1h po nim.Cchciałam wprodzadzić cały słoiczek ale dostawał zaparć więc wróciłam do połowy słoiczka.Co Pani sądzi o takim jadłospisie?

    1. witam. dziecko w tym wieku nie musi jeszcze siedzieć, ani mieć zębów, także spokojnie. Jadłospis rzeczywiście bogaty w mleko, ubogi w warzywa i owoce, ale dopiero zaczynacie także wszystko przed Wami 🙂 Co do zaparć to zmieniła sie konsystencja kupki czy jest cierpiący w trakcie jej oddawania? Konsystencja kupki zmienia się zawsze przy wprowadzaniu nowych pokarmów. Sposobem na lepszą defekację może być wprowadzenie jabłuszka, śliwki czy gruszki 🙂 Owoce takie może Pani podać na drugie śniadanko – np o tej 9 i po nim dać troszkę szybciej obiad – wtedy cały słoiczek, jeśli będzie miał apetyt i już bez mleka – do popicia woda. Jeśli będzie zjadał owoce to nie ma potrzeby podawania soków. Woda wystarczy 🙂

  115. Witam serdecznie,
    Moje synek za kilka dni konczt 9 miesiecy. Od dluzszego czasu boli go w nocy brzuszek przez co slabo sypia (jeczy, steka, podkula nozki a czasami placze). Nie potrafie znalezc przyczyny. Na sniadanie je kasze z owocami potem obiadek a na kolacje kasze ryzowa. W miedzyczasie mleko z piersi. Uwaza Pani, ze bole brzuszka moga byc spowodowane raczej produktami, ktore on spozywa czy tez to, co jem ja? Dodam, ze jem ostroznie, ale zastanawiam sie, czy rzeczywiscie jeszcze w tym „wieku” dziecka ma znaczenie to, co jem ja.

    Serdecznie dziekuje za odpowiedz.

    Pozdrowienia 🙂

    1. czy wprowadzała Pani już gluten? kojarzy Pani te bóle brzuszka z jakimś konkretnym produktem (raczej Pani dieta ma tu mniejsze znaczenie).

  116. Witam, moja 7-miesięczna corka budzi się bardzo często na karmienie (karmie piersia). W dzień zjada ok 5 posiłków a mimo to tak dużo pije w nocy. Czy to normalne?

  117. Witam,
    córcia ma 7,5mieciąca z tym, że jest alergiczką na mleku Bebilon Pepti, czy w naszym przypadku mogę jej wprowadzać jogurty (takie dla niemowlaków), gluten, jajko? Czy powinnam jeszcze z tym poczakać. Jak do tej poru standardowo, dobrze przybiera na wadze

    Nasz jadłospis:
    8-9 – kaszka ryżowa smakowa na MM
    11-12 mleko mm
    13:30-14 obiadek (dynia, ziemniaki, pietruszka, brokuł, indyk, kurczak, królik, niestety na marchew tez ma alergię co trochę mi skompliwoało początki)
    15:30-16 owoce: jabłka, gruszki, morele, (gotowe deserki)
    18-19 kaszka ryżowa z MM
    ok 20 przed zaśnieciem mleko

    Je średnio 6 posiłków w ciągu dnia i dodatkowo budzi się w nocy o 1 i o 4 na mleko. Czy to jednak nie za dużo?

    1. witam. w nocy może Pani spróbować jedno karminie zastąpić wodą. Nawet jeśli jest alergiczką to z nabiałem można zrobić próbę – ale zwykle około 8-9 msc życia i pod kontrolą pediatry 🙂

  118. Witam, moja córka ma 6 i pół miesiąca waży 9 KG i ma 74 CM wzrostu. Mam pytanie co do diety jaka stosuje czy jest ok
    8~9 ~150 ml mleka
    11~12 obiadek 120 g
    13~14 mleko ok 150
    15~16 ~ owoce 120g
    17 mleko 150
    20 mleko 150
    1 mleko 120
    6 mleko 120
    17~18

    1. nie wiem jaka byłą waga urodzeniowa, ale rozumiem, ze dobrze przybiera. A to jest najlepszy wyznacznik dobrego jadłospisu 🙂

  119. Dzień dobry, fantastyczny blog! Przekopałam cały internet i to najlepsze miejsce dla mamusiek, bez wątpienia 🙂 mam pyt odnośnie rozszerzania diety-moja córcia skończyła właśnie 6mies. Kilka razy dostała już marchewke/marchewke+ziemniak i jabłuszko przetarte ok poludnia. Wprowadziłam kaszle na noc, specjalna na dobranoc, ale mala budzi sie tak samo, kaszle podaje łyżeczka i mimo wszystko żeby zasnąć musi być przy piersi.. Czyli kaszka nie najada sie jak powinna? Zjada jej bardzo mało, max 50ml.. Z reszta każdego posiłki tle zjada, czy mogę zwiększyć porcje? Nie wiem tez kiedy wprowadzić mięsko? I czy dla takiego malucha chrupki/biszkopty sa ok? Boje sie, ze się zadlawi.. Ma już dwa zabki, ale wszystko podaje jej w formie gladkiej papki, może powinno już być inaczej? Pozdrawiam!

    1. Witam. Dziękuję za miłe słowa. Jesteście na początku rozszerzania diety, dlatego spokojnie, nie ma co się stresować. Niestety nie działa to w taki magiczny sposób, że kaszka na dobranoc spowoduje dłuższy sen u córci w nocy 🙁 Poza tym dla tak małego dziecka karmienie piersią to również okazja do wspólnych przytulasów 🙂 Mięsko może Pani wprowadzać już teraz – ale powoli (zaczynając od jednej łyżeczki, obserwując reakcję dziecka), dobrze zmiksowane. Na razie niech produkty są gładkie. Nie ma potrzeby podawania chrupka czy biszkopta – lepiej zostawić je na czas intensywniejszego ząbkowania – zwłaszcza jak wychodzą trzonowce. CO do ilości – to tym również bym się nie martwiła. Rozkręci się z czasem 🙂 Pozdrawiam 🙂

  120. Witam,
    Trafiłam na tą stronę szukając info na temat karmienia 7-mies. synka i oczywiście nie mogę się oprzeć, żeby nie zadać listy pytań. Na stronie znajduję wiele przydatnych informacji ale oczywiście czym więcej się czyta to tym więcej wątpliwości, czy samemu robi się dobrze. A jak wiadomo, każde dziecko inne.
    Nasz synek ma obecnie 7 mies. i 27 dni. Urodził się z wagą 3,15 kg, o czasie, i przez pierwsze 6 miesięcy był tylko na piersi. Obecnie waży 8,750 kg, 73 cm. Do pół roku trzymał cały czas 75 centyl. Potem na chwilę spadł do 25! ale teraz ma 50-ty.
    Po pół roku zaczęliśmy rozszerzać dietę i obecnie wygląda to tak:
    -6-7 – pierś
    -9-10 – owoce ze słoiczka lub świeże (np. 1/2 jabłka), od niedawna z kaszą jaglaną (?).
    -11 – pierś, ale z nią bywa różnie, czasami prześpi ten okres
    -12 – obiadek, najczęściej ze słoiczka. Dwa razy w tygodniu rybka, raz w tygodniu krem z zielonych warzyw. Generalnie na nic nie grymasi. Próbuję czasami sama ugotować warzywa i mięsko żeby przyzwyczajać do gródek, i nawet je to dość chętnie, pomimo braku jakiegokolwiek ząbka. Jednak mam obawy co do jakości produktów i ciągle biję się z myślami czy ważniejsze grudki czy ochrona przed ewentualnym nadmiarem pestycydów 🙁
    -14 – pierś (bardziej picie, niż jedzenie, max 5 minut)
    -16 – kaszka manna z tartym jabłkiem (od miesiąca jemy tą kaszkę i centyle znów troszkę lepiej wyglądają)
    -17 – pierś i spanie. Najczęściej do rana, sporadycznie obudzi się koło 1, lub 4 w nocy.
    W ciągu dnia popijamy wodę, ale w ilościach symbolicznych (max 15-20 ml dziennie)

    Moje pytania są następujące:
    – co Pani sądzi o takim ułożeniu diety?
    – od momentu wprowadzenia kaszki manny pojawiły się zaparcia (robił kupki ale coraz mniejsze i z wysiłkiem. Podałam więcej piersi, śliwkę suszoną i wszystko się unormowało, ale od tej pory boję się tych zaparć. Wyczytałam że dobra jest kasza jaglana, znalazłam przepis jak przygotować (zwykła kasza jaglana a nie błyskawiczna dla dzieci) i zaczęłam podawać z owocami na drugie śniadanko. Mały to bardzo polubił, ale pediatra mi ostatnio zasugerował że jaglana dla tak małego dziecka za wcześnie, że za dużo błonnika, ale jak już podałam, to żeby zostawić :/. I teraz nie wiem już co robić :((
    – polecono mi dawać jakąś kaszkę zbożową przed wieczornym karmieniem, ale synek nie ma na to ochoty. Kaszki jemy już łyżeczką z miseczki a on wieczorem chce się przytulić i na samo włożenie do bujaczka jest protest. Teraz już mam lekkiego stracha o co dalej rozszerzać dietę, żeby czegoś znów źle nie podać.
    -kiedy wprowadzać mleko modyfikowane? Generalnie nie mam problemu z karmieniem piersią, jednak po roku macierzyńskiego wracam do pracy, więc kiedyś na to mleko trzeba się przestawić. -Czy lepsze kaszki mleczne czy takie do których dodaje się mleko modyfikowane?
    Z góry dziękuję za odpowiedź
    Pozdrawiam
    Grażyna

    1. jaglana jest super 🙂 można zostawić 🙂 po zakończeniu karmienia piersią może Pani podawać mleko roślinne np. nie zawsze musi być modyfikowane. Poza tym jeśli będą w diecie jogurty, twarożki warzywa i mięsko to synek świetnie sobie poradzi z uzupełnianiem najważniejszych składników. Dobrze idzie Wam rozszerzanie diety i nie ma powodu do obaw 🙂 Instynkt mamy, dobre przybieranie na wadze, unikanie podjerzanych składników, fajna kontrola rytmu wypróżnień – super 🙂

  121. Witam,
    Jestem mamą bliźniaków wcześniaków:)urodzonych w 32 tygodniu ciąży. Obecnie dzieci mają 8 miesięcy (korygowane 6mc).
    Dziewczynka jest zdrowa (waga urodz. 1820g), a niestety chłopiec urodził się chory (waga urodz. 1200g). Stwierdzony został u niego zespół Vacterl.Mały jest tylko na mleku modyfikowanym (infantrini – 7xdziennie)i pod opieką poradni żywieniowej w CZD.
    Piszę bo chciałabym zapytać się o prawidłowe żywienie Mojej córeczki. Po wizycie w poradni neonatologicznej jestem troszkę zdezorientowana. Usłyszałam, ze dziecko słabo przybrało na wadze, dostaje za dużo mleka i że ma za dużo białka w swojej diecie:(
    Jadłospis:
    I – ok 6:00 -7:00 – kaszka ryżowa na mleku modyfikowanym 140 ml

    ok 10 podaję małej banana lub starte jabłuszko. Raz w tygodniu podaję jej jajko. Czy ze słoiczka dynie lub brokuły 80g.

    II – 12:00 – mleko modyfikowane 120ml

    III – 14:30 obiadek ze słoiczka gerbera po 4;5mc- 125g: jarzynki z łososiem, lub cielęcina z warzywami; lub ryba; lub indyk z dynia i ziemniakami itd. Lubi wszystkie rodzaje obiadków.

    IV – 16:00 – mała wypija 100 ml mleka modyfikowanego

    V – 18:00 – mleko modyfikowane 120 ml

    VI – 21:00 kaszka ryżowa na mleku modyf.140ml. Po tej kaszce ok 22:30 córka wypijała jeszcze 60ml mleka.

    w między czasie córce daje biszkopty czy chrupki kukurydziane. Dobrze robi jej to na dziąsełka i wychodzące ząbki.

    Proszę o podpowiedz jak mogę zmienić i urozmaicić jej jadłospis by więcej przybierała. nadmienię że mała mleka tylko wypija 120 i więcej nie chce:(

    pozdrawiam:)

    1. WItam. może jako posiłek o 18 podać jakiś makaronik z warzywami? wszystko zależy od tego jak sobie radzi rozwojowo – czy siedzi ładnie? można podać jej coś do ręki jeśli radzi sobie z gryzieniem np chleb z wędliną?

  122. Witam, cieszę się że trafiłam na fajnego bloga i jak każda z mam zastanawiam się czy dobrze karmię mojego 8 miesięcznego synka:
    7-8 karmienie piersią
    12- obiadek z mięsem, rybą czasem same warzywa
    16- karmienie piersią
    19.30- 20.00 kaszka na mleku modyfikowanym
    Raz w ciągu dnia dostaje jeszcze owoce i kilka chrupek kukurydzianych.
    Mały budzi się w nocy na karmienie między 24.00 a 2.00. Jeżeli zje ok. 6-7.00 rano to przed obiadem jeszcze raz go karmię. Czy dobrze go karmię? Czy powinnam coś jeszcze wprowadzić?

    1. Witam. Stopniowo będziecie zwiększać ilość nowych produktów. Jeśli dobrze przybiera na wadze to znaczy że jest ok 🙂

  123. witam, chciałabym zapytac, czy jadłospis córki jest odpowiedni. Mała ma 7 miesięcy i tydzień. od piątego miesiąca jest na mleku modyfikowanym.
    8.00 mleko modyfikowane Bebilon 2 około 160 ml
    11.00 mleko modyfikowane Bebilon 2, różnie wypija, 100- 150 ml
    14.00 obiadek ze słoiczka lub sama gotuje, zawsze jest mieso, warzywa, olej rzepakowy, zageszczam kleikiem, około 190g, dodaję łyżeczkę kaszki manny nestle, aby mała miała do czynienia z glutenem, co drugi dzień pół żółtka
    17.00 deserek lub owoce ze słoiczka, deserek z twarożkiem lub jogurtem, około 125g, czasami dostaje jeszcze 50g soku
    20.00 kaszka ryżowa z mlekiem modyfikowanym, cztery łyżki kaszki lub kaszka mleczno-ryzowa,
    23.00 mleko modyfikowane Bebilon 2, różnie wypija, od 80 do 100 ml, czasami póżniej w nocy chce, około 12-2.00, gdy się nie budzi, to ja ją budzę, nie wiem, czy dobrze robię, chodzi mi o o to, aby miała 3 porcje mleka.
    Między posiłkami dopajam ją herbatka, wodą z sokiem, nie chce pic samej wody.
    Chciałam zapytac, czy nie za duzo jest tego mleka, czy dwa razy powinna jeśc kaszki, za bardzo za kaszkami nie przepada, czy nie za mało glutenu dostaje, teraz chce jej zwiekszyc do dwóch łyżeczek, czy te nocne karmienie lub o 23.00 może byc zlikwidowane, czy nie będzie wtedy miała za mało mleka.
    Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

    1. kaszka ryżowa na mleku również się liczy jako posiłek mleczny. Nie ma potrzeby budzenia dziecka 🙂 Herbata najlepiej zwykła – nie żadne granulki dla dzieci. przy ładnym jedzeniu owoców sok nie jest konieczny. Jeśli dobrze przybiera to ilość posiłków i ich kaloryczność są ok 🙂

  124. Córcia ma 8 m-cy karmiona kp, a od jakiegos czasu dostaje kasze na mm, ponieważ chciałabym zakończyć już kp.
    Nasz jadłospis:
    8 – 8:30 – kaszka owsiana (z kaszek ekologicznych) lub gryczana na mm – ok. 90 ml zjada
    10- 11 pierś przed drzemką
    13 – zupka warzywno-mięsna z kaszą manną ( wychodzi w miarę gęsta) – ekspozycję na gluten mamy już za sobą
    14-14:30 pierś przed spaniem
    16-17 deserek owocowy
    pół godziny po deserku ok. 50 -70 ml mm
    ok. 20 – kaszka jaglana (eko) na mm wychodzi ok. 230 ml i raczej zjada wszystko
    przed spaniem kp
    ok. 5 kp, i czasem siedzimy do 6 i się cyckamy.
    Chciałabym na noc wprowadzić jej kaszę manną na mm, czy nie będzie za dużo produktów glutenowych? Czy są jakieś ograniczenia do podawania glutenu?

    pozdrawiam
    Agnieszka

  125. Witam serdecznie:)
    Bardzo sie ciesze ze znalazlam Pani bloga.Codziennie zastanawiam sie czy karmie moje dziecko prawidlowo. Moja corka ma skonczone 7m. Do 6m byla karmiona wylacznie piersia, od 6 m zaczelam wprowadzac jej inne produkty oraz mleko modyfikowane, Niestety moja corka nie bardzo akceptuje butelke co nie ukrywam bardzo mnie stresuje poniewaz zbliza sie moj powrot do pracy.Jej jadlospis wyglada nastepujaco: ok 8 rano kaszka na mm, 10-11 mm lub piers( zawsze prawie wygrywa piers), 13-14 zupka warzywna lub sloiczek, 16-17 mm lub piers, 18 owoce przetarte lub deser owocowy a nastepnie przed snem ok20 piers. Corka nigdy nie przespala calej nocy, systematycznie budzi sie co 2-3h i zada piersi. Bardzo prosze o porade w jaki sposob moge przejsc na mm. Probowalam juz chyba wszystkiego. Czy jej dieta jest prawidlowa???

    1. Witam. Dieta jest ok o ile córka przybiera dobrze na wadze 🙂 A nie ma opcji żeby ściągała Pani mleko i zostawiała dla niej do popicia w ciągu dnia? Jak Pani nie będzie to pewnie będzie musiala zaakceptować mm – tym bardziej że ktoś inny je poda i nie będzie miał Pani piersi 😉

  126. Dzien dobry, bardzo ciekawy blog, jestem wciaz czegos niepewna, a w Internecie same sprzecznosci, ze zwariowac mozna. Chcialam zapytac, czy jadlospis mojej 8,5 miesiecznej corki jest w porzadku:
    7.00 piers
    8.00 kaszka bezmleczna Hipp albo Bobovita (11g/100ml wody)
    11.00 piers
    13-14 obiadek i tu jest problem, bo brak mi pomyslow 🙁 jest srodek zimy, wiec w zasadzie caly czas jade na mrozonkach: brokuly, kalafior, dynia, wloszczyzna, groszek,fasolka, ziemniaczki, kasza manna, co 2.dzien jajko a co 2.dzien miesko.
    16.00 1/4 jablka, sloiczek, jablko z malinami, sliwki (zwykle ok. 30-60 ml), chrupek kukurydziany, piers do popicia
    18.00 kaszka z owocami lub szuszonymi owocami na wodzid- robie sama, zwykle jaglanka z dodatkiem innych, mannej, kukurydzianej, platkow owsianych, orkiszowych – zmiksowane (ok. 220ml)
    19.00 piers
    Mala budzi sie zwykle 2 razy w nocy i dostaje piers
    w ciagu dnia dostaje herbatke z dodatkiem soku owocowego, bo wody i samej herbatki nie chce (na caly dzien ok. 120ml)

    Klopot jest zasadniczy, ze corka ma niezidentyfikowane zaparcia od 4.miesiaca, miala je nawet bedac tylko na piersi. Oczywiscie jestesmy pod opieka lekarza, ale w zwiazku z tym skomponowanie posilkow jest mega trudne,bo nie dosc, ze zima, to zapierajace typu marchew, banan, ryz odpadaja, nawet na kaszke kukurydziana i jablko nasza pediatra patrzy krzywo, wzdymajace tez zle, a co mamy dostepne? Kalafior, kalarepka, groszek, fasolka itp. Nie moge wiecznie jechac na 5 skladnikach na krzyz i juz wysiadam… bardzo prosze o jakas rade. Czy nie podaje za malo owocow? Boje sie wiecej, bo jeszcze ta herbatka z soczkiem jest…

    a tymczasem ide gotowac obiadek – kurczak, brokuł i ziemniak, z lękiem myslac o tym, ze za jakies 2 tygodnie czekaja nas 2-daniowe obiadki

    1. a czy zaparcia występują rzeczywiście? Tzn robi kupkę tylko rzadko, czy robi ją rzadko i cierpi w trakcie jej robienia?

  127. Witam,
    Moja córka ma za tydzień skończy 8 m-cy.Obecnie waży(wczoraj)8,100kg, ur.3200.Jest karmiona piersią.Nasz jadłospis wygląda następująco
    1.śniadanie -pierś
    2.II śniadanie -kaszka Holle jaglana lub kukurydziana z dodatkiem różnych owoców
    3.Pierś
    4.obiad warzywa(marchew, ziemniak,seler, pietruszka, dynia,cukinia i brokuł,koperek i masło)+królik lub żółtko
    5.Pierś
    6.Pierś i ostatnio zasmakowała w jogurcie naturalnym
    7.kaszka z owocami/warzywa i owoce- inny zestaw niż rano
    Potem oczywiście tylko pierś.Owoce z kaszkami lub same zjada chętniej niż obiady.Zjada ogólnie od 120 do max
    150ml ale musi być zabawiana.Od kilku dni przebija jej się dolna jedynka(pierwsza)i od 3 dni nie chce jeść nic, nawet swoich ulubionych rzeczy,dzisiaj np.zjadła parę łyżeczek deserku ze słoiczka.Je tylko pierś.Czy to rzeczywiście może być wina ząbków?Jak ją karmić w tym czasie?Proszę o ocenę naszego dotychczasowego karmienia,czy dołożyć np. mleczną kaszkę na noc zamiast tej z owocami?Pozdrawiam i bardzo dziękuję za Pani bloga!

    1. jadłospis bardzo symaptyczny. w okresie ząbkowania moze być gorzej z apetytem – najlepiej podawać gładkie posiłki (bardziej zmiksowane), niezbyt ciepłe.

  128. Witam moja córka rezygnuje sama z piersi jedynie w nocy ja interesuje raz się budzi. W dzień uda mi się 2 razy wcisnąć to już sukces. Daje jej rano sinlac ale planuje kaszke na mleku modyfikowanym.potem jest cyc jak nie chce to deserek. Zupka ( je zupki już od 4 miesiąca życia) .kisielek lub cyc ale z piersi rezygnuje.Na kolacje kaszka. Czy to dobrze że tak mało ma pierś. Zdążyło mi się że w dzień tylko raz jadła cyca :/ Czy naciskać na jedzenie mleka z piersi. Czy może podawać rano modyfikowane i wieczorek plus kaszka ?

  129. Witam mój synek skończył 7 miesięcy karmię go mlekiem modyfikowanym i oczywiście oprócz mleka warzywa, owoce, mięso,i kaszka. W ciągu dnia piję mleczko 2 razy ale w nocy budzi się co 2 godziny wypija tylko 100 ml. Co mogę zrobić żeby w nocy wytrzymał dłużnej bez mleka. 🙂

    1. co druga mama zadaje sobie to pytanie. Nie ma na nie niestety prostej odpowiedzi. Może Pani dać kaszkę na kolację, może Pani spróbować przetrzymać go w nocy co drugie karmienie bez mleka, podać wodę w zastępstwie, albo tylko przytulić. Generalnie 7-8-miesięczne niemowlę powinno otrzymywać minimalnie trzy razy w ciągu dnia porcję mleka. Orientacyjna wielkość porcji wynosi 170-180 ml, co łącznie stanowi 510-540 ml mleka dziennie. To minimum musi Pani podać. Niekótre dzieci domagają się więcej. Wiele zależy też od przyrostu masy ciała.

  130. Czy mogę prosić o radę? Synek za kilka dni skończy 8 mcy, od dwóch miesięcy rozszerzamy dietę-najpierw po 2-3 łyżeczki ale od 2-3 tygodni zaczął jeść więcej, pół miseczki/objętość połowy słoiczka (kasza jaglaną z żółtkiem,papki mięsno-warzywne,jabłko z bananen) i dużo mniej jadł z piersi (z ok.2,5h na dobę spadło do 1h40min). Ograniczyłam więc stałe posiłki żeby się za szybko nie odstawił skoro do roku kp to podstawa, ale nie wiem ile powinien dostawać stałego? I jakie produkty na tym etapie powinien dostawać codziennie? Czy jest ok taki schemat, że je z piersi ile chce ale do tego w południe dostaje mus owocowy a wieczorem (asysta taty 😉 warzywa z mięsem lub kaszkę z jajkiem? Czyli tak jakby półtorej posiłku? Czy może powinien dostawać raczej dwa (kaszka z czymś + mięso/ryba z warzywami)?
    Dodam ze z przybieraniem na wadze nie ma kłopotu.

    1. Spadek ilości mleka w diecie jest związany z rozszerzaniem diety. Warto jak najdłużej karmić piersią, ale właśnie po to zaczynamy rozszerzać dietę, by dostarczyć innych, potrzebnych już po 6 msc życia skłądników, których mleko nie dostarczy. Jeśli dobrze przybiera na wadze, chętnie zjada produkty stałe to myślę, że nie trzeba nic ograniczać, a mleko z piersi zawsze może Pani odciągnąć i dodać do obiadu 🙂

  131. Dzien dobry! Moja coreczka ma 8,5 ms, zastanawiam się czy nie je za mało, oto dzienny jadlospis: 1. 5/6:00 mleko modyfikowane 150/180 ml. 2. 10:00 kaszka manna mleczna z dodatkiem swiezych owocow ,przygotowana na 100 ml wody, zjada okolo 80/90. 3.14.00 Obiadek 90/190 g obiadku. 4. 17.00 Maly danonek. 5. 19.00 Kaszka ryzowa + owoce na mm zjada okolo 80/100 ml. 6. 22.00 Mleko modyfikowane 150/180 ml. W ciągu dnia pije ok. 130 ml rozcienczonego soku z owocow. Dodam, iz mleko z butelki pije tylko przez sen (inaczej wypluwa i placze), ogolnie jest niejadkiem, rozszerzenie diety rozpoczelismy od 4.5 ms zycia. Urodzila sie malutka- z waga 2100, obecnie wazy 8 kg. Proszę o opinię i porady. Pozdrawiam

    1. Witam. Jak na niejadka to wagę ma super! Na pewno nie je za mało. Co do jakdłospisu to wygląda ok. Gorąco sugeruję jednak usunąć tego danonka i zastąpić go jogurtem naturalnym z owocem. Sok z owoców z kolei lepiej zastąpić wodą. Nie ma potrzeby dawać soku jeśli dziecko zjada ładnie owoce 🙂

  132. Dzień dobry. Mam 6,5 miesięcznego syna, który prawidłowo się rozwija natomiast nie mam pomysłu jak odzwyczaić go od karmienia w nocy.Problem polega na tym ,że każda noc jest inna i najdłuższa przerwa miedzy jedzeniem to 4 godz. Jego jadłospis to 8.00-8.30 rano kasza mleczno-ryżowa ok. 150 ml (nie jest gęsta), 11.30-12.00 obiad ok.160ml, 15.00 deser 125 ml i o 18.00 150 ml. mleka modyfikowanego, o 21.30.-22.00 150 ml i w nocy ok 01.00 120ml i ok. 05.00 100 ml.W ciągu dnia nie chce pić ani wody więc daje mu rozcieńczony sok z wodą 1:1. Od dwóch dni mleko o 18.00 zagęszczam mu kleikiem ryżowym ale to nie wydłużyło mu przerwy.(stopień zagęszczenia pół płynna).Jak rozmawiałam z pediatra to powiedziała mi ,że do 6 miesiąca może jeść w nocy a później dawać mu wody zamiast mleka. Próbowałam i kończy się płaczem aż budzi wszystkich dookoła i poddaje się daje mu to mleko. Syn jest moim drugim dzieckiem, natomiast córka po skończeniu 6 miesięcy przestała jeść w nocy choć ją karmiłam piersią. Natomiast jak mu próbowałam zwiększyć ilość jedzenia w ciągu dnia to kończy się bólami brzuszka i zaparciami.Z góry dziękuje za opinię i poradę.

    1. witam. Każde dziecko jest inne. Myślę, ze nie ma co panikować. dla jednych czas na rozszerzanie diety jest szybciej dla innych później. Jedni zaczynają chodzić w wieku 10 msc, inni w wieku 15 – i nadal jest to norma. Podobnie z nocnymi pobudkami. Na razie myślę trzeba dawać mu to mleko. Za jakiś czas znowu spróbować z wodą w nocy 🙂 może w końcu się uda 🙂 jeśli dobrze przybiera to nie ma powodu do niepokoju 🙂

  133. witam
    mój synek ma 7 m-cy karmie piersią kilka razy dziennie i kilka razy w nocy. mały wazy ponad 10 kg pediatra mówiła żeby nie podawać mu kaszek. je dania ze słoiczka 1 raz dziennie. nie ma jeszcze zębów. czy mogę podawać mu surowe starte jabłko, co z chlebem, bułkami do „mamlania”, czy podawać chrupki czy i ile podawać wody? ile ogólnie posiłków mu dawać. pozdrawiam

    1. surowe jabłko u tak małego dziecka może wywoływać wzdęcia – lepiej troszkę je podgotować. Bardziej polecam chlebek do memlania. Do popicia może być woda, ale może być również pierś 🙂 Posiłków stopniowo będzie Wam przybywać. Na razie jest jeden, ale pewnie zaraz pojawi się owoc na deser 🙂 Kaszki można przygotowywać również na wodzie i wybierać takie bez cukru (holle, helpa, czy zwykłe), które nie tuczą tak jak niektóre półprodukty.

  134. Witam, może jeszcze Pani tu zajrzy i odp:)
    Mój synek kończy 7 miesięcy waży ok 8 kg,od urodzenia silne kolki po 10 h intensywnego płaczu, mało snu dopiero zmiana mleka na Bebilon pepti trochę pomogła ale noce bez rewelacji wybudza się z płaczem co 1,5-2 h :/
    Jego dieta wydaje mi się dość uboga ale boję się za dużo mu wprowadzać ze względu na brzuszek…
    Śniadanko czyli 5 rano mm 150 ml z dodatkiem kaszki ryżowej
    Ok 8.30-9 powtórka
    11.0 owoc ze słoiczka
    13-14 prób a podania obiadku ze słoiczka lub zrobię sama niestety wypluwa, odwraca głowę, wygina sie i tak się kończy.probowalam podać słoiczek po 6 miesiącu z grudkami krztusi się boję się że będę miała problem później w przełykaniu bardziej stałych pokarmów wszystko je w papkach jeszcze a jak czytam że niektore mamy już biszkopt, chrupek , wszelakie zupki podają a mój eh …Poradzi coś Pani
    Chrupka tylko z siateczki, może ja jestem przewrażliwiona .
    Później już tylko mm z dodatkiem kaszki, w nocy się wybudza jeszcze już nie wiem czy jest głodny czy coś go boli, bardzo niespokojnie śpi, czasami zje cała butlę, czasami tylko 60ml, kiedy gluten mu wprowadzić, mleko modyfikowane zwykłe nie pepti ? Jak mu rozszerzyć dietę żeby nie odstawał od rówieśników? Z góry dziękuję.

  135. Witam, mam pytanie co mozna podac 8 miesiecznemu niemowlakowi na sniadanie. Niestety moj maly ksiaze od 6 miesiaca przestal pic rano mleko i poranny jogurt tez powoli zaczyna mu sie nudzic. Nasz dzienny jadlospis wyglada nastepujaco:
    8h- do tej pory, 80 g jogurtu naturalnego + 10 g kaszki glutenowej lub bezglutenowej + 80 g owocow
    11h- mleko modyfikowane-200-230 ml
    14.30h- obiadek warzywno miesny albo z ryba-200-230g
    17h-kaszka owocowa 100-150g
    20h-mleko modyfikowane z kaszka
    W miedzyczasie chrupki, wafle ryzowe, chleb, owoce i warzywa do reki.
    Pozdrawiem

  136. Witam,
    Świetna stronka, wreszcie można znaleźć konkretne porady 🙂
    Moja córka ma 7,5 m-ca (17-tego skończy 8)wprowadzałam jedzenie od 5,5 m-ca, kiepsko przybierała na wadze więc lekarka poleciła rozszerzać dietę. Teraz waży 7460 (powinna 8160. Ma 1 ząbka, gryzie bez problemu, teraz jedzenie rozdrabniam tylko widelcem.
    Jadłospis:
    7-8 pierś
    jak wstanie ok 9 dostaje kromkę chleba
    10-10.30 owoce ok 150g
    13-13.30 obiadek gotuje z dodatkiem kaszy jaglanej, makaronu ciemnego, ryżu lub kaszy manny lub słoiczek ok 190g
    czasami ok 15 dostaje biszkopty, chrupki, Pół jajka jak nie dostanie do obiadu – kroje jej i sama gryzie
    16.30-17 (zależy od drzemki) kaszka mleczna – glutenowa lub bezglutenowa, staram się podawać te bez cukru
    19.30-20 pierś
    niestety budzi się w nocy na jedzenie ok 1-2, 4-5 normalnie je, bez jedzenia nie zaśnie.
    Zastanawiam się czy nasz jadłospis jest dobry? Czy te przekąski miedzy posiłkami są ok? Chciałabym się dowiedzieć co z jajkiem, gdzieś wyczytałam,że można podawać naprzemiennie zamiast mięsa, jak często podawać i do kiedy?
    Z góry dziękuję za odpowiedź.
    Pozdariam

    1. zapomniałam napisać,że do pica podaje jej rozcieńczone soczki bo wody nie chce pić, wypluwa zarówno z kubeczka, jak i z butelki, zastanawiam się czy soki+owoce nie za dużo dziennie?

    2. Jesli jest pierś i są owoce to nie widzę sensu dawać soków, jeśli pluje wodą to również na siłę nic nie zrobimy. Może z czasem przekona się do wody lub niesłodzonych herbatek. Może Pani w jakiś dzień w którym jest jajko zrezygnować z mięsa do obiadu. Ale generalnie pół jajka to jedna porcja produktu białkowego. Dziennie można podać ich 4-5 (w tym jajko, mięso, produkt mleczny). Jeśli jajko jest codziennie to 1-2 razy w tygodniu może Pani zrezygnować z mięsa.

  137. Witam,
    Jestem także zachwycona tym blogiem! W końcu gdzieś są konkrety!
    My mamy mały problem. Od Paru tygodni syn jest już na mm. 15 stycznia będzie mieć 8 miesięcy. Nasz harmonogram jednak różni się trochę od reszty które czytam 🙁
    1. Często z rana nie jest glodny aż do pierwszej drzemki która jest od ok 10 Do 11.30. Na sile mu wciskam kaszke ale zjada tylko dwie trzy łyżeczki.
    2. Po przebudzeniu koło 13 dostaje zupke albo sama gotuje albo słoiczek mały. I też muszę go zabawiać żeby cokolwiek zjadł.
    3. Przed drugą drzemka koło 15-16 zjada deserek cały mały sloiczek albo mm koło 150ml albo kaszke na ok 100 ml
    4. Po kąpieli ok 19 zjada 240 ml mleka mm na dwie raty ale od razu nie zasypia i po około pół godziny domaga się więcej i daje mu ok 100 ml mleka mm.
    Mam wrażenie że coś tutaj jest nie tak ze tyle wcina mleka.
    5. W nocy budzi się dwa razy koło 23 oraz 2. I zjada koło 190 ml mleka.

    W między czasie pije wodę. Dostaje chrupki kukurydziane ale staram się dawać po posiłkach.
    Czytając tutaj wypowiedzi innych mam widzę że u Nas przerwa na nie jedzenie jest przesunięta. Proszę mi pomóc jak go przestawić? Żeby mniej jadł w nocy a więcej w dzień?
    Zauważyłam też że po zmianie mleka z bebilon na bebiko chętniej pije mleko.
    Gdy karmilam piersią także chętnie zjadal aż czasami miałam wrażenie że za mało produkuje.
    Dodam że jeszcze nie ma ząbków. Ale chętnie je to co nie jest papka.

    Bardzo dziękuję za odpowiedź.
    Pozdrawiam

    Zmartwiona mama

    1. Witam. Proszę spróbować dać mniej mleka o tej 2 w nocy (lub nawet spróbować zastąpić wodą). Dodatkowo dałabym coś na kolację zamiast takiej ilości mleka. Może tutaj dać jakiś makaron z warzywami? Albo pieczywo z masłem (jeśli jest w stanie pogryźć?). Posiłki po obiedzie powinny być bardziej uregulowane i mnie mleczne – wtedy unormuje się sytuacja z rana. A czemu zmieniliście na bebiko mleko? Może jednak lepiej wrócić do bebilonu? Dopóki nie ogarniecie tej sytuacji z dużą przerwą poranną to wstrzymałabym się z chrupkami.

  138. Witam, Roksanka ma 7 miesięcy skończone i nie umiem jej kompletnie ułozyć jadłospisu. Każdy dzień wygląda inaczej dziś np. jadła w nocy pierś co dwie, trzy godziny. Rano od 6.30 do 12 miała przerwe w jedzeniu całkowicie nic nie jadła na widok piersi płakała. O 12 zjadła zupkę, o 15 pierś, o 17 jabłko z kleikiem i o 18.45 pierś bo była bardzo głodna. O 19.20 zasypia i potem zaczyna sie maraton karmienia piersią. Czy mogę coś zmienić? I dodam zupki je jakieś 50 ml a jablka 3-4 łyzeczki nie smakuje jej. Pozdrawiam

    1. Może jakiś inny owoc? śliwka? Gruszka? Może zamiast kleiku podać trochę jogurtu naturalnego lub kaszkę? Jest jeszcze stosunkowo mała, więc macie sporo czasu na testowanie nowych smaków. Póki co może zjadać nawet takie małe ilości 🙂

  139. Zapomniałam napisać, że Roksana waży 6,9kg nie wiem czy to nie za mało ale od 4 miesiąca pełza jest drobnej budowy zreszta ja i mój mąż również.

  140. Witam nasz jadłospis Oliwka 7,5 miesiąca:
    około 7 Śniadanie mleko mm zagęszczone kaszką zbożową
    II śniadanie około 9:30 Jogurcik z owocami
    12:00 Mleko MM
    około 14-15 Obiadzik ze słoiczka lub przygotowany samemu warzywko mięsko ( bardzo lubi buraczki(podaje z mięskiem) i babaty :))
    około 17 MM
    później jeszcze deserek owoce
    na Kolację MM zagęszczone kaszką zbóż
    między posiłkami pije wodę.
    w nocy jedna pobudka na mleczko
    czy taki jadłospis jest ok? 🙂

  141. Witam, super blog !! ciesze się, że na niego trafiłam. Chciałam zapytać czy dobrze karmię maluszka. Piotruś ma 8,5 m-ca, waży prawie 9,5 kg, waga urodzeniowa 4,02 kg. Cały czas kp, teraz jestem na etapie odstawiania od piersi. Jadłospis wygląda mniej więcej tak:
    ok godz 8 – kaszka mleczno-ryżowa/kukurydziana 160 ml zjada
    ok 11 – mus owocowy
    ok 13:30/14 – obiadek (sama gotuje zazwyczaj jest to kurczak z warzywami, czasem z ryzem, co 2 dzień jajo, oprócz tego próbuje zup, które jemy wszyscy)
    ok 17 – pierś
    ok 19/19:30 kaszka glutenowa na mm (180 -210 ml zjada)
    i w nocy pierś na żądanie.
    Do picia herbatka 100 ml, a później woda.
    czy jest ok?
    Czytałam w jakimś poradniku, że dzidziuś w tym wieku powinien zjadać 3 posiłki mleczne i chciałam zapytać czy to kp o 17 muszę zastąpić mm, czy mogę podać jogurt naturalny bądź kefir z jakimś owocem ??
    z góry dziekuje za odpowiedź, pozdrawiam

    1. Witam. Jadłospis bardzo fajny. Jeśli jest pierś to jest ok. Nie musi Pani podawać oddzielnie mm, jogurty czy kefiry można wprowadzić 🙂

  142. Witam moja córeczka ma roczek i nie wiem czy odpowiednio ja karmie
    Ok 7dostaje mleczko jeszcze moje 🙂
    Ok 10 kaszka
    Ok 14obiad warzywa plus mięsko i plus jajo albo gotuje albo podaje słoiczek proszę mi odp ile gr mieska mogę podać
    OK 17 OWOCE POL BANANA PÓŁ JABŁKA ITP OK
    Ok 19 kanapeczka z masłem i serem żółtym lub wędliny i proszę mi powiedzieć z czym jeszcze mogę jej zrobić jaki np ser biały mogę kupić i jej podać
    Ok 20 30 pierś w nocy budzi się z 2lub 3razy i domaga się piersi
    W ciągu dnia dostaje przekąski chrupki herbatniki pije tylko wodę czy coś powinnam zmienić czy menu jest ok
    Pozdrawiam

    1. CO do mięsa – około 2 łyżki powinna zjadać (20g), z kanapkami może Pani dowolnie eksperymentować. Może Pani przygotować twarożek z jogurtem (w sezonie z jakimś warzywkiem). Może też Pani podawać placuszki, spaghetii czy dania z ryżem 🙂

      1. Witam. Codziennie zastanawiam sie czy prawidlowo karmie swoja coreczke.
        Mala od urodzenia karmiona jest mlekiem modyfikowanym…jako pierwsze bebilon dla dzieci z niska masa urodzeniowa a pozniej i wprowadzalam normalny bebilon odpowiedni dla wieku.
        Mala ma skonczone 7miesiecy, super przybiera na wadze choc nadal martwia mnie jej problemy z ulewaniem. Nasz jadlospis wyglada nastepujaco…
        5-6:00/ 160ml mleko modyf+zageszczacz
        10:00/ 160ml mleko modyf+zageszczacz
        12-13:00/ 100ml soku (nie zawsze go pije, czasem przespi picie)
        14:00/ 120g obiadku ze sloiczka-2*w tyg rybka w inne dni na zmiane miesko/kroliczek, kurczaczek, cielecinka
        16:00/ 100ml soczku czasem pije go dwa razy dziennie
        17:00/ pol deserku ze sloiczka
        18:00/ 160ml mleko modyf.
        22:00/ 180ml mleko+3sipki od mleka kaszki ryzowej owocowej
        Mala nie chce jesc biszkoptow. Czasem uda mi sie przemycic jej do raczki chrupke kukurydziana
        Miedzy posilkami zaczynam podawac jej male ilosci jogurcikow…
        Wiem ze czegos brak w tym jadlospisie jest to moje pierwsze dziecko i nie bardzo mam sie kogo poradzic….prosze o pomoc…moze za czesto to mleko

        1. witam. generalnie polecam odstawić sok. Do picia lepiej dawać wodę, zwłaszcza, że dziecko je deserek – więc są owoce. Dla urozmaicenia może Pani a drugie śniadanie dać jakąś kaszkę. Im córka będzie starsza tym mniej będzie ulewać. Nie musi jeść biszkoptów. Stopniowo może Pani wprowadzać kolejne warzywa, owoce 🙂 Na obiadek ryż/makaron itd. Sporo jeszcze przed Wami – jesteście na początku rozszerzania diety 🙂

  143. Witam . Mój synek ma 7,5 miesiąca. Bardzo lubi jeść mleczko, niestety z różnych przyczyn jest na mm. Mam pytanie odnośnie jego jadłospisu które wygląda następująco-
    zależy od dnia- nie udaje nam się codziennie aby to tak wyglądało bo maluszek różnie śpi i różnie się budzi, a i chyba teraz następuje druga faza wychodzenia ząbków(na dole ma już dwa).
    4 rano- 120 lub 150 ml mm w zależności ile spał
    8-9 120 mm
    11-12 deserek potrafi zjeść 190 ml deserku hipp z różnymi owocami, lub np na zmiane kaszkę ryżową bananową
    około 13 mm 120 ml
    15 obiadek ugotowany przeze mnie
    18- 120 mm
    21 mm
    potrafi również jeszcze się obudzić raz w nocy, ale i 3 razy.
    możnaby powiedzieć że je sporo mleka, ale są dni kiedy przerwy są dłuższe i potrafi wytrzymać, a są dni że niestety.. boje się że jak mu zwiększe ilość mleka to wraz nie wytrzyma więcej i sie upomni o mleczko.. bo tak bywało..urodził się z wagą 3600, teraz waży 10, 600, przy tym jest długi jak na swój wiek.

  144. Aha i nadmienię jeszcze, że dostaje również pomiędzy posiłkami chrupki kukurydziane, pije na zmianę bobofruty bądź herbatkę bobovity melisa z jabłkiem, wodę sporadycznie bo nie bardzo chce pić.. napojów oprócz mleka na dzień nie wypija więcej jak 100 ml. proszę o jakieś wskazówki, bo czuję że robię coś nie tak. pije mleko bebilon comfort bo swego czasu miał kolki i na tym mm już zostaliśmy. Od małego nam dużo płakał…

  145. Witam, moj syn ma 7 miesiecy.Pierwszy miesiąc był karmione wyłącznie piersią później zaczęłam dokarmiac mm. Od 4 miesiące tylko mm. Na chwilę obecną jego jadłospis wygląda tak.
    8-9 kaszka manna na mleku
    12-13 zupka, gotuję sam różnorodność mięs(królik,indyk,młody kogucik),warzyw(marchew,pietruszka,seler,ziemniak) oczywiście w każdy dzien inny zestaw.
    Ok 15 deser jabłko z biszkoptem, bądź banan, czasem Chrupek kukurydziany
    16-17 mleko 180 ml
    20-20.30 mleko 210 ml
    Oczywiście pobudki w nocy,ale przy butli syn zaraz zasypia
    1-2 mleko 180 ml
    4-5 mleko 180 ml
    Syn ważył przy urodzeniu 4240g na chwilę obecną waży 11kg. Bardzo proszę powiedzieć mi czy jadłospis jest prawidłowy.

  146. Witam, moj syn ma 7 miesiecy.Pierwszy miesiąc był karmione wyłącznie piersią później zaczęłam dokarmiac mm. Od 4 miesiące tylko mm. Na chwilę obecną jego jadłospis wygląda tak.
    8-9 kaszka manna na mleku
    12-13 zupka, gotuję sam różnorodność mięs(królik,indyk,młody kogucik),warzyw(marchew,pietruszka,seler,ziemniak) oczywiście w każdy dzien inny zestaw.
    Ok 15 deser jabłko z biszkoptem, bądź banan, czasem Chrupek kukurydziany
    16-17 mleko 180 ml
    20-20.30 mleko 210 ml
    Oczywiście pobudki w nocy,ale przy butli syn zaraz zasypia
    1-2 mleko 180 ml
    4-5 mleko 180 ml
    Do picia syn dostaje swiezy sok z marchwi i jabłka wyciskany codziennie, sporadycznie herbatkę. Raz w tygodniu na śniadanie żółtko.
    Syn ważył przy urodzeniu 4240g na chwilę obecną waży 12kg. Bardzo proszę powiedzieć mi czy coś powinnam zmienić czy jest ok?

  147. Witam, jestem mama 7.5 miesiecznego synka:) Jest na MM i chcialabym sie dowiedziec ze jego jadlospis jest dobry.
    Ok 7 rano mleko mm 210ml
    ok 10.30 owsianka, kasza manna z owocami luk kaszka ryzowa lub wielozbozowa z owocami.
    ok 14 obiadek ze sloiczka z miesem lub bez, czasem zupka domowej roboty bez mieska lub 1 lub 2 razy w tyg rybka-dorsz lub losos
    ok pol godzinki po obiadku owoce ze sloiczka lub stary banan i jablko na przyklad
    ok 17 mleko mm ok 180ml lub czasem kaszka ryzowa
    ok 19.30 mleko mm 210/240ml
    Dodam ze ladnie przesypa noce do porannego karmienia.
    Powolutku dajemy jakas przekaske np chrupek ryzowy lub kukurydziany.
    Co jeszcze powinnam zaczac wprowadzac? czy jadlospis jest dobry? Dziekuje za odpowiedz

    1. super to wygląda. Oczywiście możecie wzbogacać jadłospis o kolejne warzywa, owoce, inne odmiany mięsa, jajko itd 🙂

      1. Witam, chialabym sie jeszcze zapytac czy mozna podawac wode dziecku w trakcie posilku? Synek teraz ma 8.5 miesiac i czasem lubi sie napis wody podczas jedzenia obiadku szczegolnie gdy je np rybke lub posilek o mniej wodnistej konsystencji jak np zupka. Zastanawiam sie po prostu czy moze sobie przepijac woda obiadki i jesc dalej:-)

  148. Witam.
    MOja córeczka ma skończone 7 miesiecy. Jesteśmy w trakcie zmiany jadłospisu i juz sama nie wiem czy zmieniam na gorsze czy na lepsze.
    Na samym początku musze zaznaczyc że mała urodziła się w 35tyg i jest wczesniakiem i od urodzenia karmiona jest mlekiem modyf…od początku miałysmy problem z lekkiem ulewaniem co stało się intensywniejsze odkąd Mała stała się bardziej aktywna. Urwis mały nie chce leżec na brzuszku tylko chce byc noszona…to jeszcze rozumiem ale Mała od dłuższego czasu ma upodobanie wspinac sie na nóżki i sobie skakać choc ode nie wytrzymują jeszcze jej ciężaru i sie uginaja. A Więc wiekszość co wypije to uleje. Chce jeszcze zaznaczyc że Mała od urodzenia nie chce mi pic żadnych herbatek ani wody. Od jakiegos czasu skusiła sie na soczki ktore i tak zwraca. Najpierw napisze Nasz Jadłospis jaki mialysmy wczesniej…
    5-6:00~/ 160ml MLEKO+ZAGĘSZCZACZ-spi do 9:00
    10:00/ 160ml jak wyżej ok 11-12 drzemka
    14:00/ 120g OBIADEK ok 15drzemka
    16:00/ 100ML SOCZEK
    17:00/ 60gr DESERKU
    18:00/ 150ml MLEKO + ZAGĘSZCZ
    22:00 180ML MLEKO ZASYPANE KASZKĄ RYŻOWĄ

    jadłospis ktory stosujemy od kilku dni
    ok 8:00 170ml mleko+ kaszka ryzowa
    ok 12:00 160ml mleko z tego odlewam pol i robie kaszke na gesto reszte daje do popicia
    ok 15:30 120g Obiadek
    ok 18:00 60g deserek
    ok 20:30 200ml Mleko na gesto z kaszka ryzowa
    w ciagu dnia w miedzy czasie 100ml soku
    podaje ilosc wody jaka leje gdy robie mleko
    do raczki dotaje tez chrupki kukurydziane
    Na Obiadki dostaje gotowe zupki, dwa razy w tyg z rybka a przez reszte dni raz z krolicziem, cielęcinką czy kurczaczkiem

    Teraz gdy obudzi sie o tej 5:00 rano to nie daje juz jej mleka. Pokreci sie troche i idzie dalej spac. Prosze o rade bo juz sama nie wiem czy robie dobrze

  149. Witam , moje pytanie dotyczy przepajania dziecka . Mój synek ma 7 m-cy i 17 dni 😉 , czy mogę do picia dawać mu wodę ,,mama i ja” bez przegotowania, czy to moze być woda z kranu za to przegotowana?
    Pozdrawiam .

  150. Dzień dobry.
    Mój synek ma 7,5 miesiąca nasze menu w ciągu dnia wygląda tak:
    1. 7:00-8:00 pierś
    2. 10:00- 11:00 pierś
    3. 12:30-13:00 obiadek (sama robie warzywka z mięsem, lub samym żółtkiem, albo owoce z kleikiem ryżowym lub kaszą jaglaną)
    4. ok 16:00 pierś
    5. po 19 przed spaniem pierś
    i w nocy pierś na żądanie
    …teraz widzę po blogu i komentarzach że wprowadze owocki jako osobny posiłek może ok 16. Czy tak będzie dobrze? Natomiast nie wiem jak zacząć rozszerzać diete o nabiał bo ma prawdopodonie alergie ( Pani Pediatra tak osądziłą na podstawie kondycji skóry AZS mojego synka i próbie odstawienia mnie od nabiału- w efekcie ja z nabiału jem tylko ten bez laktozy. Synek je tylko żółtko co i tak widać na skórze…. Będe również wybierać się do alergologa z synem, może do tego czasu wstrzymać się z rozszerzaniem diety o nabiał? Jak Pani myśli?

  151. Witam i bardzo proszę o jakąś radę… Jestem mamą bliźniaków. Obecnie mają 8 miesięcy (urodzone w 34 tyg) . Od urodzenia są na mm. Ich jadłospis wygląda mniej więcej tak:
    7 ok 170 kaszki (do mleka dodaję 2 miarki różnych kaszek)
    11 zupka (duży lub mały słoik na pół)
    13 ok 170 kaszki
    17 ok 170 kaszki
    18 pół słoika owoców (duży słoik na pół)
    21 ok 170 kaszki
    W nocy ok 3 mleko przeważnie 170. Na dobę przeważnie mleka i kaszel wychodzi ponad 720ml łącznie zależy od dnia i apetytu 🙂 Z jedną niunia nie ma większego problemu bo piję wodę i przeważnie lubi jeść z łyżeczki natomiast problem jest z drugim maluchem. Pić nie chce wcale ani soków ani wody dosłownie niczego….Jak wypije 40ml wody na dobę to już jest sukces….do tego miała refluks i ma straszne zaparcia. Jest na mleku NAN Comfort. Problem poleka na tym że ona je tylko przez sen jeśli chodzi o kaszke i mleko. Zupkę zje te pół słoika ale do tego trzeba pudełko zabawek . Jak czegoś nie chce jeść albo jej nie smakuje to albo pluje albo ma odruch wymiotny. W ciągu dnia muszę ją usypiac tylko po to żeby zjadła bo inaczej potrafi nie jeść i cały dzień…. Nie ma także mowy żeby któraś zjadła np rano czy wieczorem kaszke z łyżeczki…jedza tylko papki bo jak w jedzeniu są grudki to też plują…. Jak nauczyć je chętnie jeść? I jak nauczyć jedną z dziewczynek pić cokolwiek?

    1. Dostają sporo mleka i kaszki dlatego wciskanie wody na siłę nie ma sensu – tyle ile wypiją tyle jest ok. Być może nie są jeszcze gotowe na grudki czy na wszystkie produkty. Nie spieszcie się. Wszystko przyjdzie z czasem. Może warto odpuścić na tydzień lub dwa i po tym czasie spróbować ponownie od gładkiego puree?

  152. Dzień dobry. I ja się zastanawiam czy dobrze skomponowałam córce menu. Od urodzenia karmiona mm (z małą domieszką mojego przez pierwsze 2 miesiące). W tej chwili ma 7,5 miesiąca, wychodzą jej ząbki, ale jeszcze się nie przebiły przez dziąsełka.
    Pokarm stały zaczęłam jej wprowadzać, zgodnie z zaleceniem lekarza, w 4 miesiącu. Poczekałam jednak żeby miała tak przynajmniej 4,5, niż na samym początku. Sprawdziłam też tabelę z produktami, które można wprowadzać niemowlakom w Polsce i zgodnie z tym wszystkim jadłospis mojej Zosi wygląda następująco:

    5.00/5.30 – 180 ml mm z 5 g kleiku kukurydzianego bądź ryżowego

    8.30/9.00 – 180 ml kaszki zrobionej na mm z dodatkiem przecieru owocowego (owoce które już je: jabłko, gruszka, maliny, mirabelki, morele, dodaję czasami tu dynię, bo jest słodka, czasami jest to jeden owoc, czasami mix)

    12.30/13.00 – 200-210 ml zupki warzywnej bądź warzywa z mięskiem lub rybą (dwa razy w tygodniu ryba lub mięso, reszta dni warzywna), żółtkiem jajka (co drugi dzień) i tłuszczem (olej rzepakowy lub oliwa z oliwek) Warzywa, które je Zosia to ziemniak, marchew, cukinia, por, pietruszka, seler, dynia, zielony groszek, troszkę soczewicy czerwonej, brokuł, kalafior). Czasami zagęszczam zupkę kaszką gryczaną – pół łyżeczki kaszki dla niemowląt.

    16.30/17.00 – 180 ml mm bez żadnego dodatku w postaci kleiku czy kaszki

    20.30/21.00 – 190 ml mm z dodatkiem 5 g kaszy manny

    Do picia w ciągu dnia daję wodę bądź herbatki – ale z piciem jest problem bo bardzo niechętnie cokolwiek pije. Próbowałam nawet dać sok przecierowy, ale też nie podchodzi.

    Póki co je raczej gładsze puree, bo po pierwsze ząbkuje, a po drugie od tygodnia choruje, więc jest straszny problem jeśli chodzi o konsystencję. Na czas choroby zaprzestałam też wprowadzania nowych produktów.

    Wg tabeli, która dostałam, w tym miesiącu można wprowadzać banana, jarmuż, burak (mam mrożone z ogródka, razem z botwinką, zaczęłam jej na początku dawać troszkę botwinki, a buraka już nie zdążyłam, bo się rozchorowała), brzoskwinie, egzotyczne owoce jak mango czy kiwi, po które póki co nie sięgnę, a także dodawać do dania koperek, majeranek, kminek i niby sezam.

    Mam pytanie, kiedy w diecie dziecka powinno pojawić się inne mleko niż mm ?

    Bardzo proszę o odpowiedź, czy wszystko dobrze robię.

    Dziękuję i pozdrawiam,
    Paulina.

    1. Mleko inne niż mm, jako oddzielny posiłek mleczny to najlepiej po pierwszych urodzinach. Mleko jako dodatek np do placków może Pani już teraz, podobnie jak jogurty. Generalnie stopniowo może Pani wprowadzać kolejne warzywa, owoce, tabelki mają tutaj drugorzędne znaczenie – ważne by zaczynać od małych ilości i obserwować reakcję dziecka. Zalecenia żywieniowe są teraz znacznie bardziej „lajtowe” niż kiedyś, stąd tabelki powoli odchodzą do lamusa. Jest tylko kilka produktów, których generalnie lepiej niemowlakowi nie podawać – miód, niektóre ryby (klik). Wodę warto od czasu do czasu oferować, jeśli nie chce to na siłę nic nie zrobimy. Woda jest też w owocach, na jej bazie przygotowuje się mm, więc odwodnić się nie powinna 🙂 Jadłospis w mojej ocenie bardzo fajny 🙂

  153. Witam. Jestem mamą 7 miesięcznego chłopca. Od początku był karmiony pierskaale niestety od jakis 2-3 tygodni je co raz mniej mleczka. Najpierw jadł dwie minuty a teraz nie zje nawet minuty. Próbowałam podawać mu butelkę, wypije jesli jest zabarwiany. Podawałam ja przed snem, ale mimo tego maluch i tak budził sie około 5 razy w nocy na pierś (ktora jak zwykle krótko ssał) Martwię sie ze je za mało mleka i dlatego jestem zmuszona przekształcić jego menu całkowicie na butelkę. I tutaj potrzebuje Pani pomocy. Nie mam pojęcia jak to zrobic. Oprócz piersi daje ku juz obiadki i owoce. Na kolacje bardzo chetnie zjada kaszkę a gdy mu ja podaje jest tak wygłodniały ze mało nie zjada mi łyżeczki. Czuje sie jakbym go głodziła 🙁 jego jadłospis do tej pory wyglądał tak:
    Noc – pierś
    Około 7 – pierś
    10-11 pierś
    Około 13 obiadek (ilościowo około pol słoiczka albo taka sama ilość domowego obiadku)
    Około 15:30 owoc
    18-19 kaszka
    20:30 pierś
    Bardzo prosze o pomoc. Jak miałabym zamienić ten jadłospis na butelkę? I co zrobic jesli w nocy dziecko bedzie domagało sie jedzenia? 🙁 wiem ze musze utrzymać 3 posiłki mleczne a co jesli bedzie ich wiecej? (Wliczając noc) . Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz.

    1. A może uda się odciągnąć resztę mleczka i dorzucać do obiadku i kaszki? Szkoda rezygnować z piersi. W tym wieku jest taki skok rozwojowy z pobudkami w nocy. Podanie mleka modyfikowanego nie przynosi tutaj zwykle cudownych efektów. Aby zmniejszyć ilość pobudek może Pani próbować po prostu nie podawać piersi jak się obudzi w nocy, a tylko przytulić lub zaoferować wodę. Czasami działa. Pytanie jak przybiera na wadze. Jeśli ok, to nie widzę powodów do zmartwień 🙂

  154. Witam,
    Mój synek jest od 2 miesięcy na bebilonie Pepti ze względu na wysypki skórne. Chciałabym przeprowadzić test prowokacyjny bo nie jestem pewna czy to alergia. Test z krwi tego nie potwierdził, a dermatolog mówi ze to ŁZS. Jak się robi test prowokacyjny? Czy mogę podać mu Owocowy duet Hipp (owoce z twarożkiem)?

  155. Bardzo proszę o pomoc.
    Synek ma 7,5 miesiąca waży 9kg. Masa urodzeniowa 3800. Ostatnio zaczął się budzić w noc, więc odjęłam mu jedną porcję mleka modyfikowanego w ciągu dnia, aby go nie przekarmiać i nasz codzienny jadłospis wygląda następująco:

    8-9 kaszka glutenowa 150ml
    12-13 obiadek 190ml
    15 – 16 deserek / owoce 125ml
    19-20 – mleko MM 240ml

    W nocy budzi się na jedzenie ok 3.

    Teraz jednak sądzę, że był to błąd i chciałabym wprowadzić następujący jadłospis, być może dzięki temu nie wstawałby w nocy na karmienie? Chciałabym wprowadzić następująco:

    7/8 kaszka bezglutenowa 150ml
    10/11 – owoce przecierowe
    13/14 – obiadek z mięskiem 190ml duży słoiczek
    16/17 – kaszka glutenowa 150ml (lub mniej) – prawdopodobnie i tak nie zje całej

    19/20 mleko MM 240ml (tyle zazwyczaj zjada przed spaniem i płacze ze mu mało!)

    Czy taki jadłospis jest to zaakceptowania? Czy nie za mało posiłków mlecznych? Czy może być tylko jedno mleko MM w ciągu dnia?
    Oczywiście nie wiem, czy Mikołajek się nie obudzi w nocy na kolejną porcję mleka jako 6 posiłek, ale wydaje mi się, że w obecnym układzie jest jednak trochę głodny. Być może dlatego w nocy wstaje?

    Proszę o poradę!!

    1. A może przed tym wieczornym mlekiem zaproponować mu jakieś warzywka z makaronem? Rozumiem że kaszki sa na mleku modyfikowanym więc również liczą się jako posiłek mleczny. W siatkach centylowych synek mieści się idealnie. Jeśli cały czas jest w okolicach 50 cc tak jak teraz to jego dobry przyrost masy ciała świadczy o tym, że się najada 🙂

      1. Brakuje w sklepie słoiczków po 6 miesiącu z makaronem, a obawiam się, że sama nie potrafię zrobić odpowiedniej konsystencji:) Chodzi o makaron z samymi warzywami? Czyli ostatni posiłek miałby to być makaron czyli pokarm stały + mleko modyfikowane? W takim wypadku rezygnacja z kaszki jako przedostatni posiłek?

        Czy nie za mało mleka jako samego mleka w diecie malucha? Kiedyś w Bebilonie doradca żywieniowy zalecił mi, aby maluch w wieku do 1 roku jadł minimum 3 mleczne posiłki dziennie, w tym 2 razy MM z uwagi na ograniczone możliwości trawienne. Stąd nie wiem czy nie za dużo pokarmów stałych w diecie.

  156. Witam serdecznie.Chciałabym się dowiedzieć czy dieta mojej córeczki jest prawidłowa. Tydzień temu skończyłą 7 miesięcy i nadal jest karmiona piersią.Do tej pory tylko raz dziennie je inne pokarmy niż mleko, gdyż ma ciągle problemy z kupką, którą robi nawet co 5 dni. A więc dzień wygląda tak:
    -ok. 8-9 pierś
    – 11-12 pierś i owoce( jabłko, gruszka) z kaszką manną , kleikiem kukurydzianym, kaszą jaglaną lub obiadek z warzyw(marchweka, dynia, pietruszka,brokuł, ziemniak, dynia, szpinak i właśnie wprowadzamy mięsko. Popija soczkami jabłkowymi , gdyż wody bardzo nie lubi.
    – 14 pierś
    -16 pierś
    -18 pierś i chodzi już spać na noc
    A w nocy to już różnie czasem chce pić z piersi co 4 godz a czasem nawet co 2 godz. Czy nasza dieta nie jest zbyt uboga??Waży 7,700 i myślę że prawidłowo przybiera na wadze.Jak Pani uważa i z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.

  157. Witam, prosze o opinie na temat mojego katmienia, zastanawiam sie czy nie popelniam jakis bledow…
    Moj maluch ma 7 miesiecy i 9 dni.

    8 rano podubdka- troche je z piersi
    Ok 8.40- kaszka domowa na wodzie z dodatkiem owoca.
    Do godziny 11 piers na zadanie i ok 11 zasypia przy piersi.
    12.30 budzi sie dostaje piers po ok 40 minutach pol sloiczka zupki rozne rodzaje- od jutra zaczynam sama gotowac mu zupki.
    Ok godziny 14 piers i idziemy na spacer. Zwykle jest drzemka.
    Ok 15 budzi sie dostaje piers po ok 40 minutach drugie danie pol sloiczka- tez zaczynam sama gotowac na dniach.
    No i potem do godziny 19 piers na zadanie.
    19.10 kapiel i ok 19.40 zasypia przy piersi.
    Budzi sie po ok 40 minutach dojada i idzie spac dalej. Potem budzi sie co 1.5 h lub 2 na piers do godziny 2 w nocy a potem to juz co pol godziny lub godzine.
    Czy cos robie zle? Chcialabym cos zmienic zeby nocki byly bardziej przespane.

  158. Witam. Bardzo prosze o pomoc, porade. Moj synek ma skonczone 6 m-cy. Nie wiem ile max powinien dostawac mleka i ile takiemu dziecku mozna dawac jogurtu naturalnego. Czy moge codziennie? Od 5 m-ca karnie mm. Ogolem wyglada to tak:
    * 6-7 – mleko m z dodatkiem kleiku ryzowego 150ml zjada 120, czasem niecale.
    * 10 – kaszka z mm 150ml ( manna, owsianka itp z bobovity ). Czy moge to zastapic np jogurtwm naturalnym z owocami? Bo nie chce mi ich jesc. Co moge podac jeszcze na 2 sniadanie?
    * 13 – obiad. Staram sie robic sama na 2 dni warzywa rozne + ryz np + miesko ( kurczak/indyk ).
    * 15:30 – jadl wlasnie jogurt naturalny. Czy po obiedzie tez moge dac mu cos innego? Co np?
    * 17 – 18 – kaszka na mleku m 150ml
    * 20:30 – nleko m z kleikiem 150 ml znow zjada nie cale. Z reguly 120ml.
    Bardzo prosze o pomoc czy dawac wiecej mleka? Co moge dawac na 2 sniadanie i po obiedzie przed wieczorna kaszka i mlekiem na noc? Spi mi cala noc, nie budzi sie. Pije odrobinke wody w dzien. Owocow nie chce. Moze sa grutkowate? Nie ma zebow, ne siedzi jeszcze. Urodzil sie 3,050 a ma w granicach 8kg teraz. Prosze o pomoc i porade. Boje sie, ze cos daje mu zle a codziennie to samo…

  159. Witam!
    Chcialam zapytac czy mój jadlospis dla dziecka ktory skonczyl 7msc jest ok, gdyż w ciągu dnia nie chce jeść piersi i prawde mówiąc mleka jest w nich coraz mniej właśnie przez to że synek nim trochę już gardzi:D a więc tak:
    6-7 próba podania piersi (rano zazwyczaj się udaje:))
    10 kaszka mleczko-ryżowa owocowa
    13-14 obiad swojej roboty (warzuwne puree z mieskiem lub rybka lub sloiczek)
    17 następna próba podania piersi lub słoiczek owoców
    20-20:30 kaszka na dobranoc
    Nocą ok 3 daje wodę z odrobiną soczku (od kiedy je odkrył sama woda jest ewidentnie nudna 😉 lub herbatke i spi do rana.

    Od kiedy podawać przekąski?ma juz jednego zeba. bobas patrzy na domowników jak jedzą i sam to nasladuje:)

    Nie wiem jak zimowa pora mam znaleźć i podać zdrowo owoce same jabłka już nas nudzą…proszę o odpowiedź i radę czy wygląda to prawidłowo dodam że chłopak jest duży a nie gruby jak oceniają inni nosi rozmiar 80-86 i ma 10kg

    Pozdrawiam 🙂

  160. Witam! Jestem mamą 7,5 miesięcznego chłopca waży 9,5 kg, waga urodzeniowa 4370g. Chciałabym się poradzić odnośnie naszego karmienia, tzn czy jest ono odpowiednio wartościowe jak na ten wiek oraz zapytać czym powinno się różnić przy skończonych 8 miesiącach. Wygląda to tak: ok 8 mleko odciagniete ok 190ml (tylko tyle udaje mi się jeszcze uzbierać) ok 11 mleko mm zagęszczczone kaszka zbożowa glutenowa 3 miarki ok 170 ml lub kaszka mleczna ryżowa owocowa ok 14 obiadek warzywno-miesny, zjada od 120-190 g (co drugi dzień z żółtkiem, raz w tyg rybka,) ok 17 słoiczek owoce z jogurtem 160g lub owoce z kleikiem lub owoce z kaszka ok 20:30 mleko mm zagęszczone kleikiem ryżowym lub kukurydzianym 210ml w ciągu dnia wypija łącznie ok 190ml (herbatki koperkowa lub z melisy albo napoju jabłkowego, woda niestety nie wchodzi w grę dwa łyki i odmawia jak się zorientuje) czy to nie za mało? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.

    1. witam. są owoce, są kaszki, jest mleko mamy, waga jest ok, więc jest ok 🙂 stopniowo będzie coraz więcej nowych warzyw, owoców, ryż, makaron i pieczywo. powoli do wszystkiego dojdziecie 🙂

  161. Witam! Za tydzień mój synek kończy 8 miesięcy. Waży 9,5 kg, a jego waga urodzeniowa to 4370g. Chciałabym się poradzić czy nasz jadłospis wygląda w porządku i jak miałby on wyglądać wraz ze skończonym 8 miesiącem.

    ok 8 180ml mleka odciągniętego (tylko tyle udaje mi się już niestety uzbierać. Od skończonego 4 miesiąca synek karmiony jest w sposób mieszany, początkowo 3/4 karmień były z piersi reszta mm, z biegiem czasu ilość mojego mleka malała i w chwili obecnej wystarcza nam na jeden posiłek)

    ok 11 200ml mleka następnego zagęszczonego kaszką glutenową lub kleikiem (4 miarki) lub kaszka owocowa podawana łyżeczką

    ok 14 150-190 g obiadek warzywno- mięsny (co drugi dzień z zółtkiem; raz w tygodniu rybka)

    ok 17 160g deserek: owoce z jogurtem lub owoce z kaszką glutenową lub kleikiem

    ok 20 240ml mleko następnego zagęszczonego kleikiem ryżowym lub kukurydzianym
    W ciągu dnia synek wypija łącznie 150ml herbatki lub napoju jabłkowego babydream. Czy to nie za mało? Wodę odrzuca od samego początku, bierze ze dwa łyczki i koniec.

    Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam

    1. Witam. Synek dobrze przybiera na wadze, więc jadłospis jest dobry. Chciałam podpytać o herbatkę – jaka to herbata? Sok 100% czy z cukrem? Genralnie prosze unikać granulowanych herbatek dla dzieci i słodzonych soków. Co do śniadania – to może na bazie Pani mleka zrobić kaszkę jaglaną (ugotować ją na wodzie i dodać Pani mleko- np 90 ml i jakieś owoce) a resztę mleka pozostawić do popicia w ciągu dnia. Lepiej Żeby popijał Pani mlekiem niż sokiem czy herbatką. Wody nawet te dwa łyczki co parę godzin są cenniejsze od soku i uczą dobrych nawyków.

      1. Herbatka koperkowa hipp z dodatkiem soku jabłkowego, zakupiona w szklanej butelce. Granulowanych dotąd nie podawałam, przecierowych soczków też unikam. Napój jabłkowy, króty podaję jest na bazie wody mineralnej z sokiem 100%.
        Dziękuję za odpowiedź 🙂

  162. Witam. Mój synek ma 8,5 miesiąca waży 8,1 kg. W siódmym miesiącu pediatra stwierdziła że za mało przybrał na wadze i zaleciła zwiększenie ilości dodatkowych (oprócz mleka) pokarmów. Udało się zwiększyć ilość zjadanego obiadu i kaszek ale jednocześnie syn zniechęcił się do ssania piersi. Od 3 tygodni pije mleko z piersi tylko raz dziennie i tylko gdy zaśnie na drzemkę. Nasz dzienny plan żywienia:
    7-8 kaszka manna mleczna (3-4 łyzki suchej kaszki z odpowiednia iloscia wody)
    10-11 obiad (warzywa+mieso+zółtko+masło+jabłko)-140-180 ml
    14- druga porcja obiadu 140-160ml
    17- mleko z piersi
    19-kaszka manna mleczna ( 3-4 łyzki suchej kaszki z odpowiednia iloscia wody)
    w nocy 2-3 razy pierś. Do picia podaję wodę w trakcie obiadu. Między posiłkami nie chce nic pić. Owoców, soków, deserków nie lubi.
    Próbowałam przystawiać go częściej do piersi w ciągu dnia ale bezskutecznie (w ogole nie jest zainteresowany ssaniem piersi pomimo, że jest głodny – gdy zrobię kaszkę to zje). Proszę o radę czy powinnam zmienić dietę syna i postarać się zwiększyć ilość mleka (wprowadzić mm??).
    Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam

    1. A po tych zmianach w ilości posiłków zaczal dobrze przybierac? Jadlospis subparagraph dobrze. Mode Pani w ciagu dnia odciagac mleko i dolewać do owoców np – może dzięki temu je polubi?

      1. Bardzo dziękuję Pani za odpowiedź. Tak po zmianach syn zaczął prawidłowo przybierać na wadze. W ciągu 5 tygodni przybrał 580 g. Przyznaję, że nie próbowałam podawać owoców z mlekiem, więc chętnie sprawdzę ta formę podania.Dziękuję za podpowiedź. pozdrawiam

  163. Witam. Mam 7 mies brzdąca. Chciałabym wiedzieć zięć czy lepiej podawać warzywa że słoiczka czy gotować samemu. Szczerze mówiąc moje wątpliwości wynikają z obawy czy taka np. Marchew czy jabłuszko z bazaru jest bezpieczne dla dziecka. Wiadomo że prawie wszystkie takie produkty są czymś spryskane. Czy nie zaszkodza dziecku czy lepiej szukać jakichś owoców i warzyw z upraw tylko ekologicznych.

    1. witam. oczywiście najlepiej kupować sezonowe warzywa i ze sprawdzonych źródeł. Marchew i jabłuszko już właściwie wyszły ze swojego sezonu – niektórzy rolnicy mają jeszcze swoje zapasy, które odpowiednie przechowują. Jeśli nie ma pani do nich dostępu to moim zdaniem lepiej kupić słoiczek z atestami jakości 🙂

  164. Witam
    Trafiłam na Pani bloga całkiem przypadkiem gdyż zaczynam interesować się rozszerzaniem diety mojej córeczki.Trochę będzie wyglądało że jetem zacofana ale dopiero teraz tak naprawdę zaczęłam zastanaiwać się nad dokarmianiem mojej córeczki i trochę się zaniepokoiłam gdyż czytam tu że wszystkie mamy już rozpoczęły rozszerzanie diety po ukończeniu 6 miesiąca maluszka.Moja córcia ma w tej chwili 7 miesięcy i 2 tyg. ale na razie oprócz jakichś pojedynczych kęsów z mojego talerza rosołek czy ziemniaczek to jeszcze nie wprowadziłam stałych pokarmów.Czytając Pani bloga trochę się zmartwiłam czy dobrze robię. Moja mała dobrze przybiera na wadze śpi i rozwija się jak każde przeciętnie zdrowe dziecko i nie domaga się dodatkowego karmienia stałym pokarmem czasem jedynie jak jemy z mężem przy stole wpatruje się co my robimy i wtedy ja łyżeczkę czegoś z mojego talerza daję.Karmię ją piersią średnio co 2,3,4 godziny w zależności kiedy ona chce nie trzymam się zegarka ale kontroluję czas jedzenia.Moczy pieluszki prawidłowo i też nie ma problemów z kupkami.Trochę się martwię czy to dobrze że do tej pory jej nie rozszerzyłam diety a poza tym trochę się denerwuję jak do tego się zabrać od czego zacząć żeby nie miała problemów z brzuszkiem czy ewentualną alergią. Niestety ja jestem alergiczna moja rodzina również i po pierwszych wysypkach po zjedzeniu przeze mnie mlecznych produktów domyślam się że również jest alergiczna moja córeczka.Podobnie jest po zjedzeniu czekolady orzechów cytrusów przeze mnie.Bardzo proszę o poradę jak się zabrać do rozszerzania diety i czy już natychmiast dokarmiać małą.Trochę martwię się o karmienie piersią że mleko zacznie zanikać kiedy zacznę małą dokarmiać innym pokarmem.Nie ukrywam że karmienie piersią jest najwygodniejszą formą karmienia dla nas obu ale nie chcę zrobić krzywdy dziecku i nie dokarmiać jej wcale.Potrzebuje pomocy kogoś kto doradzi mi jak rozszerzyć dietę małej mądrze z zachowaniem karmienia piersią. Nie ukrywam również tego że dzięki karmieniu piersią mała jak do tej pory uniknęła wielu infekcji które słyszę że inne maluchy na modyfikowanym szybciej łapią i są mniej odporne.Bardzo proszę o pomoc i radę jak mądrze rozszerzyć dietę mojej córeczki z zachowaniem karmienia piersią.Z góry serdecznie dziękuję i pozdrawiam.Zatroskana Mamusia:(

    1. Witam. Jestem przykładem osoby która dwie córki karmiła piersią – jedną 15 a drugą 10 msc i pogodziłam to z rozszerzaniem diety. W tym momencie Pani mleko nadal jest najbardziej wartościowym mlekiem dla dziecka, ale nie zaspokaja już wszystkich potrzeb – min zwiększającego się zapotrzebowania na żelazo. Rośnie tez jej zapotrzebowanie kaloryczne. Proszę poczytać jak ja rozszerzałam dietę (zacząć od warzyw – marchew, ziemniak itd. Zawsze zaczynać od małych ilości, stopniowo zwiększać obserwując jej reakcję. Orzechy, cytrusy – to przykład dużych alergenów. Zanim do nich dojdziecie to minie sporo czasu. Także na razie proszę się tym nie martwić. Po każdym posiłku który Pani będzie wprowadzać zawsze można zaproponować pierś do popicia. Ewentualny nadmiar mleka może Pani ściągać i dodawać póżniej np do rozcieńczania obiadków 🙂

  165. Dzien dobry jestem mama 8msc corki jadlispis wyglada tak 6h cyc okolo7laszka ryzowa bez glutenowa ok10cyc i jakis owoc albo banan albo jabuszko tarte potem zupka albo wolowinka albo z kurczaczkiem z wazywami potem deserek i kaszka gryczana czy jest ok

  166. Witam. Dwa dni temu pisałam do Pani z prośbą o opinię dotyczącą diety mojego syna. Jednak mój komentarz nie wyświetlił się. Gdzie mogę go znaleźć? pozdrawiam i uprzejmie proszę o pomoc. Ania

    1. Na blogu jest moderacja.każdy komentarz muszę zaakceptować, a w publikacjach mam sporo zaległości. Pytań o jadłospis jest mnóstwo

  167. Witam. Mój synek za tydzień skończy 7 miesięcy, wazy 8160. Chciałabym się dowiedzieć czy jadłospis jest prawidłowy.
    około 8 – pierś
    od 9.30 do 10.30 drzemka
    około 11 – kasza na mm (zjada od 60 ml do 120 ml)
    od około 12.30 do 13.30 spacer (czasem do 14.00)
    około 14 – obiad (podaje słoiczki, zjada różnie raz zje 125 ml innym razem tylko 70 ml)
    od 16 do około 17 drzemka
    około 17 – deserek (zje 125 ml, jak ma ochotę to nawet 170 ml, jak nie to 70 ml)
    około 19 – kasza na mm lub mleczna na wodzie (je różnie od 60 ml do 120 ml)
    o 19.30 – pierś na „dojedzenie” i zaśnięcie (bez piersi nie uśnie póki co;))
    budzi się około 23-24 i 3-4 na cyca.
    W ciagu nie nic nie podaję do picia. Czy powinnam? Raz po obiedzie dostał wodę- wypił 3 łyżeczki i nie chciał więcej. Czy podawać mu w ciagu dnia jakieś przekąski np biszkopty?
    Jak zje mało porannej kaszy lub obiadu to po godzinie podaję pierś-czy to jest prawidłowe
    Pani blog jest skarbnicą wiedzy dla mam, szczególnie tych co są po raz pierwszy mamami!
    Dziękuję i pozdrawiam.

    1. Witam. nie wiem z jaką wagą urodził się synek, ale przypuszczam że przybiera dobrze na wadze. Jak najbardziej może być pierś do popicia. Jadłospis wygląda ok. Przekąsek nie musi Pani podawać 🙂 Może uda się Pani ściągnąć do kaszki mleko z piersi i wtedy synek zje ją chętniej (może Pani ugotować ją na wodzie i później dodać swoje mleko). pozdrawiam ciepło

  168. Witam moja córeczka ma niecałe 7,5 miesiąca. Wygląda na to, że powoli odrzuca mleko modyfikowane. Jeszcze kilka dni temu jej jadłospis wyglądał tak:

    7-8 kaszka 150ml
    11 – jogurcik bądź jajeczniczka/jajko z chlebkiem
    13.30 – pół słoiczka obiadku
    15 – pół słoiczka owocka
    17 – mleko modyfikowane 150ml
    20 – mleko modyfikowane 150ml

    Mleko modyfikowane o 17 praktycznie ostatnio przestało istnieć a dziś również mleko o 20, była głodna więc zrobiłam jej kaszkę najpierw 150ml, a potem dorobiłam 90ml. Teraz się zastanawiam jak ułożyć jej menu. Dodam, że nie siedzi. Długo miałam problem z podawaniem jej picia i wojuje mi przy pokarmach słoiczkach w których są większe kawałki i przy chlebku. W międzyczasie daje jej góra 2 biszkopty/chrupki na dzień.

    1. witam. generalnie biszkopty bym jej podarowała do momentu aż nie zacznie zjadać większych ilości obiadu i owoców. Może zamiast mleka o 17 podać warzywa? Np warzywa z makaronem lub ryż z jabłkiem – z dodatkiem wody lub mleka. Może Pani bardziej rozcieńczy jej obiadek i wtedy chętniej go zje? Może Pani dodać również samodzielnie zrobione mleko roślinne (np ryżowe). A jak przybiera na wadze?

  169. Witam. Moj synek za pare dni konczy 8 miesiecy. Nasz jadlospis jest nastepujacy: 8.30 – 200ml mm
    11.30 – 150ml mm z kaszka zbozowa i owocami
    14.30 – obiadek 190g sloiczek lub sama gotuje. Co drugi dzien pol zoltka.
    17.30 – 170ml mm
    19.10 – jablko/ banan
    21.00 – kaszka na mm 170ml
    Synek wazy ponad 10kg. Nie ma jeszcze zabkow i obiadek dostaje w formie papki. W ciagu dnia 2-3 chrupki kukurydziane.Do picia woda. Prosze o porade czy dobrze karmie dziecko. Synek zaczyna dopiero siadac ale jest bardzo aktywny. Przesypia cala noc.

  170. Witam, mój synek zaczyna 8 miesiąc, na razie karmimy się piersią i od dwóch miesięcy rozszerzamy dietę o warzywa, owoce, wodę… Bez soków i mleka modyfikowanego. Kaszki dostaje również bezpieczne, tzn. Na wodzie. Na dzień dzisiejszy jadłospis wygląda tak:
    6.00 pierś
    8.30 koło 100-150 g kaszki pszennej, zbożowej lub kaszka manna na wodzie
    10.00-11.00 pierś
    13.00 obiadek albo ze słoika około 150-190 g albo ugotowane przeze mnie warzywa marchewka,ziemniak,burak, brokuł i inne + mięsko zmiksowane
    16.00 pierś
    17.00 owoce banan, jabłko lub jakaś chrupka
    19.30/20.00 kaszka manna
    W nocy synek budzi się jeszcze 2 lub 3 razy na pierś.
    Stopniowo chcę już kończyć karmienie piersią ale też chciałabym uniknąć mleka modyfikowanego.
    Będę wdzięczna za poradę czy nasze dzienne menu na ten moment jest dobre. Czy po odstawieniu od piersi powinnam mimo wszystko dawać dziecku mleko następne czyli modyfikowane??? Co mogę zrobić żeby synek najadal się i mniej chciał pierś w nocy.. teraz jest tak że bez piersi nie zaśnie ☺

    1. Witam. Jeśli synek dobrze przybiera na wadze to znaczy, że jest ok 🙂 Nie widzę tutaj żadnych podejrzanych produktów, więc podoba mi się 🙂 Z nocnych karmień nie jest tak łatwo zrezygnować – często jest to po prostu potrzeba przytulenia. Może Pani oszukiwać dziecko wodą lub po prostu je przytulić, ale nie zawsze daje to efekt. Nie musi to być kwestia głodu. Jeśli ładnie zjada mięso, warzywa i sporo będzie tych produktów zbożowych to nie musi Pani koniecznie podawać mleka modyfikowanego. Może Pani jako dodatek stosować mleko roślinne (samodzielnie przygotowane w domu). Ale fajnie by byłojednak pierś do tego roczku utrzymać. Wtedy już powinien się na dobre rozkręcić z produktami stałymi 🙂
      pozdrawiam

  171. Witam, jestem mama 7 miesięcznego syna, jest dość wymagający jeśli chodzi o nowości. Od około 6 miesiąca jadamy systematycznie zupki, gotowane przeze mnie, co drugi dzień z żółtkiem, czasami mięsko z indyka, dziś będzie próba rybki. (jak ugotować zupkę z rybkę? czy rybę się gotuje?) Owoce póki co jabłka, gruszki, śliwka, widzę, że już coraz bardziej niechętnie zjada te owoce, jakie mogę dodać owoce, po bananach wyskoczyły mu krostki. Karmię mlekiem, ściągam laktatorem od początku. Co do kaszek to próbowałam już i kleik kukurydziany, kaszkę mleczną i bezmleczną ale żadnej nie chce jeść. Moje pytanie czym mogę zastąpić kaszkę np. na śniadanie?
    nasz jadłospis wygląda następująco:
    ok 6 mleko około 150-170ml
    9 próba kaszek lub jogurt plus mleko 170ml (jogurt ze 2 łyżeczki, kaszka jedna lub dwie jak się zorientuje że to kaszka to już buzi nie otwiera) (jaki najlepiej jogurt podawać?
    11-12 zupka (je chętnie)
    14 mleko ok 170-180ml
    16-17 owoc
    19-20 mleko 180ml
    Poproszę o jakieś sugestie? Waga urodzeniowa 4300g, obecnie około 9500g.

    1. witam. rybę można ugotować na parze, w wodzie lub zapiec w folii w piekarniku. Jeśli na razie nie ma ochoty na kaszkę to są dwie opcje – dać mu spokój. albo podać kaszkę pod inną postacią (dodać do niej na przykłąd mleko ściągnięte z piersi, lub niewielką ilość owoców). Owoce może Pani dać jakiekolwiek – tylko zawsze proszę zaczynać od niewielkich ilości i obserwować. Jogurt najlepiej naturalny (Bakoma lub ZOtt Primo mają dobry skład). Dobrze przybiera na wadze dlatego nie martwiłabym się na razie że trochę wybrzydza – zjada obiadki i owoce, na resztę przyjdzie czas 🙂 Jeśli nie ma na coś ochoty to odstawić i spróbować po dwóch tygodniach na przykład 🙂 Jesli nie jest chętny na ten owoc o tej 16 to może Pani dać np makaronik z warzywami. pozdrawiam

  172. Witam jestem szczesliwa mama 7,5miesiecznego Mikolaja. Jest to moje pierwsze dzieciatko wiec czesto czytam rozne porady na stronach internetowych. Nasz jadlospis wyglada nastepujaco…
    ok 6-7 piers
    9-10 kaszka mleczno ryzowa na wodzie (czasami dodaje banana lub jablko)
    12-13 zupka jarzynowa na miesie
    Ok15 piers
    17-18 danonek lub deserek ze sloiczka
    20 piers
    w nocy jeszcze budzimy co tak okolo 3 godziny na piers choc ostatnio przerwa nocna nieco sie wydluzyla. W ciagu dnia podaje herbatke do picia i wode ( ogolnie duzo pije ok 200ml) czy to dobry jadlospis??

    1. witam. ze swojej stronie absolutnie polecam pozbyć się tego danonka. tylko jogurty naturalne z dodatkiem owoców lub bez. Danonek to niestety nic dobrego – jego skład jest masakryczny, zwłaszcza dla niemowlaka, który dopiero zaczyna przygodę z jedzeniem. Jeśli herbatka jest zwykła (a nie taka granulowana) to ok. Jeśli synek dobrze przybiera na wadze to poza tymi dwiema uwagami nie mam zastrzeżeń. pozdrawiam ciepło

  173. Witam,
    Oto jadlospis mojej 7 msc coreczki
    Ok 6-7 180 ml mm
    10-11 160ml kaszki na mm
    14-15 ok 200 ml obiadku ( gotuje je sama,czesc warzyyw z wlasnego ogrodka a czesc kupuje,staram sie wybierac te eko ale jesli czegos nie moge dostac np cukinii to.kupuje normalne,ktore na pewno byly pryskane czy dolaczajac takie warzywa,umyte,sparzone wrzatkiem pptem ugotowane w zupce lub na parze do mieska nie zaszkodza dziecku?)
    Okolo 18 deserek okolo 160g sloiczek z nowymi smakami lub rozgnieciony bsnan czy stare jabluszko,gruszka (owoce tez pochodza z roznych zrodel,myje,polewam wrzatkuem dopiero scierama i tak boje sie ze zaszkodze mojemu szkrabowi:(
    Okoolo 20 210 mm
    Przez caly dzien dopicia dostaje wode lub raz,dwa w tyg zaparzony koperek czy rumianek. Wypija sporo bo.okolo 200 ml przez dzien.
    Czy jadlospis jest ok,co moge zmienic no.i co z tymi kupnymi warzywami i.owocami. chce jej gotowac sama,tylko ta chemia wszedzie mnie przeraza,do sloiczkow tez nie mam pewnosci po aferach min z mom,i badz tu madry:( prosze bardzo o porade. Dziekuje

    1. Warzywa i owoce oczywiście najlepiej kupować w sezonie. Zimą można się wspomóc mrożonkami. Ale co zrobić, jak ma się ochotę na ogórka w styczniu? Warto usunąć z niego pestycydy i inne zanieczyszczenia. Domowym sposobem (najpierw opłukać 2-3 min w wodzie (1 litr) z dodatkiem octu (1/2 szkl), następnie 2-3 min w wodzie (1 litr) z dodatkiem sody kuchennej (1 czubata łyżka), a na sam koniec w zwykłej wodzie) wychodzi dość tanio i szybko – bardziej ekonomicznie niż przy użyciu specjalnych roztworów.
      Słoiczki w mojej opinii również sa dobrą opcją – zwłaszcza poza sezonem (brak afery z kolei mógłby świadczyć o tym, że nie bada się tych produktów regularnie).
      Jeśli córcia dobrze przybiera na wadze to znaczy, że jadłospis jest ok. Nie widzę tutaj żadnych podejrzanych produktów ani cukrowych dodatków 🙂
      pozdrawiam

  174. Witam!Mój syn ma 7 miesięcy ma juz dwa ząbki.oto jego jadłospis/;
    -6.00-mleko mod.180ml z łyzeczka kaszki albo kleiku.
    -8.30-kaszka(glutenowa i bez mieszam rózne smaki)na 140 ml wody.
    -10.30-owoce w słoiczku.
    -11.30-zupka
    13.00 obiadek ze słoiczka
    14.00-mleko mod.
    16.00 owoce
    18.00 kaszka ryzowa
    20.00 mleko mod.I do rana nic nie je.czy taki jadłospis jest odpowiedni?Nie za duzo na jeden dzień?Pozdrawiam.

  175. Witam. Synek urodzil sie z waga 2830. Skończył 5dni temu 8mcy i wazy 7600. Do 4mca przybierał b.dobrze. Później zaczęło się ząbkowanie i zaczął się problem. Przybierał w dolnych granicach. Mając skończone 6mcy ważył 7200. Jest karmiony piersia. Podaje mu tez owoce i zupki oraz kaszke manne. Zjada bardzo male ilości. Problem jest taki ze nie chce przez te ząbkowanie ssac. Mając o 7 piers nie ssie czesto nawet do godz14 jedzac tylko trochę owocu. Najczesciej zjada duzo jak zasypia na drzemke lub w nocy. Czy musze zacząć mu ściągać mleko i karmić łyżeczką lub kubkiem? Czy starać się podawać wiecej innych pokarmów? Chciałbym dlugo karmic piersia.

  176. Witam u Nas to wygląda nastepujaco
    7 mleko mm 210ml
    10 120 ml kaszki na mm
    13 180 ml mleka
    16 obiadek najczesciej sloiczek
    19 19,30 210mm
    Do rana spi. Miedzy daje sok do popicia rozcieczony z woda. Nie wiem czy w ren spisob jej nie zapycham. Jeszcze mialysmy o 15 obiadek wtedy o 17 mleko i 19. Pierwszy raz zrobilam tak jak napisalam plan. Boje sie ze za malo posilkow stalych a za duzo mleka. Kompletnie nie wiem jak to rozplanowac.

  177. Witam, jestem mamą 7,5 miesiecznego Olka. Gdy miał 5,5 miesiąca zaczęliśmy rozszerzać dietę, odpukać nie mamy problemów z jedzeniem. Synek od początku karmiony piersią 🙂 Obecnie nasz dzień wygląda tak:
    7-8 kaszka owocowa z musli na wodzie(wcześniej dodawaliśmy troszeczkę owoców ale od jakiegoś czasu woli bez. Średnio ok. 100-125 ml, jak nie zjada wszystkiego to dostaje pierś)
    ok. 9-9.30 pierś przed snem (nie zawsze)
    11-11.30 jogurt naturalny z owocami lub jogolino
    13.30-14 obiadek ok.150-190 ml (przeważają słoiczki ale robimy też raz w tygodniu marchwiankę ze swoich warzywek z dodatkiem jajka)
    16.30-17 pół jabłuszka startego + pierś
    19-19.30 kaszka 5 zbóż na wodzie z owocami
    20.30-21 pierś przed snem
    W nocy budzi się czasami dwa razy, czasami 3. Czasami dostaje przekąski w formie biszkopcików, chrupków kukurydzianych czy piętki od chleba. Dostaje też wodę ale nie zawsze chce pić.
    Chciałabym jak najdłużej karmić piersią bo powiem szczerze jest to dla Nas wygodne, poza tym uwielbiam przytulać się z moim Skarbem 🙂
    Pytanie moje:
    1. Czy jadłospis jest w porządku bo wydaje mi się trochę monotonny?
    2. Czy w ciągu dnia powinnam odciągać pokarm, jeżeli Mały nie chce piersi?
    3. Czy taka ilość owoców jest wystarczająca czy powinniśmy więcej ich wprowadzać?
    Na koniec chciałam podziękować za bloga i wszystkie cenne rady.
    Pozdrawiam
    Szczęśliwa Mama Olcia

  178. Witam! Dziękuję za bloga 🙂
    Chciałabym zweryfikować jadłospis mojej niespełna 7 miesięcznej córki
    8 – mm ok 100ml
    11 – mm ok 130ml
    14 – obiadek plus kilka łyżeczek owoca na zmianę smaku :). Do popicia woda
    16 – mm ok 100ml
    18:30 – kaszka na wodzie (ok. 130) z niewielką ilością owoca. Następnie kąpiel i mm ok 130
    23 – mm ok.130
    4 – mm ok. 130
    Niestety nie udalo nam się wyeliminować karmien nocnych nawet przy próbach oszustwa wodą 🙂
    Jak wg Pani wyglada ten jadłospis? Zastanawiam się, ktory mleczny posiłek zastąpic jako następny? Moze pierwsze śniadanie kaszką na mleku? I czy nadal powinnam poddawac mleko po kąpieli? Nie ukrywam, ze to również cześć naszego rytuały przed snem, ale z drugiej strony czy kaszka plus mleko to nie za dużo?

    1. Witam. Nie ma tego mleka jakichś bardzo dużych ilości. Zjada często ale nie bardzo dużo. W tym wieku karmienia nocne jeszcze się zdarzają – i tak nie jest tak źle 🙂 może pani wprowadzić jakąś kaszkę na śniadanie 🙂 fajne są bezcukrowe (holle czy helpa lub zwykle kaszki jaglane czy kukurydziane) 🙂 A dobrze przybiera na wadze? jesli tak, to znaczy ze jadłospis jest ok 🙂

  179. Witam, super przydatny blog! 🙂

    jestem mamą prawie 8 miesięcznego synka. Jego waga to 8 kg, jest bardzo długi. W chwili obecnej ubranka na 86 a nawet 90. Waga urodzeniowa to 3650 g. Karmię od początku wyłącznie mlekiem z piersi. Proszę o poradę czy nasz jadłospis dzienny wygląda prawidłowo.

    4-6 godzina mleko
    7-8 około 120-140 ml kaszki z bananem lub jabłkiem (kaszka Holle naturalna owsiana albo ryżowa na wodzie)
    10-11 około 90-100 g. owoców przecierowych, zwykle przygotowanych samodzielnie (czasami z dodatkiem łyżki jogurtu lub suszonych śliwek czy rodzynek) lub gotowa tubka owocowa np. Gerber
    13-14 obiadek około 120-140 ml robiony samodzielnie, z dodatkiem kaszki manny, ryżu, makaronu w zależności od dnia, w tym również mięsko lub ryba (z warzywek jadł już ziemniaki, marchewkę, pora, pietruszkę, koperek, brokuły, szpinak, cukinię, dynię, buraczka, kalafiora, kalarepkę)
    16-17 np. mała połówka banana lub sok dyniowo-jabłkowy i chrupek kukurydziany lub wafel ryżowy
    19-20 mleczko
    ok. 23 i 2 w nocy mleczko

    Proszę o informację czy takie menu wystarcza? Czy jajko należy podawać co 2 dni i wtedy nie wykluczać z obiadku mięsa? Ile razy w tygodniu należy podawać mięso, a ile rybę? Czy robić przerwę i jednego dnia np. same warzywa tylko w obiedzie? U nas średnio z wodą, butelkę i niekapka gryzie, kiedyś chciał pić soczek, dzisiaj już praktycznie nic tylko mleko.

  180. Witam,
    córka ma obecnie 8,5 m-ca i jak widzę, jak wiekszośc mam;) codziennie zastanawiam się czy właściwie ją karmię.
    Jej obecny jadłospis wygląda następująco:
    6-7 pierś
    9-10 kaszka jaglana/owsiana/orkiszowa na wodzie (czasami zamiast kaszki, płatki jaglane/owsianka) + owoc
    ok 13 obiad-przygotowuję sama lub podaje gotowy ze słoiczka
    ok 16 pierś
    ok 19 na noc pierś- zasypia
    W nocy budzi sie 2-4 razy na karmienie.

    Chciałabym powoli odstawiać córkę od piersi, jednak obawiam się czy będę w stanie pokryć jej zapotrzebowanie na wszystkie składniki, wiem że do roku czasu mleko matki/modyfikowane powinno stanowic podstawę żywienia.
    Córka raczej nie akcepuje butelki, wiec chciałabym jej podawać mm w formie kaszek, czy mogę tak zrobć?
    Docelowo chciałabym żeby jadłospis wyglądał tak:
    6-7 kaszka na mm
    9-10 jogurt z owocem/twarożek/kasza gryczna/jaglana z owocem itp
    13 obiad
    16 jogurt z owocem/placuszki bananowe/twarożek itp
    ok 19 kaszka na mm
    Wiem że odstawienie córki od piersi troszkę potrwa i zmiany te chciałabym wprowadzać stopniowo. Czy takie rozwiązanie będzie właściwe? Czy ilość produktów mlecznych w diecie będzie wystarczająca? Bardzo proszę o opinię i z góry za nią dziękuję
    Pozdrawiam

  181. Hejka 🙂 co sadzisz o moim jadlospisie? To moje pierwsze dzieciatko i ciagle oobawiam sie ze zrobie cos nie tak, ciagle sie martwie czy maly jest najedzony ale nie przejedzony 😀 dodam ze skonczylismy 7miesiecy i wazymy 9,5kg (waga urodzeniowa 3060) , a wiec tak:
    7-8pobutka i pierś
    Ok 10 kaszka 7zboz na wodzie
    Ok 14/15 obiadek najczesciej ziemniaczki ,piers z kurczaka/indyk,burak badz marchewka czy inne wazywko/zupka wielowarzywna/ (w miedzyczasie do chwili obiadku dostanie jakiegos chrupka kukurydzianego)
    Ok 17 jemy jakis owoc najczesciej jablko, banan badz tez serek
    Ok 19kaszka(mniejsza porcja)
    I o 20cycus do snu 🙂 bez niego moj maly urwis nie usnie. Piers dostaje za dnia jak ma byc drzemka , czyli po 2 sniadanku i po obiadku, bez niego nie ma szans ze usnie, chyba ze jestesmy na spacerku to czasem uda sie we wozku 🙂 synek to taki maly cycoholik 😀 w nocy jak sie przebudzi takze cyc w ruch :)sprobowal juz wielu rzeczy ale szczerze mowiac nie wiem jak rozszerzac diete mojego malucha dalej, nie mam osoby z ktora moglabym na ten temat porozmawiac. Szkola mojej mamy jest przestarzala i jej zdaniem dziecko w tym wieku moze jesc juz wssystko(??!!), potrzebuje jakiegos urozmaicenia i mam nadzieje ze pomozesz :)aa i dodam jeszcze ze sama gotuje obiadki swojemu maluchowi, nie podaje mu sloiczkow. Najchetniej popisalabym z jakas mama zeby wymienic sie i doswiadczeniami i ogolnie powspierac sie troche przy okazji 😉 pozdrawiam

    1. jadłospis jest ok tylko pytanie co to za serek? gluten już był? moze warto jakiś makaron z warzywami wprowadzić na podwieczorek? utaj jest sporo fajnych przepisów: klik.

  182. Witam,

    mój synek skończył 7 miesięcy i zastanawiam się czy dobrze go żywię.
    Rano ok. 5-6 – cyc

    ok. 9-10 – kaszka jaglana ( wcześniej była kukurydziana, kleik ryżowy) bez mleka – kaszki zjada ok. 120-150g, czy to nie za dużo?

    Obiad 12-13 – warzywa – marchew, batat, pasternak, burak, ziemniak, dynia, cukinia, ostatnio soczewica, do tego oliwa i zaczęłam podawać pół zółtka, i przymierzam się do rozszerzenia diety o mięsko i rybki – obiadku zjada ok 150g czasem więcej – podaje w gramach, gdyż woli gęste papko/pasty niż przecierki

    ok15-16 wcześniej był tu cycek, teraz są owoce, zjada całe uduszone jabłko, teraz gruszkę

    ok 17 -18 – dostaje kaszkę na mm

    ok 19 – 20 cyc

    odmawia butelki z mm, z soczkiem czasem się napije, więc uczę go pić z kubka niekapka – napije się kilka łyków soczku czy mniej zadowolony wody

    w nocy zdarza mu się budzić, ale utulenie czy pogłaskanie wystarczy, czasami ok 4 dostaje cyca

    czy nie daje mu za mało razy cyca, czy dwa razy dziennie wystarczy?

  183. Witam :-). Moja córeczka właśnie skończyła 6 miesięcy. Chciałabym poradzić się Pani, co do jadłospisu. To moje pierwsze dziecko i tak naprawdę nie mam pojęcia czy dobrze się za to zabieram. Oto menu mojego maluszka : ok 7 mleko m 210, 10.30 kaszka owocowa, o 14 obiadek i 90 ml mleka m, 17 deserek ze słoiczka albo sama przygotowuję jakieś owoce i o 20 mleko z kaszką 180 ml. Liczę na to, że rozwieje Pani moje wątpliwość 🙂

  184. Witam.Ja mam natomiast poważny problem z synkiem, prawie nic nie chce jeść i wszystkie pokarmy są wciskane w niego na siłę. Wiem że nie powinno się dziecka do niczego zmuszać jednak za radą naszego pediatry niema innego wyjścia gdyż po 2 łyżkach zaciska buzię i już nic nie chce jeść a ma niedowagę.Obecnie skończył 8 miesiąc waga urodzeniowa to 3.200 kg a waży teraz 7.300kg. Jego jadłospis wygląda następująco:
    9-150 ml kaszki na mm glutenowej
    13-obiad gerber 190ml z warzywami i mięsem z połową żółtka i trochę masła (rada lekarza)
    16-na deser owoce 100ml
    20-kaszka na mm bezglutenowa plus masło
    23-deser z kubeczka 100ml (z kaszką na zwykłym mleku lub jogurtem) plus masło
    Już zostało mi przetłumaczone że może jest to po prostu niejadek i musimy się trochę pomęczyć. Próbowaliśmy karmienia co 3 co 2 czy co 5 godzin ale taka opcja jak wyżej jest najbardziej optymalna. Tylko moje pytanie czy może coś w niej zmienić???Dodać coś do jadłospisu? Malec nie chce jeść moich dań, Gerberki trochę bardziej akceptuje, mleka praktycznie nic nie pije więc jedyne mm to te 2 razy w kaszkach czy to nie za mało??? Bardzo proszę o radę.
    pozdrawiam

  185. Witam, moja 7-miesięczna córeczka ma za mało żelaza (wyszło w badaniu 25,1 ul/dm), mimo że pediatra poleciła podawać żelazo (podaję już 2 tygodnie) sądzę że je za mało… Karmię tylko piersią
    budzi się koło 6 mleko,
    po drzemce porannej około 10 próbuje dawać kaszkę je z 4 łyżeczki dziecięce,
    przed 12 mleko z piersi
    14 obiadek ze słoika 125 ml zje czasem czasem nie
    16-17 po drzemce próbuję owocki dać ale też z 4 łyżeczki zje i koniec
    19:30 mleko
    po kąpieli znowu ok. 20:30 mleko
    śpi do 6 bez mleka już

    Czy to jest ok? Czy niedobór żelaza i to że tak mało je może być dziedziczne? Próbowałam różnych godzin z kaszką i owocami ale i tak jest to samo…

  186. Witam:) moj synek za tydzien kończy 7 msc.urodzil sie z masa 3830 teraz wazy 7600.to co zjada : troche mnie martwi bo niechętnie pije mleczko
    5-6 120 mm
    9 kaszka na mleku 120
    12 obiadek niecały słoik 190
    15 mleko 130
    17 deserek
    19 mleko 120 i do 5 spi.

    1. kaszka na mleku wlicza się do posiłków mlecznych. Jest tego prawie 500 ml więc nie tak źle. A przybiera cały czas tak na wadze. W siatkach centylowych jest gdzieś w okolicach 10 centyla jeśli zawsze tak było to ok. Jeśli jest jakiś nagły spadek wagi albo zatrzymał się i nie przybiera to trzeba zweryfikować jadłospis. Ale wygląda ok 🙂

      1. Dziekuje za odpowiedz 🙂
        Juz dostaje siwych włosów bo dzisiaj wcale synek nie chciał jesc mleka o 5 zjadł kaszkę na mleku o 9 po całej nocy około 140
        O 10 zjadł cały słoiczek 125 owoców
        O 12 prawie cały słoiczek obiadku około 170
        O 15 wypił mleczko 170
        I juz nic mu nie dawałam bo po 18 synek idzie juz spac i zjadł tylko 120 mleczka na początku nie chciał wogole wziac
        Wcześniej synek przybierał więcej teraz pediatra powiedziała ze przybrał mniej bo w ciągu 2msc 600 g zleciła badanie krwi-wszystko wyszło ok. Nie chce panikować ale mam wrażenie ze je za mało.teraz skończyliśmy inhalacje nebubud bo synek miał zapalenie krtani. Prosze o poradę ewentualnie jak zmienić jadłospis ? Czy karmić go jak spi?

        1. Zwykle jeśli była jakaś infekcja to dziecko chudnie, a później nadrabia 🙂 dajmy mu trochę czasu. Jadłospis wygląda dobrze. Spokojnie 🙂 nie budzić 🙂

  187. Witam 🙂 jestem mamą 7,5 miesięcznego Oliwierka 🙂 karmię piersią od samego początku do chwili obecnej. Wprowadziłam już pierwsze posiłki od 16.03. Wszystko bardzo dobrze toleruje, zjada smacznie 🙂 nasz obecny jadłospis :
    ok.7 mleczko z piersi, 10 kaszka ryżowa lub glutenowa z owocem (kaszki robię na wodzie ponieważ ma uczulenie na mleko modyfikowane więc kaszki mleczne odpadają), 14/15 obiadek : naprzemiennie obiadek mięsny/warzywny z jajkiem/raz w tygodniu rybka – do popicia mleczko z piersi, wody jeszcze nie lubi ale staram się podawać chociaż kapkę 🙂 ok. 17/18 mleczko z piersi, 19 owoc ze słoiczka, ok. 20 pierś na dobranoc.
    Pobudki mamy w nocy ok. 23/24 i nad ranem ok. 5 oczywiście wtedy podaje pierś 🙂
    Pytanie moje czy nasz plan wygląda dobrze? myślałam żeby czasem zamiast owoca o 19 na podwieczorek podać kaszkę manne lub inną zbożową. Może zjadać dwie porcje kaszki w ciągu dnia (po 150 ml) ? I w ogóle czy dziecko powinno zjadać raz w ciągu dnia coś z glutenem ? Gluten podawałam przez miesiąc próby było ok. Waga ur. 3650 obecna ok.8700

    Pozdrawiam 🙂

    1. plan wygląda dobrze – cudownie że jest mleko z piersi, do popicia i owoce 🙂 może pani dwa razy kaszkę, a posiłki glutenowe może zjadać ile razy chce – nie ma tutaj jakiegoś ograniczenia

  188. Witam:-). Chciałabym się poradzić odnośnie mojego syna który za tydzień skończy 9 miesięcy. Mój misio od miesiąca nie chce jeść wcale obiadków, pod każdą postacią i ogólnie mniej jada. Czy to ja ugotuje czy próbuje dać ze słoiczka , czy zblendowane czy nie nie chce jeść. Ręce mi już opadają i nie wiem co robić. Druga sprawa to czy normalne jest to że w ciągu trzech miesięcy przybrał tylko 85 dag. Jak się urodził ważył 2700 , do pół roku ładnie przybierał był na piersi i ważył 8 kg. A teraz tak mało?
    Nasz jadłospis wyglada mniej więcej tak: Rano od 4 do 6 mleko mm 150/180 o 10.00 kaszka 100/120 o 13.00/14.00 obiadek pare łyżeczek o 15.00 owoce o 18.00 kaszka 150 i o 22.00 mleko 150/180.
    Proszę o poradę co mogę zrobić żeby jadł obiadki i czy ten mały przyrost jest dobry? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam.

  189. Witam:-). Chciałabym się poradzić odnośnie mojego syna który za tydzień skończy 9 miesięcy. Mój Misio od miesiąca nie chce jeść wcale obiadków, pod każdą postacią i ogólnie mniej jada. Czy to ja ugotuje czy próbuje dać ze słoiczka , czy zblendowane czy nie nie chce jeść. Ręce mi już opadają i nie wiem co robić. Druga sprawa to czy normalne jest to że w ciągu trzech miesięcy przybrał tylko 85 dag. Jak się urodził ważył 2700 , do pół roku ładnie przybierał był na piersi i ważył 8 kg. A teraz tak mało?
    Nasz jadłospis wyglada mniej więcej tak: Rano od 4 do 6 mleko mm 150/180 o 10.00 kaszka 100/120 o 13.00/14.00 obiadek pare łyżeczek o 15.00 owoce o 18.00 kaszka 150 i o 22.00 mleko 150/180.
    Proszę o poradę co mogę zrobić żeby jadł obiadki i czy ten mały przyrost jest dobry? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam.

  190. Witam, moja córeczka ma 7,5 miesiąca. Cały czas jest karmiona piersią. Po 6 miesiącu zaczęłam rozszerzać jej dietę. Nasz jadłospis wyglada mniej więcej tak: ok6-7 pierś, 8-9 kaszka(na mm, dolewam tylko wodę) 11 owoc , 13.30 zupka z warzywna z mięsem plus żółtko dwa razy w tygodniu potem ok 16 pierś 18 owoc lub kaszka 20 pierś. I w nocy 2/3 razy pierś. Czy tak może wyglądać jej jadłospis? Czy czegoś jest za dużo lub za mało? Zdarza się ze pierś jest podawana częściej a kaszki nie zjada całej. Czy mogę dawać jej dwa razy dziennie taka kaszkę? Co ewentualnie można dawać jeszcze na podwieczorek? I jak często można podawać pierś? Córeczka pija również wodę wiec jaki kubek warto kupić żeby nie Piła z butelki? Tak to wszystko zjada łyżeczką

  191. Witam.Chciałam zapytać czy karmię odpowiednio moje dziecko.Za tydzień kończy 8 mies.W ciągu dnia pierś co 2h,z rana kleik z owocem lub kasza manna z owocem,obiadek i deserek w postaci owocu.W nocy nadal pierś.Jedzonko na razie ze słoiczków.Czy mogę podawać juz wafla ryżowego,mimo ze nie ma ząbków?

  192. Witam mój synek skończył 6miesiecy nasz jadłospis wygląda tak :
    Ok 5 150mm jak zje więcej to dl wytrzymuje
    Ok 8, 9 mleko mm 150ml
    Ok 11, 12 kaszka 150ml
    Ok 15, 16 obiad 190ml
    Ok 17, 18 owoce 125ml
    Ok 19 mm 150ml dodaje czasem kleiku ryzowego
    W nocy roznie bywa jak ma głoda potrafi się obudzic co 4 h najpierw podaje smoczek i czekam a jak się nie uspokaja robię butle .Co mogłabym zmienić syn dobrze przybiera na wadze z piciem wody różnie jest czasem wypije za dzień 120 a czasem 40ml

    1. Witam,
      mój synek skończył 7 miesięcy i waży ok. 9kg, więc jest dużym dzieckiem. Od 2 miesięcy jada 5 posiłków o stałych godzinach. Noce przesypia od ukończenia 3 miesiąca życia. Od niedawna śpi bardzo niespokojnie i czasami budzi się w nocy na jedzenie. Myślę, że wynika to z tego, że za mało je w ciągu dnia. Proszę o ocenę naszego schematu żywienia.

      8:00 – 210ml mleka modyfikowanego z łyżką kleiku lub kaszki.
      11:00 – gęsta kaszka na 90ml mleka modyfikowanego + przecier owocowy 190g lub 210ml mleka modyfikowanego.
      14:00 – obiadek ze słoiczka 190g lub obiadek ugotowany przeze mnie, również ok. 190g.
      17:00 – banan lub przecier owocowy ze słoiczka 190g lub owoce z kaszką ze słoiczka 190g.
      20:00 – 210ml mleka modyfikowanego + 3 łyżki kaszki lub kleiku.

  193. Witam,czy prawdą jest by owoce dla niemowlaka podawać lepiej do godziny 15,gdyz później cukry z nich są gorzej trawione?? Moja mała za tydzień skończy 8 miesięcy,jest karmiona mm,dietę rozszerzylam już po czwartym miesiącu. Waga urodzeniowa to 3356 a teraz waży już 8300 i za tydzień skończy osiem miesięcy. Czy waga jest nie jest za duża?? Pozdrawiam

  194. Witam serdecznie,
    Jestem mamą 7,5 miesięcznej Martynki. Bardzo się cieszę, że trafiłam na Pani blog. Mam ostatnio spore obawy związane z modyfikacją jadłospisu mojej córeczki.
    Martynka urodziła się mała-2690 g, na początku słabo przybierała, po miesiącu musiałam dokarmiać ją mm. Żeby mieć kontrole nad ilości zjadanego mleka, zaczęłam odciągać mleko laktatorem. Nigdy nie pokrywało 100% potrzeb córki. Obecnie ściągam 2x na dobę i mamy 240-250 ml mleczka 
    Martyna szybko, bo już w wieku 4 miesięcy zredukowała ilość zjadanych posiłków do 5 na dobę (wówczas w sumie ok 850-1000 ml mleka). Rozszerzać dietę zaczęłam pod koniec 5 miesiąca.
    Jeszcze 2 tygodnie temu Martyna jadała 5 razy. Wyczytałam w pewnej książce, że fajnie jest ostatnie karmienie zorganizować przed swoim pójściem spać. Więc Martyna była wybudzana na swój ostatni, piąty posiłek o godz. 24.30. Niestety 2 tygodnie temu przestało jej się to już podobać, protestowała, płakała, jadła mało lub wcale. Zrezygnowała więc z tego karmienia. Zestresowana długą przerwą wyciągnęłam małą z łóżeczka, gdy tylko otworzyła oczy, o 7 rano (poprzedni posiłek zjadła ok 20). Zjadła, tyle co zwykle przy 5 karmieniach, wcale nie więcej, ale była marudna, bo zwykle o tej godzinie przebudza się na ok pół godziny zabawy w łóżeczku i zasypia do ok 8-8.30. Próbowałam jeszcze kilka razy „upchnąć” ten 5 posiłek gdzieś w nasz harmonogram, lecz kończyło się to fiaskiem, bo mała akurat wtedy miała swoje pory drzemki i nijak nam to wychodziło. Musiałabym ostatni posiłek serwować jej ok 22, a do tej godziny to Martysia z pewnością nie wytrzyma .
    Teraz nasz harmonogram wygląda tak:
    9 – mleko naturalne 120 ml + 90-130 mm (ile zje)
    13-13.30 pure z różnych warzyw (ziemniaczek, marchew, pietruszka, dynia, cukinia, pasternak, ostatnio burak + mięsko (kurczak/królik/ryba, cielęcinka kupna w słoiczku jej nie smakowała, woli mamine ;)), co 4 dzień warzywny, co drugi dzień ½ jaja – ok 210-250 g
    17-17.30 – kaszka na mm gęsta (naturalna, pełnoziarnista ryżowa, jaglana, ostatnio kukurydziana z łyżeczką kaszki glutenowej owsianej) + ok 50 g owoców ze słoiczka (morele, banany, jabłka, gruszki, miksy owocowe) – w sumie ok. 130-230 g w zależności od apetytu.
    Ok. 20.30 – 120 mleko naturalne + 100-130 mm
    Do picia dostaje wodę, czasem z dodatkiem soczku bez cukru i sztucznych dodatków.
    Martyna po ostatnim jedzeniu bawi się jeszcze ok pół godziny w łóżeczku i zasypia. Śpi bez wybudzania do 7-8 rano, (jeśli o 7, to po pół godz. zabawy znowu zasypia do 8.30). Jest bardzo radosna i nie wygląda rano na głodną.
    Po zredukowaniu 5 posiłku, córcia zwiększyła trochę ilość zjadanego pokarmu w ciągu doby, w poszczególnych posiłkach, ale chyba nie zjada w sumie tyle co wcześniej.
    Bardzo mnie martwi, że są to tyko 4 posiłki. Naprawdę próbowałam to zmienić, ale nic z tego nie wyszło ( bo właśnie wtedy kiedy wypadała pora posiłku, to Martyna spała). Martyna wazy teraz 8,200 kg, jest wysoką i energiczną dziewczynką. Nie wygląda anemicznie i z pewnością nie jest głodna. Ale czy tak duża przerwa nocna jest dla niej zdrowa? Co powinnam jeszcze zmienić w jadłospisie. Myślałam o tym, żeby pierwszy posiłek zastąpić kachą z owocami, potem zupka, kolejny posiłek ew. jogurcik z owocami (ale wyprze to porcję mleka, które jest pewnie bardziej wartościowe niż jogurcik…). Przy 4 posiłkach nie mam zbyt wielu możliwości … Będę bardzo wdzięczna za Pani rady i wskazówki.
    Pozdrawiam wszystkie mamy!

  195. Witam bardzo fajny blog ma pani 🙂 daje pani duzo ciekawych madrych porad. Moja corka urodzila sie z waga 3770 obecnie ma 8 miesiecy i wazy 7100 co troche mnie martwi lecz z drugiej strony jest bardzo ruchliwym i radosnym dzieckiem. Ostatnio mniej jada. W nocy budzi sie kilka razy do jedzenia lecz ssie krotko jakby pila.
    7-8 mleko z piersi
    10-11 warzywka lub kaszka (malo) kiedys potrafila zjesc duzo wiecej
    Kolo 14 sloiczek warzywek z miesem
    Kolo 17 owoc lub przecier
    19 kaszka na dobranoc i potem piers do zasniecia plus pobudki nocne
    Troche martwi mnie jej jedzenie 🙁 prpbuje gotowac jej obiadki ziemniak z marcjewka plus mieso z indyka z maselkoem ale nie bardzo chce jesc nie ma to smaku moze jakos to doprawic?? Chetniej jada sloiczki. MM w ogole nie chce pic ani z lyzeczki czy kubka. MM udaje mi soe przemycic w budyniu z owocami. Ile dziecko dziennie moze jesc budyniu z mm i maka ziemniaczana?? Czy np do mm moge dodac przecier owocowy by mialo smak i wypila mlekp?? Dziekuje bardzo za odp

  196. Witam jestem mama 6 miesięcznej córeczki, rozpoczęłyśmy rozszerzanie diety przed ukończeniem 6 miesiąca.
    Mała urodzila sie z waga 3150g obecnie wazy 6400g
    Nasz jadłospis troszke mnie niepokoi zdążają sie dni kiedy córka przez cały dzien dostaje tylko piers czy to wystarcza? A to przykładowy jadłospis

    7:00 piers
    8:00 drzemka
    9:00 piers
    9-11 drzemka
    11 kaszka bobovits na wodzie
    12 obiadek ze słoiczka nie zjada całych obiadków czasem sie zdarzy ze zje kilka lyzczek czasem pół słoiczka
    13 piers
    14-15 dtrzemka
    16 owoc ze słoiczka
    17 piers
    Ok19 20:30 piers i spanie

    Budzi sie czasem dwa razy na karmienie s czasem wiecej
    Dodam ze miedzy posiłkami od czasu do czasu dostaje chrupka kukurydzianego próbujemy dopajac woda czasem sie napije czasem nie.
    Proszę mo powiedzieć czy wszystko dobie dobrze?
    Pozdrawiam

  197. Witam, blog bardzo pomocny.
    Jestem mamą 7,5 mc synka.
    Co zrobić, aby dziecko jadło 5 posiłków, ponieważ moje dziecko je ok. 8-9 razy dziennie. Przykładowy dzień:
    07:00 mleko modyfikowane 90 ml
    09:00 mleko modyfikowane 90 ml
    12:00 Kaszka owsiana 120 ml
    14:30 mleko 90 ml
    15:40 obiadek (dynia z ziemniaczkiem) 125g
    18:00 deserek 60 g
    20:00 mleko modyfikowane 70 ml
    22:00 mleko modyfikowane 90 ml

    Co zrobić, aby dziecko jadło większe porcje tak jak podają w zaleceniach, że jedna porcja 170-180 ml i aby jadło 5 posiłków?

    1. jeśli je częściej i mniejsze porcje to również może tak być. Zwłaszcza jesli prawidłowo przybiera na wadze. ureguluje się z czasem. Dziecko decyduje ile chce zjesc i kiedy.

  198. Potrzebna pomoc bo zgłupiałam i nie wiem co mam dziecku dać jeść.ma skończone 8 miesiecy
    6-mleko z piersi malutko
    9-kleik kukurydziany na moim mleku 160ml
    10,30-deserek owocowy ze sloiczka 5 lyzeczek
    12-mleko moje odciagniete 120ml
    14-obiadek gotowany lub ze sloiczka zje max 3-4lyzeczki(kurczak, indyk, królik, marchew, pietruszka, seler) to probowal
    15-moje mleko odciagniete 120ml
    17-chupek
    18-max 90ml mleka odciagniete
    21-160ml mojego mleka odciagniete i śpi do rana

    Co dawać jeść, kiedy i co gotować na obiad (jestem noga w gotowaniu) jak to zrobić mądrze bo muszę wrócić do pracy za 4 miesiące. Help

  199. Witam,
    nie wiem czy otrzymam od Pani odpowiedź,ponieważ post jest troszkę stary,ale spróbuję:)
    Moja córcia ma 6,5 miesiąca,urodziła się z waga 3820,obecnie waży 8,5 kg.
    Mam pytanie do naszego jadlospisu:
    7:00 180 ml
    10:00 150 ml kaszki ryżowej lub orkiszowej Holle na mm (drzemka)
    13:00 obiadek ok 190 g
    15:30 150 mm (drzemka)
    17:00 deserek 120 g
    19:30 210 mm i sen

    Czy jadłospis jest ok? Córka ma 6 posiłków w ciągu dnia,a powinno być 5. Czy to jest istotne w tym wieku,jak spróbować jej to zmienić?Powinna mieć 3 posiłki mleczne?
    Dodam,że ona do drzemki musi mieć butelkę, ponieważ przy niej sobie zasypia.
    Noc prześpi zazwyczaj całą,więc nie budzi się na karmienia. W ciągu dnia daje do popicia wody (nie zawsze jest chętna ja jej wypicie) lub kompot z owoców bez cukru,który sama robię i wtedy wypija chętnie.
    Mam nadzieję,że jeszcze uda mi się uzyskać od Pani odpowiedź na moje pytania.
    Serdecznie pozdrawiam:)

  200. Witam.
    Moja córka je mniej więcej tak:
    7.00 mleko (karmię piersią)
    10.00 Kaszka manna lub jaglana na wodzie + owoc
    13.00 obiadek (podaję słoiczki)
    16.00 jogurt z owocem lub owoc z biszkoptem, czasem serek bieluch z owocem (czasem dostaje chrupkę kukurydzianą na przegryzkę)
    ok 18.00 – 18.30 mleko
    ok 21.00 mleko
    i potem co około 3 h mleko bo strasznie dużo budzi się w nocy
    Co Pani by zmieniła w podanym jadłospisie, będę wdzięczna za wszelkie rady

  201. Witam serdecznie,
    Bardzo fajny i pomocny blog to tak na wstepie 🙂
    Zwracam się o porade dot. karmienia 8,5 msc synka.
    Syn jest na piersi, a od 6 msca ma rozszerzana diete. Wyglada to tak, ze rano po przebudzeniu piers, potem ile odciagne mleka to mieszam z kaszka bio, w poludnie deserek owocowy (gotuje owoce i dodaje 4 lyzki kaszki bio), o 15 obiad (gotowane warzywa z misem i kaszka bio), potem jakies 2 chrupki jaglane i o 19:30 przed spaniem piers lub ile sciagne mleka to z kasza bio zjada…Oczywiscie dodam, ze przed kazdym posilkiem dostawiam synka do piersi.
    I teraz podstawowa kwestia, syn wazy 7900g (przybiera tyg 65g, niby ksiazkowo 50-80g tyg) i lekarz kazala wdrozyc jeszcze jeden posilek mleczny z mlekiem modyfikowanym bo wg niej ciut za malo wazy. Nie jestem zwolennikiem mm skoro jest kp, do tego patrzac na sklad mleka (olej palmowy i inne ‚cudenka’) jestem nieco przerazona by fundowac synowi takie jedzenie.
    Czy rzeczywiscie wdrozenie mm jest sluszne?
    Z gory dziekuje za pomoc!

  202. Witam
    Mój synek ma 8 miesięcy. Bardzo prosiłabym o radę odnośnie jego karmienia, gdyż bardzo opornie idzie mu jedzenie stałych pokarmów z wyjątkiem kaszki. Nie wiem co robię źle. Oto jak próbuję go karmić
    7.30 kaszka z owocem
    9 cycuś do spania
    12, 12.30 zupka (strasznie opornie to idzie , próbowałam słoiczków i gotowania różności nic nie wchodzi, może z 5 łyżeczek i bunt)
    14 cycuś do spania
    17 owoc( kilka łyżeczek lub wcale)
    do spania cycuś i tak do rana pobudka co 2, 3 h
    Pozdrawiam

  203. Hej bardzo ciekawy blog 😉
    Jestem mama 7 miesiecznej Majci, ostatnio mala jest strasznie „obrazona” na butelke kazdego rodzaju( dodam ze mala od urodzenia jest na mm). Wsystko musi byc jedzone z lyzeczki, kazda proba podania mm z butli konczy sie odpychaniem butli i odwracaniem glowki(nawet gdy do mleka dodam kleiku owocow itp) ale gdy lrzeleje mlekl do miseczki dodam kleiku to mala wcina z checia. Czy to moze byc sprawka wyzynajacych sie zabkow?;)
    Coreczka urodzila sie z niska waga urodzeniowa 2270 i 49 cm urodzona w 38 tyg ciazy. Aktualnie wazy ok 7100 i 74 dluga. Nasz jadlospis wyglada tak:
    Ok -8 – ok 140 ml mm z kleikiem
    Ok 11 – kaszka owocowa na mm
    Ok 14 – obiadek roznego rodzaju( mieska warzywq ryby)
    Ok 15- jogurciki mleczne owocowe
    Ok 17 ok 140 ml mm z kleikiem(nie geste)
    Ok 20 – kaszka mleczna na wodzie owocowa
    W ciagu dnia podaje chrupki kukurydziane wafle ryzowe.
    Czy to dobry jadlospis? Czy lepiej drugie sniadanko czyli kaszke na mm zastapic owocami ?
    Pozdrawiam

  204. Dzień dobry, blog ciekawy, podoba mi się. Mam 2 synów. Starszego, 10 lat temu próbowałam karmić książkowo, wyłączne kp przez 6 miesięcy, rozszerzanie diety to było ogromne fiasko, skończyło się na wyłącznym kp przez 1,5 roku. Niestety w związku z zaburzeniami SI syn ma do tej ogromne problemy z jedzeniem, odżywianie wybiórcze, kilkuskładnikowe. Przestraszona taką historią ze starszakiem, z 2 dzieckiem zachowałam się zupełnie inaczej, wiem, że może spotkać mnie krytyka. Dziecko urodzone z wagą 4 kg, kp + w razie potrzeby raz albo 2 razy dziennie mm. Nowe smaki dziecku dałam popróbować już na bardzo wczesnym etapie. Nie było to karmienie w dosłownym tego słowa znaczeniu ale właśnie poznawanie smaków, już pod koniec 3 miesiąca życia. Z rozszerzaniem poczekałam aż skończy 4 miesiące. Obecnie ma 6 miesięcy i waży 8,5 kg.
    Posiłki stałe to:
    12-13 obiadek, 15-16 deserek, 18-19 kasza na mm, manna albo ryżowa. Rano wedle potrzeby pierś i nocne karmienia co najmniej 2, nie wiem dokładnie ile bo od 1 w nocy dziecko spi już z nami i tracę nad tym kontrolę ;-)W dzień pierś już mało, raczej dla napicia się, bo woda niezbyt mu smakuje.
    Od rana do 12-13 godz. jest na piersi, w południe dostaje słoiczek obiadowy 125 g i widzę, że to już mało, potrafi zjeść więcej. Kolejne karmienie o godz 16, deserek w postaci owoców ze słoiczka, bądź jabłko, gruszka, banana utarkowane przeze mnie. Tu mam pytanie. Czy powinnam owoce gotować? Ja daję je na surowo. Gotuję też słoiczki, patrzę na skład tych, które lubi dziecko i próbuję przygotować w podobnych proporcjach własne. Do tej pory udało się z powodzeniem wyprodukować dynia, ziemniak, marchew oraz ziemniak, marchew, por, ryba i coś podobnego z indykiem a nie rybą. Będę teraz robić dynia, ziemniak, marchew, kalarepka. Dodawałam do tych zupek olej rzepakowy, ale nie wiem ile powinnam go wlać? Reasumując, czy mogę dawać surowe owoce, ile dodawać oleju do zupek gotowanych przeze mnie i na jakim etapie produkcji, oraz czy nie za mało tego kp? 3 posiłki stałe i powiedzmy 2 x kp, sporadycznie przydarzy się butelka. Ze wskazań medycznych muszę odstawić, bo powinnam przyjmować pewne leki,a le jakoś mi żal.

  205. Witam. Przeczytałam masę różnych blogów ale Pani wydaje mi się najbardziej adekwatny do naszych prób rozszerzania diety mojemu 6miesiecznemu synkowi 🙂 Z tego co czytam wiem ze każde dziecko inaczej ustala sobie harmonogram posiłków ale wydaje mi się, że może je za często? Karmię piersią i przykładowy jadlospis wygląda tak:
    8 pierś
    10.drzemka
    10.30 pierś
    12. Słoiczek z obiadkiem + woda
    13 drzemka
    13.30 pierś
    15 podwieczorek (deser lub owoc)
    16 drzemka
    16.30 pierś
    18 kaszka (na wodzie)
    19.30/20 pierś i spanie

    W nocy karmię na żądanie ok.co 2/2,5h bo raz zje a później tak jakby chciało mu się tylko pić. Pociągnie chwilę i kończy.
    Od niedawna „przestawiłam” go na 3 drzemki w ciagu dnia i nie dokarmiam mm.
    Więc czy wszystko dobrze robię?

      1. Czytałam gdzieś aby deserku (owoca) nie traktować jako osobny posiłek i łączyć go np z kaszką. Ostatnie kilka dni zauwazylam ze chyba jednak za czeste ma te posiłki bo nie chętnie po drzemce naje się samą piersią. A co zrobić aby troszkę dłużej spał w nocy? Podać mu kaszkę na dobranoc lecz później tak domaga sie piersi. Czy warto moze pomyśleć i sciagac mleko i wlasnie takie kaszki przygotowywać czy te na wodzie będą ok? Dodam że od poczatku naturalnym laktatorem jest synek ponieważ od urodzenia ładnie oprozniał pierś i sie najadał. Czy może jeszcze warto poczekać i sam sie niedlugo przestawi?

        1. „A co zrobić aby troszkę dłużej spał w nocy?” – miliony matek na całym świecie zadają sobie to pytanie 😉 Owoc może być osobno podany. W formie przekąski. WIadomo, że nie zapełni brzucha tak jak dwudaniowy obiad. Dajcie sobie jeszcze czas z tymi nocnymi karmieniami 🙂

  206. Witam. Mam 7-miesięcznego synka. Karmię go piersią, ale od dłuższego czasu już to nie wystarcza, więc zaczęłąm wcześniej podawać pokarmy. Chętnie je. Mam problem odnośnie piersi, bo mleczka już jest malutko, a nie chce go zapychać sztucznymi kaszami więcej niz 1 raz dziennie, bo niestety MM nie wchodzi w grę. Próbowałam już 4 rodzajów i synio wypycha smoczek po jednym łyku. Co mam robić?

  207. Witam, synek za tydzień kończy 8 miesięcy. Na MM jest już od jakiś trzech miesięcy, najprawdopodobniej jest alergikiem więc z wprowadzaniem nowych pokarmów jesteśmy dość ostrożni.
    Nasz jadłospis wygląda następująco

    7 – 180 ml MM
    10 – ok. 60g deserku z owoców (jabluszko/gruszka/ banan)
    12- ok. 180ml kaszki manny, dość gęstej na wodzie i odrobinie mleka MM.
    15 – obiadek ok 120g (jarzynki z królikiem, marchewka z indykiem, zupka jarzynowa)
    18 – 210 ml MM

    maluszek budzi się jeszcze o 23 i wypija kolejne 180ml, a także ok 3 nad ranem kolejne 180 ml.( jeszcze nam się nie zdarzyło by przespał całą noc, czy to może być kwestia tego że za mało kę w ciągu dnia. Na wadze przybiera bardzo dobrze. Waga urodzeniowa 3230, teraz ok 9,3 kg.

    Proszę o opinię.
    Pozdrawiam

  208. Witam 🙂 moja córeczka ma 7 miesięcy, cały czas karmiona jest piersią. Od 5 miesiąca rozszerzamy dietę,małymi kroczkami doszliśmy do momentu kiedy robię jej śniadanka-kaszka ryżowa+owoc albo obiadki mięsko+warzywa, córeczka ma problemy z wypróżnianiem (kiedy była karmiona samą piersią kupkę robiła raz w tygodniu czasami dwa razy ale po konsultacji z lekarzem okazało że mleczko jest dobrze przyswajane prze organizm) strasznie się martwię bo obecnie kupka jest co 4 -5 dni i często kończy się to czopkiem 🙁 podaje wodę, śliwki aby temu zapobiec mała raczkuje więc ma też więcej ruchu ale nic z tego 🙁 co jeszcze mogłabym robić aby wszystko się unormowało? jak skomponować jadłospis? z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam 🙂

  209. Witam
    Moj synek ma 8 mc chcialabym sie dowiedziec czy prawidlowo sie odzywia nasz jadlospis wyglada nastepujaco
    6:00 piers
    10:00 kaszka lub warzywa
    12:0013;00 piers
    15:00 obiadek (sama gotuje warzywa z mieskiem )
    16:00 piers
    18:00 owoce
    20:00 kaszka + piers
    Pobudki w nocy co 3,4 godziny na piers czy to nie za czesto ?

  210. Witam moj bobas konczy rowno 8 miesiecy prosze o porade czy jej jadlospis jest prawidlowo skomponowany:
    7.00 -8.00 mm 180ml
    10.00-11.00 kaszka alreco z dodatkiem owocka ze sloiczka( mala jest alergikiem z azs)
    13.00 -14.00 obiadzik niestety ze sloiczka mala nie chce jesc potraw gotowanych zazwyczaj jest to 130- 180 g. , co drugi dzien pol zoltka , 2 razy w tyg jakas rybka, miesko z kurczaczkiem, krolik, indyk.
    17.00 – mm 150-180 ml
    Jogurcik nestle, chrupek kukurydziany, lub kawalek buleczki z maselkim, owocek przetarte jsbuszko, marchewka.
    20.00 – mm z dodatkiem kleiku ryzowo – kukurydzianego 200ml
    W nocy niestety domaga sie raz mleczka , staram sie dawac jej coraz mniej godz. 2.00′ w ciagu dnia pije wode , sokow nie prefereruje rzadnych😔
    Prosze mi powiedziec czy nie za duzo w jadlospisie jest tego mleka? Pije 4 razy w ciagu dnia, czy zastapic moze jedno jakims owocem jeszcze? Nie mam zbytnio pola do popisu z tymi produktami z powodu azs

  211. Witam córka ma 8 miesięcy twardo siedzi, pełza, narazie tylko jeden ząbek wychodzi, waga prawie 10kg nasz jadłospis
    Ok 8- MM 180ml
    Ok 11- kaszka(komosa ryz.,amarantus,jaglanka itd+ owoce sezonowe bądz suszone np śliwki, morele ok 150ml
    Ok 14- MM 180ml
    Ok 17- zupka warzywno-mięsna bądź z jajkiem(dynia,bataty,burak,por,rzadziej kalafior,brokuł) ok 150ml
    Ok 19:30MM 180ml
    Woda niestety jeszcze w małych ilosciach i czasem wafel ryżowy.
    Bardzo lubi jeść nie mam większych problemów z karmieniem ale trzeba było sie napracować na to, zastanawiam sie czy warto zastapic juz następną porcje MM czy jeszcze poczekać, jeśli zastąpić to czym i które nocne? Ile zbóż można dac takiemu dziecku żeby nie było problemu z brzuszkiem, córka ma niedoczynność tarczycy, czy muszę z dieta też uważać ? Bardzo powoli idzie nam z glutenem bo miała nie wielka wysypke, za niedlugo robię następne podejscie…

  212. Witam jestem mamą 6,5- miesięcznego synka.
    Chciałabym wiedzieć czy jego cb jadłospis jest prawidłowy:
    8:00 180ml mm
    11:00 deser zagęszczany kleikiem ryżowym/jaglanym/kukurydzianym lub czysty owoc bez kleiku
    14:00/14:30 zupka jarzynowa z mięskiem
    17:00 150ml mm
    20:00 210ml mleka mm zagęszczonego kaszka ryżowa.
    Oprócz tego w ciągu dnia dopajamy się sokiem i wodą.

  213. witam serdecznie. chciałabym wiedzieć czy jadłospis mojego blisko 7 miesięcznego synka jest prawidłowy:
    8 – śniadanie kaszki ryżowa na mleku modyfikowanym smakowa (waniliowa, bananowa lub malinowa)
    11:30 obiad zupka domowa np jarzynowa lub jarzynowa z kurczakiem lub indykiem lub cielęcina (żółtko dwa razy w tygodniu) z dodatkiem kaszki manny
    15 kaszka biszkoptowa na wodzie z Nestle
    18 deser yogolino z owocami
    20 butelka mleka modyfikowanego
    z góry dziękuję za odpowiedź
    Pozdrawiam

  214. Witam, moja córka ma 6miesiecy i 9 dni, jest to moje pierwsze dziecko i nie wiem czy je dobrze karmię, bo każdy inaczej podaje jedzonko, z tego co „tutaj” czytam, czy moja córka dobrze jest odżywiana?
    6,00 mleko modyfikowane z dodatkiem kleiku kukurydzianego-choć nie zawsze, co drugi dzień
    8,00-8.30 kaszka bezglutenowa ze 150ml mleka
    11.30-12.00 obiadek gotowany przeze mnie lub słoiczek
    14.00-14.30 mleko modyfikowane
    16.00-16.30 owoce lub jeśli jest gorąco podaje jej soczek
    18.30 mleko modyfikowane, córka chodzi szybko spać ok 19.00 już zazwyczaj śpi, między posiłkami dużo popija herbaty, zaczęłam wprowadzać kaszkę manną do zupek, które sama przygotowuję, ale nie wiem jak mam podać kaszkę z glutenem córce, gdyż na opakowaniach jest napisane, że jedną łyżkę, jeśli się wprowadza gluten…nie wiem jak to rozumieć,(mam rozrobić 40ml wody i dodać kaszkę? dziecko się nie naje…) proszę o poradę, pozdrawiam

  215. Też chętnie dowiem sie czy nasze menu wygląda dobrze. Emilka ma 7,5 miesiąca i ciagle karmiona piersią.
    Około 7 – pierś
    Około 9 pierś do drzemki (czesto niewiele jeżeli o 7 zjadła dużo) spi około godziny
    O 10 – kasza na mleku roślinnym (tu juz zrezygnowała z popijania piersią wiec podaje jej wodę)
    Około 12 kilka łyków piersi do drzemki
    Około 13-13:30 obiad (zupa z rożnych warzyw z mięsem lub jajkiem lub ryba) jak chce to pierś a jak nie to woda
    Około 15 pierś ( czasami ma drzemke a czasami nie)
    Około 16:30 jogurt z owocami, twarożek z owocami, makaron z truskawkami ostatnio i woda lub pierś do popicia
    Około 18 zjada jednego chrupka
    I chwile po 19 zjada dużo mleka z piersi. W nocy zazwyczaj budzi sie jeden rzadko dwa razy na pierś.

    Widzę że coraz chętniej zjada posiłki bo do niedawna każdy posiłek musiała dopić mlekiem a teraz juz nie chce i woli napić sie wody.
    Zastanawiam sie czy wprowadzać jej juz jakaś kolacje czy jeszcze poczekać z nią.

    Córka wazy ponad 9 kg.

  216. Witam również chciałbym się dowiedzieć czy jadłospis mojego 7,5 mc chłopca jest odpowiedni
    Rano ok godz 7.30 – 8 mleko mod 180 ml czasami jak się uda to odciagniete mleko z piersi ok 150 lub 160 ml
    10.30 ugotowany na parze i zmiksowany owoc np jabłko lub mieszanki jabulko +banan lub inne miksy z banan em gruszka malinami jagodami itp(czasami zamiast owocna kaszka manna na wodzie z odrobiną mm żeby mały chciał zjeść między posiłkami i po dopajanie wodą
    11-11.30mleko mod ok 160 ml
    Niunia po jedzonko ok 1h śpi
    14-14.30 mleko z piersi czasami 120 czasami mniej (jeśli odciagne mniej to mały dodatkowo dostaje mm ok 90 ml
    Okolo godz 16 lub 16. 30 obiad (zupki jarzynowe marchew ziemniak seler pietruszka lub zupki z dod mięsa np królik indyk cielęcina a
    17.30-18mleko mody ok 150 ml wypija
    20-20.30 mleko jak się uda odciagam ok 140 ml mleka z piersi jak mały jest jeszcze głodny to dodatkowo 90 ml mleko
    21 spanie
    Z regoly jest tak że mały budzi się z 2 razy lub 3 i pije z piersi i dalej idzie spac
    Budzi się ok 6 i grasuje do 7
    Między tymi wszystkimi posiłkami czasami na przegryzke dostaje surowe jabulko chleb lub chrupki kukurydziane

  217. Dzień dobry
    Czy ja również mogłabym poprosić o taki poradnik nauki spania dla malucha? Synek ma 7 miesiecy i od urodzenia ciągnie mleko z piersi co 2-3h w nocy:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *